Timeline
Dagje DrieVliet met Donna en Nora!
Heetste dag van het jaar, maakte het niet minder leuk!
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Hardlopen in Monsterse duinen
Pittige interval training op snelheid. 5x 1km met pauzes van twee minuten tussendoor. Kilometertijd 5.44
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Marloes Walter likes this.
Wandeling op Koningsdag in R’dan
Combinatie van Kralingen en Rotterdam Centrum op Koningsdag
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Camper-Trips and Alison like this.
Herstelloop na Hyrox
Rustig aan richting het strand van ‘s Gravezande over de Rijnvaartweg en de Koningin Julianaweg, vice versa
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Camper-Trips and Alison like this.
Rhoonse Grienden, 6/4/‘26
Ochtendwandeling! Om 8.45u vertrokken en maar weinig mensen tegengekomen.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent