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Cindy went running
about 16 hours ago
Laufen macht frei …
Durchgehend gelaufen … 🏃♀️👟🤗 …
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Cindy went running
3 days ago
Laufcheck … ☑️🏃♀️👟
Diesmal nicht alleine gelaufen … sondern mit Experte um zu schauen ob ich alles richtig mache und mit Tipps.😎
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Cindy went running
4 days ago
Schnecken-Pace … 🐌🏃♀️…
Heute hab ich nur ausprobiert wie lang ich am Stück laufen kann ohne Probleme … sehr langsam aber 15 Minuten waren es …
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Cindy went running
7 days ago
Heute wollte ich es einfach hinter mich bringen … 😐 🏃♀️👟 …
Ich hatte bereits 15:00 Uhr Feierabend gemacht und wollte heute auf alle Fälle laufen. Am liebsten wäre ich erst gegen Abend 20:00 oder 21:00 Uhr los dann wenn’s ein bisschen kühler ist. Da ich aber nicht untätig die nächsten 5 Stunden rumsitzen wollte, bin ich dann doch gegen 17:00 Uhr…
Time
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Pace
Ascent
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Cindy went running
July 6, 2026
Weiter geht’s … nur um weiter dranzubleiben …
Die ersten 15 Minuten liefen gut … dann lief es bergab … 🏃♀️😣🥵👣 …
Time
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Pace
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Cindy went for a hike
July 5, 2026
Heute ganz entspannt …
Zum Start in den Sonntag war ich in meinem geliebten Eselsburger Tal … Ich hab gar nicht mitbekommen das es dort gebrannt hat. Ich bin einfach gemütlich gelaufen … obwohl dort heute der Eselsburger Lauf stattfinden wird. ☀️☕️🫶
Time
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Cindy went running
July 3, 2026
Nur für mich …
Für mein Gewissen… Gegen meinen inneren Schweinehund … ☀️🏃♀️🐷🐶
Time
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Pace
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Descent
July 3, 2026
Keep it up my dear 👍
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Cindy went running
June 30, 2026
Die Schnecke ist zurück auf der Laufstrecke! 😊 🐌🏃♀️
Nach zwei Wochen Pause habe ich heute endlich wieder die Laufschuhe geschnürt. Heute ging es mir nicht um Tempo – sondern einfach darum, wieder reinzukommen. 💪
Das Wetter war dafür perfekt: Nach Regen und Gewitter war die Luft richtig angenehm. 🌧️🌿 Und ich hatte richtig Glück – kaum war ich…
Time
Distance
Pace
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Cindy went running
June 14, 2026
Stadtlauf Heidenheim …
Schöne Stimmung, schöne Strecke, viele dabei, ich war nervös, war okay … Ich glaube unter 40 Minuten … genau das wollte ich schaffen um doch noch zufrieden zu sein … 🏃♀️☀️👟👣🤗 …
Time
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Pace
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June 14, 2026
Stark 💪
Cindy went running
June 10, 2026
Kurze 15 Minuten laufen … 🏃♀️
Ein letztes Mal vor dem Stadtlauf. Nach 8 Minuten bin ich für eine Minute zügig gelaufen weil das gestern und heute dann wahrscheinlich zu viel wäre, deswegen heute auch nicht die vollen 5km. Eben in kleinen Schritten und mit kleinen Zielen. 🏃♀️👣👟
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Cindy went running
June 9, 2026
Meine ersten 15 Minuten am Stück! 🤗
Nun nicht unbedingt ne Glanzleistung weil es waren nur 1,76 km nach diesen 15 Minuten aber es hat sich gut angefühlt. Ich hab noch mal deutlich Tempo rausgenommen, kleinere Schritte gemacht und hatte von Samstag bis gestern keine Laufeinheit gemacht. Danach war ich wieder im Geh- und Schnaufrhytmus der nicht…
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
June 10, 2026
👍😘great ..
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Cindy went for a hike
June 7, 2026
Nur 5.000 Schritte schlendern …
Mehr darf ich heute angeblich nicht … ☀️👣
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Cindy went running
June 5, 2026
Nur um nicht ganz aufzugeben …
Die ersten 5 Minuten bin ich schnell spazieren gegangen, danach hatte ich 5x4 und 5x1 vor … hat aber nicht wirklich geklappt ☹️🥵🏃♀️👟👣
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
June 6, 2026
Hello Cindy, every beginning is difficult.. keep going
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Cindy went for a hike
June 3, 2026
Ein Gang zurück … schnelles spazieren gehen … 👣😅
Also nun dann noch mal langsamer … geschwitzt hab ich trotzdem … ich konnte mich mit mir selbst unterhalten … Pacetime keine Ahnung … nicht ganz so aus der Puste … 👟🏃♀️🫶😅
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Cindy went running
June 1, 2026
Wieder verschlechtert 🏃♀️👟☹️ …
Gibt nicht viel zu sagen außer das ich es hinter mir habe und wieder langsamer geworden bin … der Anfang war gut … aber das wars auch.
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
June 1, 2026
Hi, not gotten worse, but you've had a run. 🤙🏻😉😃
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4 days ago
🫵💪 Keep at it...
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