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Gianmaria

Amo correre e andare in bici perchè sono attività che puoi fare facendo affidamento solo sulle tue forze, sul tuo cuore, sulle tue gambe, sul coraggio dei tuoi polmoni.. Attività che, per me, non sono solo esercizio fisico per tenermi in forma, ma mi offrono una sorta di riflessione interiore, stimolata dalla bellezza inebriante del “TUTTO” che mi circonda e a cui siamo tutti collegati, che mi fanno dialogare con la parte più profonda della mia anima, vagando tra i pensieri e i ricordi del mio vissuto che affiorano via via nella mente, facendomi provare emozioni diverse, a volte anche difficili da descrivere...durante queste attività sono le mie gambe, il mio ritmo cardiaco, il mio sudore, il mio respiro, la mia anima: non c’è più nessuna contrapposizione tra pensiero e corpo c’è solamente la scansione di un ritmo profondo che precede tanto l’uno quanto l’altro. La cadenza perfetta di un ritmo originario... ♥️
youtube.com/@libraunonoveseinove9616?si=aJpCr5Wc0SC5e1uF

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Timeline

went mountain biking

July 28, 2026 at 07:05

Parco dei Nebrodi: Monte Soro e Giro dei Laghi Biviere e Maulazzo

Insieme alle isole Eolie (Lipari e Vulcano) questa è stata senza ombra di dubbio, l’esperienza in eMTB più bella che abbia fatto sino ad ora…
Un breve viaggio nel cuore pulsante dei Monti Nebrodi, tra le vette silenziose e le specchiate acque dei laghi di alta quota…
L’avventura si apre…

Time

3h50m

Distance

30.8km

Speed

15.2km/h

Ascent

1,020m

Descent

1,010m

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July 30, 2026

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July 26, 2026 at 05:21

Milia - Pineta di Serra La Nave - Altomontana - Rifugio Carpentieri

Time

5h11m

Distance

56.3km

Speed

19.8km/h

Ascent

1,560m

Descent

1,540m

July 27, 2026

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July 23, 2026 at 05:49

Tremestieri Etneo - Monte Vetore

Time

2h33m

Distance

56.8km

Speed

24.6km/h

Ascent

1,490m

Descent

1,480m

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July 24, 2026

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July 21, 2026 at 05:26

Bosco della Cubania - Monte Rinatu - Rifugio Citelli - Monti Sartorius e Monte Conca

Time

3h51m

Distance

29.4km

Speed

15.2km/h

Ascent

1,140m

Descent

1,210m

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July 24, 2026

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July 12, 2026 at 06:03

Milia - Pineta Serra La Nave e Altomontana

Time

3h37m

Distance

60.2km

Speed

22.8km/h

Ascent

1,560m

Descent

1,560m

July 24, 2026

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July 7, 2026 at 06:15

La Milia con I Lavica Bike

Time

3h46m

Distance

51.4km

Speed

19.2km/h

Ascent

1,360m

Descent

1,340m

July 24, 2026

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July 5, 2026 at 06:00

Milia - Pineta Serra La Nave - Altomontana

Time

4h08m

Distance

57.0km

Speed

21.0km/h

Ascent

1,550m

Descent

1,590m

July 24, 2026

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June 30, 2026 at 06:07

Giro vecchia colata lavica sotto Monte Vetore

Time

2h57m

Distance

52.1km

Speed

21.3km/h

Ascent

1,380m

Descent

1,350m

went mountain biking

June 21, 2026 at 06:05

Giro Milia con I Lavica Bike

Time

4h46m

Distance

52.4km

Speed

18.7km/h

Ascent

1,200m

Descent

1,330m

went mountain biking

June 16, 2026 at 06:54

Rifugio Sapienza

Time

2h40m

Distance

57.7km

Speed

26.5km/h

Ascent

1,570m

Descent

1,570m

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June 14, 2026 at 06:04

Casa della Capinera - Monte Ilice e Monte Cicirello

Time

4h40m

Distance

50.4km

Speed

18.4km/h

Ascent

1,440m

Descent

1,430m

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June 15, 2026

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June 7, 2026 at 06:07

Tremestieri Etneo - Rifugio Sapienza

Crateri Silvestri, Monte Vetore e Monte Sona, si trovano tutti sul versante sud dell'Etna e rappresentano perfettamente la varietà del paesaggio vulcanico: si passa dalle zone più brulle e visitate, nate da eruzioni storiche, fino ad antichi crateri oggi ricoperti da fitti boschi.
Essendo strutture nate da eruzioni sui fianchi…

Time

3h09m

Distance

55.3km

Speed

24.2km/h

Ascent

1,610m

Descent

1,560m

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June 7, 2026

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June 2, 2026 at 06:37

Tremestieri Etneo - Monte Ilice - Monte Gervasi

Il monte Ilice è un cono vulcanico inattivo, un cratere avventizio posto sul versante sud-orientale dell'Etna, compreso nel territorio dei comuni di Trecastagni e Zafferana Etnea (CT).
Si eleva fino ad una altezza di 908 m s.l.m. e presenta, nella parte sommitale, una depressione centrale, residuata dall'antica attività vulcanica del…

Time

4h13m

Distance

54.0km

Speed

19.3km/h

Ascent

1,610m

Descent

1,580m

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June 6, 2026

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May 31, 2026 at 05:58

Nicolosi (Ruote di Carretto)

Time

4h37m

Distance

50.1km

Speed

17.2km/h

Ascent

1,090m

Descent

1,050m

June 6, 2026

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May 17, 2026 at 06:32

Tremestieri Etneo - Piano Bello e Ilice di Carrinu

Oggi, nella consueta uscita domenicale in ebike, una delle tappe del percorso è stata la visita a sua Maestà l’Ilice di Carrinu, uno degli alberi monumentali più belli che si trovano sull’Etna.
Trovarsi di fronte a un albero secolare come questo, genera immancabilmente, un profondo senso di piccolezza, di umiltà…

Time

4h11m

Distance

54.0km

Speed

19.3km/h

Ascent

1,290m

Descent

1,290m

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May 20, 2026

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