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Patrick Lafont

30 ans de VTT, XC puis enduro et DH et maintenant "enduro light"
Depuis 2022, j'ai ajouté le vélo route profil gravel (petites routes et grandes pistes)


Et aussi de la marche rapide et de la randonnée montagne ....
www.facebook.com/p.lafont83

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Timeline

went cycling

August 30, 2026 at 05:54

Entrecasteaux

pour faire tourner les jambes

Time

4h08m

Distance

72.0km

Speed

20.6km/h

Ascent

660m

Descent

710m

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went mountain biking

August 26, 2026 at 06:53

VTT sur l'Alta Via del Sale - jour 2

Alta Via Del Sale - J2

Du refuge Don Barbera à La Brigue

Après une bonne nuit, nous sommes repartis sur les belles pistes pour franchir un 1er col.
Vue magnifique avec quelques nuages bas du plus bel effet.

Une longue traversée descendante à travers pairies et forêts de mélèzes…

Time

3h58m

Distance

42.6km

Speed

10.7km/h

Ascent

550m

Descent

1,820m

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went mountain biking

August 25, 2026 at 08:34

VTT sur l'Alta Via del Sale - jour 1

La Haute Route du Sel : jour 1
En projet depuis 2025, j'ai enfin pu réaliser ce magnifique parcours avec les amis du Roqnroull Vttband : Yvan et son épouse Maz Gou, Yves, Philippe et Chrystelle.
Initialement prévu en gravel, j'ai finalement opté pour le VTT au vu de certains…

Time

5h55m

Distance

37.1km

Speed

7.6km/h

Ascent

1,310m

Descent

800m

went gravel riding

June 21, 2026 at 03:55

Vélo route de Draguignan à la Moulière (Caille)

Parti à 6h pour rouler avant la chaleur ... et retour dans la voiture de mon fils ... pour éviter la très grosse chaleur

Time

4h59m

Distance

62.0km

Speed

13.1km/h

Ascent

1,450m

Descent

480m

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went cycling

June 19, 2026 at 05:14

Vélo route - Ampus - Figanières - Callas

Quand le pédaleur voulait pédaler rond dans les cols .. et test des nouveaux pneus route ! ... ça avance mieux !

Time

3h02m

Distance

50.1km

Speed

18.5km/h

Ascent

860m

Descent

890m

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went gravel riding

June 7, 2026 at 07:13

Gravel dans le massif des Maures

Avec "Bike Café" et "More Gravel" pour les 10 ans d'existence !

Time

4h39m

Distance

55.2km

Speed

11.9km/h

Ascent

1,320m

Descent

1,300m

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went gravel riding

May 31, 2026 at 06:42

Rando gravel de Nature is Bike

Jolie rando autour de Angers ... malheureusement endeuillé par l'accident mortel de Stephane, le célèbre "influenceur" de la chaine YT "Gravel is Bike"

Time

4h19m

Distance

74.8km

Speed

17.3km/h

Ascent

500m

Descent

500m

went gravel riding

May 28, 2026 at 05:17

Gravel à Tréguier (Bretagne)

Time

2h20m

Distance

33.5km

Speed

14.4km/h

Ascent

430m

Descent

440m

went gravel riding

May 24, 2026 at 05:43

De Trélévern à Lannion en gravel (Bretagne)

une belle trace qui fait découvrir la Bretagne intérieure

Time

3h48m

Distance

49.9km

Speed

13.1km/h

Ascent

660m

Descent

660m

went mountain biking

May 14, 2026 at 06:07

Renduro VTT depuis St Nadré les Alpes

des très belles sessions de descente !

Time

6h34m

Distance

44.5km

Speed

7.4km/h

Ascent

1,500m

Descent

1,770m

went mountain biking

May 8, 2026 at 09:15

Chercher le pain en VTT

Time

1h14m

Distance

20.2km

Speed

16.4km/h

Ascent

310m

Descent

310m

went gravel riding

May 3, 2026 at 03:53

De Draguignan à Barjols et retour

vélo de route tranquille sur l'EV8

Time

6h17m

Distance

118km

Speed

18.7km/h

Ascent

1,040m

Descent

1,050m

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went mountain biking

April 28, 2026 at 06:34

VTT "randuro" de Vergons

Des belles montées (la dernière étant un mur ou seul le poussage était possible) et de magnifiques descentes ludiques et très bien tracées.
Paysage splendide des Alpes de Haute-Provence.

Time

5h59m

Distance

35.3km

Speed

5.9km/h

Ascent

1,620m

Descent

1,600m

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went mountain biking

March 20, 2026 at 07:51

VTT au Malmont

Un ami, du soleil, de beaux sentiers, un grip idéal ! ... que demander de plus !

Time

2h47m

Distance

21.2km

Speed

7.6km/h

Ascent

780m

Descent

770m

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went gravel riding

March 8, 2026 at 12:19

Gravel routier Ampus-Callas-Bargemon

Très routier mais parcours agréable et très peu de voitures en cet après-midi de dimanche

Time

4h18m

Distance

63.4km

Speed

15.8km/h

Ascent

1,120m

Descent

1,120m

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