Recent Activity
Richard Szymański went running
about 21 hours ago
18 Półmaraton Poznań.
Nowa trasa zajebista, pogoda choc było sporo obaw z mojej strony również, organizacyjnie bez zarzutu...jedyne co nie dało rady to piszący te słowa....trochę mnie usprawiedliwia ze dopiero co wykurowalem zatoki, potem ta szalona jazda w deszczu no inaz do środy kręciłem kilometry na rowerze. Wszystko do kupy złożyło sie na marny niestety jak na taką trasę wynik. Ale mówi się trudno następnym razem będzie lepiej....no chyba ze bedzie gorzej🤣👍
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
5 days ago
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
6 days ago
Jazda rowerem MTB
Plan byl na szybkie 50 km....po 5 km zaczęło kropić....po 10 padać wiec na 15 zawrotka i nazad......w międzyczasie minęło mnie dwóch szosowców. Proponowali żeby sie załapał na kolo ale i za nimi padało jeszcze mocniej bo lecialo spod kół a i szanse żeby sie na y kole utrzymać były marne wiec odpuściłem i mokry jak szmata do podłogi wróciłem z podkulonym ogonem do domu.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
April 12, 2026
MTB do Obornik i nazad plus 20 po lesie.
Kurcze wszystko dzis było przeciwko...niepotrzebnie włączyłem w telefonie aktywne miasta, do tego szpiega dla żony żeby sie nie denerwowała za bardzo i bateria poszła jak....szybko. Kapnąłem sienjak było 22% a ja w Obornikach....no przecież jak tego nie zapiszę to jakbym nie jechał...wiec wyłączyłem co sie dało i cały ogień na tłoki....dojechałem do chaty było z 10%. Podpiąłem power banka i do lasu bo parafrazując klasyka...zamawiałem 100km i ma byc 100 km...😉👍 Dawno nie kręciłem trzycyfrowych dystansów i to na asfalcie bo nijak to nie pomaga w MTB ale rqz na jakis czas dla zabawy można.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
April 9, 2026
Poobiednie 50 dla lepszego trawienia
Miało byc krócej..w sensie jakieś 30 ale noga aż się paliła no i pękło 50. Zawsze to lepiej więcej niż mniej😉👍
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
April 7, 2026
MTB Chojno przed obiadem.
Bo na obiad ma byc spaghetti wiec trzeba zrobić miejsce....a potem spaghetti 😉👍
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
April 4, 2026
MTB do Rzecina
Miałoby regeneracyjne 30 min z kolegą...ale jakos nie pykło i wyszło 25 km choc na szczęście bez świrowania..
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
April 1, 2026
MTB Chojno
Stara trasa, szybcikiem nad jezioro i nazad w ramach odpoczynku po robocie.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Richard Szymański went mountain biking
March 30, 2026
MTB regeneracja.
Odpoczynek po biegu.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
about 17 hours ago
Dude! You ran over 20km in 2h, some people don't even do that on a bike.😅😉 Congratulations! 💪👍 And out of curiosity, what time were you aiming for?
Showing Translation