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Fabio Muriano

Mountains and Oceans are simply the different faces of the same incredible beauty that our planet offers to us everyday. I like to explore these wonders, hiking, trekking, windsurfing and sailing, and doing that makes me feel incredibly alive. Founder of Waterwind.it, I share my experiences with everyone on my website.
Stay tuned!
www.waterwind.it

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Timeline

went for a hike

August 16, 2026 at 07:48

Rifugio Lavarella da Pederù

Alla scoperta della val dai Tamersc (valle di Rudo) nel Parco Fanes - Senes - Braies. Bella e rilassante passeggiata da Pederù al Rifugio Lavarella. Salita per il sentiero e discesa per la strada forestale. L'altopiano di Fanes è un luogo incantato. Descrizione completa asap su waterwind.it

Time

5h26m

Distance

14.6km

Speed

4.2km/h

Ascent

730m

Descent

720m

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went for a hike

August 14, 2026 at 07:58

Da Passo Stalle a Croda Rossa di Anterselva

Escursione stupenda che sale in una valle con panorami magnifici. Ultimo tratto un po' più ripido. Dalla vetta vista dal Glossglockner alla Marmolada! Discesa possibile anche dal versante Sud. Descrizione completa asap su waterwind.it

Time

6h26m

Distance

12.8km

Speed

3.3km/h

Ascent

770m

Descent

770m

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went for a hike

August 12, 2026 at 09:24

Lago Waldner (Lago della Selva) – Malga Waldner giro ad anello con partenza da Predoi

Time

6h20m

Distance

14.8km

Speed

4.0km/h

Ascent

940m

Descent

950m

, and like this.

went for a hike

August 10, 2026 at 08:00

Rifugio e vetta Lagazuoi, dal passo Falzarego

Oggi, passeggiata in famiglia, salendo sl Lagazuoi lungo il sentiero 402 e poi il 401. 4a volta in vetta, ma il panorama è sempre incredibile

Time

6h21m

Distance

8.69km

Speed

3.0km/h

Ascent

740m

Descent

680m

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went mountaineering

August 9, 2026 at 06:57

Strada degli Alpini, e ferrata Zandonella alla Croda Rossa

Finalmente, ho coronato un sogno. Ho fatto la strada degli Alpini da forcella 11 al passo della Sentinella. E per esagerare ho aggiunto anche la ferrata Zandonella alla croda Rossa di Sesto! Percorsi impegnativi (soprattutto la Zandonella), che mi hanno regalato panorami ed emozioni intense. Report completo in arrivo su…

Time

10h46m

Distance

18.1km

Speed

2.4km/h

Ascent

1,180m

Descent

1,710m

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went for a hike

August 8, 2026 at 07:07

Da Capanna Alpina a Piz La Varella (3055 m)

Escursione lunga, tecnicamente abbastanza facile, ma che porta in vetta ad una cima spettacolare.

Time

7h50m

Distance

17.8km

Speed

3.1km/h

Ascent

1,330m

Descent

1,340m

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went for a hike

August 7, 2026 at 07:59

Malga Angerer e Lanzwiese da Valdaora

Bel giro alle due malghe sopra Valdaora. Salita dal sentiero 6, ripido, e discesa dalla strada forestale, lunga. Possibilità di degustare la cucina locale ad entrambe le malghe. Altre info su waterwind.it

Time

6h11m

Distance

12.2km

Speed

3.7km/h

Ascent

750m

Descent

760m

, and like this.

went for a hike

August 2, 2026 at 08:10

Tour du Mont Blanche: dal Rifugio Combal al Rifugio Maison Veille, Val Veny

Traversata alta dal Rifugio Combal al Rifugio Maison Veille, con tutto il gruppo del Monte Bianco, imponente, di fronte. Panorama spettacolare. Maggiori info su Waterwind.it

Time

6h50m

Distance

14.2km

Speed

3.6km/h

Ascent

840m

Descent

970m

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went for a hike

August 1, 2026 at 07:07

Rifugio Monzino - Ferrata Garda

Il Bianco è il Bianco..... Un gruppo montuoso impressionante con tante cime e guglie. La ferrata Garda che porta al Rifugio Monzino, sotto la spettacolare Aguille Noire non è banale. Il tratto intermedio è verticale anche se sono presenti molte staffe. I tratti di sentiero tra i tratti attrezzati sono…

Time

8h10m

Distance

11.6km

Speed

2.4km/h

Ascent

1,040m

Descent

1,030m

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went for a hike

July 19, 2026 at 06:30

Rif. Caldenave, Laghi valle d'inferno, Cima Buse Todesche, forcella Orsera

La Val Campelle e la Valle di Caldenave sono state per me un gran bella scoperta. Un luogo di autentica montagna in Trentino. Da Tedon, sono salito al Rifugio Caldenave, gestito da Guido, e sono poi salito ai Laghi della Valle d'Inferno, dai quali, poi, mi sono diretto verso la…

Time

9h25m

Distance

16.7km

Speed

2.9km/h

Ascent

1,250m

Descent

1,240m

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went for a hike

July 18, 2026 at 13:32

Girovagando per la val Campelle, TN.

Passeggiata in Val Campelle. Ma che bella scoperta! Una valle con un'autentica atmosfera montana, lontana dagli itinerari turistici più frequentati. Un posto di pace dove rilassarsi e rimettersi in sintonia con la natura. E domani vado a scoprire la valle di Caldenave

Time

1h38m

Distance

4.52km

Speed

4.6km/h

Ascent

120m

Descent

120m

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went for a hike

July 4, 2026 at 14:00

Cabo Home and Praia de Melide - loop toor

Short but amazing coastal trekking from Donon to Cabo Home and praia de Melide, with stunning views over the ocean, the lighthouse, the Cies Archipelago, and the bay of Vigo. It was very hot, but likely I had the chance to take a refreshing bath at the beatiful Praia de…

Time

2h45m

Distance

6.61km

Speed

4.3km/h

Ascent

180m

Descent

170m

went for a hike

June 21, 2026 at 07:02

Rifugio Curò da Grumetti di Valbondione

Di nuovo al Rifugio Curò dopo poche settimane. Ma questa volta con la moglie!!! Salita da Grumetti

Time

6h41m

Distance

13.4km

Speed

3.6km/h

Ascent

910m

Descent

890m

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went for a hike

June 17, 2026 at 10:02

Piani dell'Avaro - Laghi di Ponteranica - Monte Triomen

Facile sgambata con partenza dai Piani dell'Avaro ai Laghetti di Ponteranica e ritorno dal passo e dal Monte Triomen. Panorama ed ambienti affascinanti. Report in arrivo su waterwind.it

Time

4h13m

Distance

6.57km

Speed

3.5km/h

Ascent

540m

Descent

540m

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went for a hike

June 7, 2026 at 06:12

Rifugio Coca, Lago di Coca, traversata al Rifugio Curò. Anello da Valbondione

Giro stupendo. Ancora una volta le Orobie mi hanno regalato una giornata memorabile. Pernottamento in Van camperizzato a Valbondione. Risveglio magico. Salita al Rifugio Coca, con il 301. Percorso ripido ma corto e già molto panoramico. Poi, salita all'incantevole lago di Coca. Quindi, traversata al Rifugio Curò con il 323…

Time

9h39m

Distance

16.9km

Speed

2.7km/h

Ascent

1,600m

Descent

1,540m

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