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Guillaume

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Timeline

went running

November 11, 2026 at 08:41

Boucle St-Médard ... Moulin Cabané/Les Touches

Sortie groupe

Time

0h55m

Distance

7.73km

Pace

6:54/km

Ascent

30m

Descent

30m

went running

November 8, 2026 at 09:13

Boucle St-Christophe/Tesson/La Girardière

Sortie de groupe. Rythme tranquille

Time

1h07m

Distance

10.0km

Pace

6:43/km

Ascent

40m

Descent

40m

went for a hike

October 28, 2026 at 17:34

Marche ... groupe du mercredi

Marche en soirée, sur chemin et route de campagne.

Time

1h09m

Distance

6.10km

Speed

5.3km/h

Ascent

40m

Descent

40m

went for a hike

October 26, 2026 at 14:37

Boucle "Vallon de la Chambre aux Loups"

Un superbe espace naturel pour crapahuter dans les rochers au milieu de la lande.

Non praticable avec des poussettes.

Time

1h24m

Distance

3.95km

Speed

2.8km/h

Ascent

160m

Descent

160m

went running

October 26, 2026 at 09:03

Boucle Bellay-Boisgervilly

Itinéraire sur route de campagne.

Time

0h46m

Distance

7.40km

Pace

6:15/km

Ascent

60m

Descent

60m

went for a hike

October 25, 2026 at 08:01

Solidari'trail de St-Pern - 10 ans

Rando solidaire sur les routes et chemins de St-Pern et Plouasne.

⚠️ Une partie du circuit traverse des propriétés privées. Ces cheminements ne sont accessibles que pour l'occasion de cette randonnée 🚧

Time

2h39m

Distance

11.5km

Speed

4.3km/h

Ascent

100m

Descent

100m

went running

October 11, 2026 at 14:34

Boucle St-Christophe / St-Médard via Les Touches

Course virtuelle 10K Adidas Running.
Itinéraire à travers la campagne, sur route et chemin carrossable.
Itinéraire relativement plat, avec quelques montées sur le parcours.

Time

1h14m

Distance

11.1km

Pace

6:05/km

Ascent

50m

Descent

50m

went on an adventure

September 27, 2026 at 12:53

Boucle de St-Christophe vers Tesson et la Girardière

Parcours sans difficulté empruntant des routes de campagne et des chemins boisés.

Time

1h49m

Distance

9.40km

Speed

5.3km/h

Ascent

40m

Descent

40m

went running

September 26, 2026 at 17:30

Course à pied "28eme Bouffées d'Airpur"

Course semi-nocturne entre village-littoral-marais

Time

1h09m

Distance

10.9km

Pace

6:17/km

Ascent

50m

Descent

40m

went running

September 22, 2026 at 06:33

Course à pied

Petit run matinal. Entraînement course fin sept. Objectif zone FC

Time

0h50m

Distance

6.79km

Pace

6:42/km

Ascent

30m

Descent

30m

went running

September 20, 2026 at 14:49

Boucle 11K en direction de Tesson et la Girardiere

Run dominical en fin d'après midi.
Entraînement course fin sept

Time

1h18m

Distance

11.4km

Pace

6:50/km

Ascent

50m

Descent

50m

went for a hike

September 18, 2026 at 07:11

Randonnée

Petite marche matinale

Time

0h58m

Distance

4.95km

Speed

6.0km/h

Ascent

20m

Descent

30m

went running

September 17, 2026 at 07:06

Course à pied

Petit run matinal. Entraînement course fin sept. Objectif zone FC

Time

0h47m

Distance

7.02km

Pace

6:39/km

Ascent

40m

Descent

40m

went running

September 13, 2026 at 07:26

Course à pied

Run matinal dominical. Entraînement course fin sept

Time

1h00m

Distance

9.27km

Pace

6:31/km

Ascent

30m

Descent

40m

went for a hike

August 27, 2026 at 07:52

Boucle des gorges de Galamus

Rando difficulté moyenne, avec une ascension un peu plus ardue.

La circulation des voitures est régulée en pleine saison, mais toujours possible.

Se garer de préférence côté Nord et commencer la boucle sur les hauteurs. Vous finirez la rando dans les gorges avec quelques accès possibles au bord de l'eau…

Time

3h25m

Distance

9.57km

Speed

3.4km/h

Ascent

380m

Descent

370m
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