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Frederic BRIALLART

Une renaissance par la marche

En 2014, j’ai été touché par une volumineuse hernie discale, qui m’a rendu semi paraplégique de la jambe gauche.
Opéré en urgence, j’ai ensuite suivi huit mois de rééducation fonctionnelle pour réapprendre à me tenir debout et à marcher.

Aujourd’hui, je peux à nouveau me déplacer sur mes deux jambes, mais je dois renforcer continuellement mon dos.
Le seul sport qui m’est désormais accessible — et bénéfique —, c’est la marche : un pas après l’autre, comme une victoire à chaque sortie.
www.facebook.com/briallart.frederic

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Timeline

went for a hike

April 21, 2023 at 12:48

De Montégut-Arros A Mielan

Time

6h00m

Distance

23.0km

Speed

3.8km/h

Ascent

360m

Descent

360m

went for a hike

April 10, 2023 at 12:02

De Rabastens-de-Bigorre A Saint-Sever-de-Rustan

Time

5h30m

Distance

19.6km

Speed

3.6km/h

Ascent

270m

Descent

260m

went for a hike

April 9, 2023 at 12:20

De Lescurry A Bouilh-Pereuilh

Time

4h16m

Distance

17.6km

Speed

4.1km/h

Ascent

270m

Descent

240m

went for a hike

April 8, 2023 at 12:49

ENTRE Rabastens-de-Bigorre ET Montegut-Arros

Time

3h29m

Distance

12.9km

Speed

4.5km/h

Ascent

180m

Descent

170m

went for a hike

April 7, 2023 at 13:34

ENTRE Rabastens-de-Bigorre ET Mingot

Time

2h34m

Distance

10.9km

Speed

4.5km/h

Ascent

170m

Descent

150m