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Hans Jaron planned a hike.
about 22 hours ago
02:25
9.51km
3.9km/h
30m
30m
Hans Jaron went for a hike.
5 days ago
Heute war der 42. Tag mit 100 Burpees – der Körper brennt. Dann der Gang zum Strand, Wind im Gesicht und rein in die 0,3 Grad kalte Förde. Wach. Klar. Lebendig.
00:09
880m
5.8km/h
0m
10m
Hans Jaron went for a hike.
February 8, 2026
Heute flüsterte die Förde wieder verführerisch – aber Disziplin geht vor: 100 Burpees (Tag 39, wer zählt schon… ich 😅) und anschließend Schneeräumdienst am eigenen Auto. Danach die Belohnung: Solitüde, Wintermodus. Zwei Minuten Ostsee – kurz genug zum Überleben, lang genug fürs braune Fett und eine ordentliche Portion Endorphine. Herrlich verrückt, aber gut.
00:08
805m
5.8km/h
10m
10m
Hans Jaron went for a hike.
February 4, 2026
08:50 Uhr. Während andere noch den zweiten Kaffee verhandeln, waren die ersten 100 Burpees bereits Geschichte. Disziplin ist schließlich nur ein anderes Wort für norddeutsche Sturheit. Doch wahre Größe zeigt sich in der Kür: Eisiger Ostwind. Graue Förde. Wasser mit eindeutigem Widerstand gegen menschliche Anwesenheit. Und ich? Rein da. Ein Atemzug. Zwei. Herzschlag wie Presslufthammer. Dopaminspiegel hebt ab wie ein Möwenschwarm im Gegenwind. Man könnte es Wahnsinn nennen – ich nenne es Lebensgefühl. Die Förde war heute unerquicklich, aber Charakter bildet sich bekanntlich nicht im Whirlpool.
00:29
818m
1.7km/h
10m
10m
Hans Jaron went for a hike.
February 2, 2026
Gefühlte -4 Grad, ein kühler Wind mit 5 Beaufort. Der Weg führt vorbei an Gleisen und kahlen Sträuchern zu einem Bauwerk, das wirkt, als habe man es der Zeit überlassen – und sie habe es nicht ganz zurückgenommen. Zur wohl nördlichste erhaltene Luftschutz-Splitterschutzzelle des Typs „DYWIDAG“ (Dyckerhoff & Widmann AG) in Deutschland. Ein Relikt aus Beton, errichtet für Sekunden des Schutzes in Zeiten dauerhafter Bedrohung. Nahe der Valentinerallee, rund 200 Meter südöstlich des Bahnhofsgebäudes und südlich der Schienen, steht sie noch immer: die wohl nördlichste erhaltene Luftschutz-Splitterschutzzelle des Typs „DYWIDAG“ (Dyckerhoff & Widmann AG) in Deutschland. Ein Relikt aus Beton, errichtet für Sekunden des Schutzes in Zeiten dauerhafter Bedrohung. Die Türen wurden nach dem Krieg im Zuge der Demilitarisierung entfernt. Was blieb, ist eine leere Hülle auf quadratischem Fundamentsockel – offen, stumm, rau. Kein Schild, kein Hinweis, nur Wind, Beton und Geschichte. Ein unscheinbarer Ort, der mehr erzählt, als es auf den ersten Blick scheint.
01:52
11.7km
6.2km/h
70m
70m
Hans Jaron went for a hike.
February 1, 2026
Der Morgen empfing mich mit -4 Grad, böigem Wind und gefühlten -11 – also genau die richtige Einladung zu einer Audienz bei der Förde. Kein Eis, keine Ausreden. Für exakt 2:24 Minuten tauchte ich ein in das 0,8 Grad temperierte Element, das andere „lebensfeindlich“ nennen würden – ich nenne es Charakterbildung. Badenixen? Fehlanzeige. Kriegerische Amazonen? Offenbar in Winterpause. Vermutlich war selbst ihnen das Wasser zu respektgebietend. Sie ahnen nicht, welchen Helden sie heute wieder mal verpasst haben. 😂
00:09
818m
5.4km/h
10m
10m
Hans Jaron planned a hike.
January 30, 2026
03:08
12.2km
3.9km/h
60m
60m