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ElisaFrigerio

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Map data © OpenStreetMap contributors
About ElisaFrigerio
Distance travelled

361 km

Time in motion

98:00 h

Recent Activity

and went mountaineering.

January 4, 2026

Prima escursione dell' anno, la Grignetta

Prima escursione dell' anno, come sempre la Grignetta non deludere mai. Abbiamo fatto il sentiero delle capre a salire e il Cermenati a scendere, cielo stupendo poco vento, praticamente un' escursione perfetta.

01:25

5.91km

4.2km/h

830m

800m

, , and others like this.

and went for a hike.

November 23, 2025

La partenza è dalla zona industriale di Premana, dopo aver parcheggiato abbiamo preso la strada per Forni- Alpe Varrone, partendo subito con la neve, dopo circa 4,6km abbiamo raggiunto l'Alpe di Forno di Sotto e poi l'Alpe di Forno di Sopra, l'Alpe Vegessa e abbiamo sfiorato passando sopra l'Alpe Casarsa, bellissimi alpeggi incastonati nella valle. Qui abbiamo preso il sentiero che porta all'Alpe Barconcelli altro alpeggio a 1400mt circa di altezza, tutti sentieri ricoperti dalla neve. Dopo una breve pausa siamo ripartiti sul sentiero che porta al Pizz d'Alben seguendo i cartelli che si trovano, il sentiero è per il primo km impegnativo poi si fa più leggero per circa 1,7 km per poi farsi di nuovo impegnativo, anche a causa della neve oltre che per la pendenza, per un altro km. Qui va spianando fino a raggiungere il Pizz d'Alben, qui ci si trova ad ammirare un paesaggio magnifico che spazia dal Legnone al Pizzo Tre Signori e da Croce di Muggio passando per le Grigne fino al Resegone. Sosta per il pranzo e siamo ripartiti scendendo all' Alpe Chiarino e poi raggiungendo il rifugio Ariaal, qui siamo scesi seguendo i sentieri che portano al parcheggio. Si trovano parecchie fontane lungo il percorso, consiglio di fare questa escursione in un periodo che va da inizio primavera a metà autunno. Percorso adatto a cani abituati a lunghe camminate non si trovano eccessive difficoltà lungo il percorso.

05:02

16.6km

3.3km/h

1,210m

1,220m

, , and others like this.

and went mountaineering.

August 26, 2025

04:55

16.8km

3.4km/h

1,180m

1,170m

, , and others like this.

and went for a hike.

August 16, 2025

04:24

15.6km

3.5km/h

830m

830m

, , and others like this.
August 17, 2025

We parked in the parking lot below the Alpe Gera dam (€6 all day), climbed up to the dam, and headed for the trail that leads to the Poschiavina Valley. We then continued along the trail toward Alpe Gembrè, and from there we reached the waterfalls of Lake Taleccio. Shortly after the small bridge on the

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and went for a hike.

August 13, 2025

02:30

12.8km

5.1km/h

1,260m

1,250m

August 13, 2025

We parked in Valmadrera, climbed to Sasso Preguda, and then continued up to Mount Moregallo. We descended via a path that passes beneath the summit and emerges just below Boccetta di Moregge, to avoid the section with the chains for the dogs. We climbed up to the SEV refuge and, after lunch, descended

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and went mountaineering.

August 11, 2025

01:10

4.39km

3.8km/h

770m

750m

, , and others like this.
August 12, 2025

Sunset in Grignetta, ascent along the goat trail and descent along the Cermenati trail

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and went for a hike.

July 20, 2025

04:25

16.1km

3.6km/h

940m

920m

, , and others like this.
July 21, 2025

Starting from the Barzio cable car parking lot (€5 all day), we took trail 19, Barzio, Passo del Gandazzo, passing Nava di Barzio, reaching the Baite di Nava di Sotto and the Alpe di Piancagianni. We continued until we reached the Buzzoni refuge, where we stopped for a break with cake and coffee. We

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and others went for a hike.

June 27, 2025

03:23

11.5km

3.4km/h

1,180m

1,180m

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June 29, 2025

Departure from the Roccoli Lorla location, after having bought the parking ticket (5€), before setting off, a short stop for a coffee at the refuge and then off towards Legnone. First stop Casera Meric de Scim after about 1km then you reach the Alpe di Agrogno basso at 2km and the Alpe di Agrogno alto

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and went for a hike.

June 22, 2025

04:12

13.7km

3.3km/h

1,280m

1,250m

, , and others like this.

Beautiful! From Premana starts the fantastic GIIR DI MONT, a great trail that for its difficulty earns Intra points, but oh well, go and look at the route on the internet, the great Killian Jornet has often run there, it's really worth it! Thanks for your photos! A dive into memories 🤗

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and went for a hike.

April 25, 2025

05:08

16.6km

3.2km/h

1,390m

1,390m

April 27, 2025

Beautiful excursion starting from Introbio in front of the carabinieri station and taking path no. 14 and then path no. 19, the climb is challenging but not difficult, there are a couple of sections where you cross a stream where you have to be careful on the climb. The Buzzoni refuge is a beautiful

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