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Wolfgang | K

Nach meinen beiden Knie-OPs (rechts: Dez. 2019 und links: Mai 2020 – Endoprothesen) hatte ich – auf Anraten meines Therapeuten – mit dem E-Bike begonnen, die Beine wieder aufzubauen. Bald schon hatte ich dann mein E-Bike gegen ein "Bio-Bike mit Blutdruckhydraulik" (normales Trekking-Bike) getauscht und fahre seitdem wieder ohne Motor!
Nebenbei habe ich auch wieder begonnen, die Berge zu begehen, nachdem ich – wegen meiner beiden lädierten Knie – die Berge nur von Weitem ansehen konnte (über 20 Jahre Absenz).
Ah ja, was nicht zu vergessen sei: Ich Schwimme jeden Morgen von 08:00 bis 09:00 2–2,5 km in der Drautalperle das ganze Jahr über (samstags, sonn- und feiertags ausgenommen – da gibt's dann Alternativen: See, Wasserski, Spazieren und Faulenzen).
So halte ich mich mit über 70 in Schuss.

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Recent Activity

went for a bike ride

5 days ago

Arles – Saint-Gilles – Carmargue

Heute hat uns der Regen erwischt!

Time

3h33m

Distance

38.6km

Speed

15.7km/h

Ascent

50m

Descent

60m

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went for a bike ride

6 days ago

Le Beaux – Arles

Bescheidene Tour: eigentlich wunderschön aber Begleitumstände, die weniger angenehm waren. Ca Mitte Strecke bei einer Kehre hat mich eine Bicikletta geschnitten ich musste eine Notbremsung durchführen, da hat‘s mich geschmissen. Fazit: Rippenprellung oder -bruch, danach weitergefahren bis Arles. Kurz davor hat das Ritzel infolge des Sturzes die Kette gefressen. In…

Time

5h34m

Distance

56.2km

Speed

17.6km/h

Ascent

190m

Descent

370m

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3 days ago

Ouch, that doesn't sound too great, are you doing somewhat better?

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went for a bike ride

7 days ago

Apt – St. Remy

Die Erste Tour in der Provence bei herrlichem Wetter

Time

8h09m

Distance

66.0km

Speed

17.9km/h

Ascent

190m

Descent

370m

6 days ago

Stoake Gegend für die erste Tour 👏🏻

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and went for a bike ride

September 28, 2025

2. Teil vom Drauradweg: Berg – Weißenstein

Time

7h30m

Distance

71.6km

Speed

17.2km/h

Ascent

290m

Descent

370m

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and went for a bike ride

September 27, 2025

Vom Ursprung der Drau nach Greifenburg🇮🇹🇦🇹

Leider nicht bis nach Spittal geschafft durch fehlerhafte Ketten und Schaltung weiterfahrt wäre daher unmöglich😬 trotzdem ein sehr schöner Radweg, als ob man auf einer Autobahn für Radfahrer unterwegs wäre, im großen und ganzem eine schöne Tour🔥👍🏻

Time

24h35m

Distance

91.5km

Speed

18.9km/h

Ascent

260m

Descent

850m

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September 28, 2025

It was absolutely beautiful! Andi's chain broke, too bad! The rear sprockets "ate" the chain.

Translated by Google •

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September 27, 2025

1. Teil vom Drauradweg 🇮🇹🇦🇹 bis Berg im Drautal

Mit’m Zug noch Innichn und von durt mit’m Radl Richtung Drauursprung. Durt kimmt a klans Bachle vom Berg oba. Noch’m Motto „übar de Drau bin i‘s gsprungan“ (wia‘s in an Karntnaliad haßt) ibar den R1 noch Berg, von wo‘s am nextn Tog weitar noch Weißnstan geht.
Da Draurodweg is in…

Time

7h26m

Distance

85.1km

Speed

20.1km/h

Ascent

140m

Descent

720m

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went for a bike ride

September 15, 2025

Bike-/Handbiketour mit einem Freund auf Heimatkurzbesuch um den Ossiacher See

Time

8h52m

Distance

84.0km

Speed

17.7km/h

Ascent

320m

Descent

320m

and went for a hike

September 7, 2025

Kleine Wanderung auf den Wöllaner Nock

Time

1h32m

Distance

2.20km

Speed

3.5km/h

Ascent

100m

Descent

90m

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went for a bike ride

September 6, 2025

Mit dem Rad zur Harley-Parade (Parkcafé)

Alle Jahre wieder…

Time

6h12m

Distance

34.9km

Speed

21.2km/h

Ascent

120m

Descent

120m

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and went for a bike ride

August 31, 2025

Mitm Radl zur Drautalperle (Mittagessen mitm Andi) und zruck!

Wie gehabt – schöne Tour! Die neue Eisenbahnbrücke begutachtet.
Ein gelungenes technisches Bauwerk.
Achtung Radfahrer: für Radler heißt‘s vorerst noch „schieben", da der Radweg jetzt nur mehr nördlich der Bahn geführt wird (nicht südlich gemeinsam mit dem Gehweg). Es wird jeweils vor und nach der Lieser eine Unterführung für eventuelle…

Time

5h11m

Distance

52.2km

Speed

20.0km/h

Ascent

160m

Descent

170m

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