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Marcus went running
September 12, 2026 at 08:25
42. Lübbeseelauf
Bei besten Bedingungen, 16°C und Windstille, ging es über Stock und Stein auf überwiegend unbefestigten Wegen durch die schöne Templiner Buchheide, auf dem letzten Teilstück dann auch - dem Lauf entsprechend- direkt am Lübbesee zurück zum Start/ Ziel am Seehotel. Die ersten Kilometer noch im Duett, ging es ab Km…
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Marcus went running
September 2, 2026 at 16:05
Tempodauerlauf
Die Grundlage für das hoch intensive Training wurde bereits in der heutigen Mittagspause, es gab frühzeitig gesponsorten Döner, geschaffen. Durch den späteren Trainingsbeginn um 18:00 Uhr, hatte die schwere Kost keinerlei negative Auswirkungen - wie geplant wurde die Einheit ausgeführt: 3 x 15 Min in 3:52/Km mit je 5 Min…
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Marcus went mountain biking
August 25, 2026 at 08:04
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Marcus went for a bike ride
August 24, 2026 at 09:24
Schorfheide mit Kl. Glasowsee🏊♂️ , Wutzsee, Voßkanal
Leider hat der Akku auf den letzten Metern schlapp gemacht...
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Marcus went for a hike
August 23, 2026 at 08:28
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Marcus went running
August 16, 2026 at 06:31
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Marcus went running
August 2, 2026 at 07:14
Sonntäglicher Long Jog
Standardrunde mit marginaler Anpasung der Wegführung via Hindenburg, Templiner Kanal, Röddelinsee und Hammelspring
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Marcus went for a bike ride
May 31, 2026 at 07:50
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May 16, 2026 at 14:29
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April 25, 2026 at 08:50
43. Lychener Seenlauf
Bei herrlichstem Kaiserwetter um den Platkowsee und dicht am Ufer des Zenssees entlang, musste man sich lediglich der LG Oberhavel geschlagen geben. Dabei trotz Bänderriss und mehrmonatiger Zwangspause insgesamt mehr als eine Minute weniger benötigt.
Zum Abschluss reichte es noch für die geplante Erfrischung im Zens.
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Marcus went running
March 1, 2026 at 10:11
All time classic - favorite track for long distance runnig
Zurück auf alten Pfaden - Runde um den Röddelinsee letztmalig vor mehr als 16 Jahren gelaufen.
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Marcus went for a hike
February 8, 2026 at 08:13
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Marcus went running
January 28, 2026 at 15:57
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January 25, 2026 at 09:33
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Marcus went running
January 20, 2026 at 14:19
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September 3, 2026
Stark 💪🏻