Timeline
Michael went for a bike ride
October 18, 2026 at 09:02
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Michael went for a bike ride
October 15, 2026 at 11:10
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Michael went mountain biking
October 12, 2026 at 11:14
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Michael went mountain biking
October 10, 2026 at 09:07
Runde durch Feld und Wald
Gute Luft zum tiefen durchatmen und ne steife Brise dazu. Einfsch perfekt
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Michael went mountain biking
October 8, 2026 at 14:28
Regenpause sinnvoll genutzt
Regenwolken immer im Blick und streckenweise starker Gegenwind. Hat trotzdem Spaß gemacht
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Michael went running
October 4, 2026 at 06:32
Sunday Morning Run
War mal wieder Zeit ne Runde zu laufen. Es ist schon eine andere Belastung als wie mit dem MTB. Es macht Spaß und es ist ein gutes Gefühl wenn der Schmerz nachlässt. :-))
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Michael went mountain biking
September 30, 2026 at 04:47
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Michael went mountain biking
September 27, 2026 at 15:35
lockere Sonntagsrunde
Alles easy, bevor die Arbeitswoche startet
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Michael went mountain biking
September 26, 2026 at 05:42
Samstag morgen Runde
Schöner start in den Morgen
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Michael went mountain biking
September 25, 2026 at 14:10
Eine Runde auf Asphalt
Lockere Runde bei strahlendem Sonnenschein
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Michael went mountain biking
September 24, 2026 at 16:17
Kurz eine Runde bevor es dunkel wird
Kurz, schnell, knackig 😛. Hat mal wieder Spaß gemacht
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Michael went mountain biking
September 22, 2026 at 14:02
Schöne Runde von Troisdorf in die Heide und zurück
Due Wege sind viel trockener als erwartet. Heute stehen einige Steigungen im Fokus. Wo es nach oben geht, geht es wieder nach unten.😂 Hat Spaß gemacht auch weil nicht so viele Leute unterwegs waren.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Michael went mountain biking
September 15, 2026 at 06:43
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Michael went mountain biking
August 9, 2026 at 09:15
Mountainbike-Fahrt
Durch die Felder von Spich nach Rheidt an den Rhein. Dann Richtung Mondorf und die Sieg und Agger entlang bis zum Aggerstadion. Bei lockerer Bewölkung angenehm zu fahren. Dann ging es in den Schatten und durch den Wald bis Lohmar. Ein schmaler Pfad bergan entlang der Straße war die einzige…
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Michael went mountain biking
August 2, 2026 at 07:53
Mountainbike-Fahrt
Schöne tour bei super Wetter mit Abstecher zum Rhein bei Mondorf ( was vom Rhein noch übrig ist)
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent