Timeline
Richard Szymański went mountain biking
3 days ago
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went running
4 days ago
Szpot Swarzędz 2026
No to pobiegalismy...duma urażona w Poznaniu trochę ugłaskana bo czas się poprawił o jakieś 8 minut, trasa fajna, nogi dały radę, wydolnosciowo też było ok choć przyznaje że cały czas biegłem czekając na kryzys, który na szczęście nie nastąpił. Półmaraton w Swarzędzu polecam, organizacyjnie pierwsza klasa, tylko biegac a pogoda…
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
May 26, 2026
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went running
May 23, 2026
Bieg
Sobotnie wytapianie smalcu...
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Bogdan likes this.
Richard Szymański went mountain biking
May 21, 2026
Ostatnie kilometry Aktywne Miasta.
Dziś zrobiłem ostatnie kilometry w ramach treningu w aplikacji Aktywne Miasta. Trening zaczął sie 21 marca a skończy dzis o 24:00. Dla mnie skończył sie juz teraz z wynikiem 1776,41 km. Nawet mi sie nie chce na rower patrzeć....jakieś dwa dni😂🤙 potem rura.....ale w wyzwaniu już nie zamierzam brać udziału....chyba…
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
May 20, 2026
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
May 19, 2026
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
May 18, 2026
W deszczu koło komina...
Wyglądało to troche bardziej obiecująco na wyjeździe ale po jakis 15 km jazda pomiędzy kroplami deszczu skończyła sie mokrym tyłkiem i początkami powodzi w butach więc pomimo zapału odpiluscilem na 27 km...
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
May 17, 2026
Nach Sieraków.
I znowu mi jakis szosowiec wszedł na ambicję....efekt, rekord na 40 km wg. Garmina...😂🤙
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
May 17, 2026
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Dariusz and Jola Pliszka like this.
Richard Szymański went running
May 15, 2026
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Bogdan, Witek and Jola Pliszka like this.
Richard Szymański went mountain biking
May 14, 2026
Na Sieraków.
Fart spory, bo ja na rower i do Sierakowa a w tym czasie burza przez Wronki i na Poznań...więc uniknołem darmowej zimnie kąpieli. Plan byl żeby lawinowo zrobić 50 czyli 25 na Sieraków i nazad ale po drodze minął mnie jakis szosowiec...odezwała sie ambicja bo moze i nie był to…
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
May 10, 2026
MTB dookoła Jeziora Rogozinskiego.
Kolejna trasa z cyklu....jest jezioro..a to sie da objechać? A da sie i to w tym przypadku całkiem lajtowo bo trasa fajna i widoki całkiem, całkiem. Przy okazji zwiedziałem stary ośrodek i spotkałem małe lisy....pocieszne zwierzaki. Mam nadzieję, że stara gdzieś się tam kręci bo niby przyroda to przyroda ale…
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
May 9, 2026
MTB Szybki wypad na Samołęż.
Pogoda zdecydowanie na rower. Słonio przyświeca przez chmurki, rzepak sie żołci.....normalnie babunia, tylko jeździć rowerem😉👍🚴
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
May 8, 2026
MTB Robienie miejsca na obiad.
Rzepak żółty, niebo niebieskie tylko zimno jak cholera...dziwna ta wiosna 😉
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent