Timeline
Janus went for a bike ride
July 12, 2026 at 09:18
Kleine Sonntagsrunde
Noch etwas Erkältet, deshalb heute was ruhiger
Time
2h59m
Distance
58.0km
Speed
22.9km/h
Ascent
470m
Descent
480m
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Janus went running
June 24, 2026 at 18:31
7km Zone 2
Heute etwas Offroad
Time
0h55m
Distance
7.00km
Pace
7:52/km
Ascent
270m
Descent
230m
Janus went running
June 20, 2026 at 08:45
Europalauf Hennef mit Justus
Justus die Maschiene einfach 3. in der AK. 💪
5. in der AK für mich. Bei KM 6 schwarz vor Augen geworden, dann nur noch irgendwie ins Ziel kommen.
Time
0h57m
Distance
10.1km
Pace
5:40/km
Ascent
220m
Descent
200m
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