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Kay & Peggy

Wir, Kay & Peggy, sind sehr gern draußen in der Natur 🏞 - am liebsten mit der Familie.

Dabei favorisieren wir das Rad 🚴‍♀️ fahren, das Wandern, das "Gehen/Stehen" auf dem Wasser 🏄 und das Schwimmen 🏊 .

Peggy läuft 🏃🏼‍♀️ auch gern die ein oder andere Strecke.

Mit einem SUP-Board unternehmen wir sehr gern ausgedehnte Wanderungen auf dem Wasser als Tagestouren. Dabei dürfen es sowohl Seen als auch Wasserstraßen in jeder befahrbaren Größe sein.

Der größte See war bisher die Ostsee und die kleinsten Wasserstraßen die Kanäle des Spreewaldes.

Unsere Vision ist es, in Bälde Mehrtagestouren 🚲 🏄 mit Übernachtungen in der freien Natur zu unternehmen.

Check ✔ - Mit dem Rad ab dem 28. Mai 2024 begonnen 🚴‍♂️😀🚴‍♀️.

Merke😉:

--> Du hörst nicht auf Fahrrad zu fahren wenn du alt bist,

Du wirst alt wenn Du aufhörst Fahrrad zu fahren.

--> "Quäle" deinen Körper,

sonnst "quält" dein Körper DICH - mit Krankheiten.

--> "Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat, braucht später viel Zeit für seine Krankheiten"

--> E-Bikes 🚲 sind für alle Menschen wichtig und gut:

- die kranke Muskeln 💪 oder

- kranke Knochen 🍖 oder

- ein krankes Herz 💕 oder

- ein krankes Gehirn 🧠 haben.

Also E-Bike nur auf Rezept 📑 vom 👩‍⚕️ Arzt 👨‍⚕️ ‼

--> Waden 💪 statt Watt 🔋

Kontakt:

kay.peggy16@gmail.com

(keine Scheu, wir können nicht mehr als nein sagen 😉)

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Timeline

went cycling

6 days ago

🚴🏿‍♀️ The New Bib Short Day 😉 ☀️ 🏊

Mit planschen 🏊 und ☀️ genießen

Time

5h15m

Distance

17.8km

Speed

16.8km/h

Ascent

230m

Descent

220m

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went cycling

June 22, 2026

🚴🏿‍♀️ "glühende" Bremsen... 🗻 🗻 🗻 🗻

... Die neuen Bremsbeläge eingebremst (30 x von 30 km/h auf 0 Vollbremsung)
- Antrieb komplett erneuert.
- Steuersatzlager ausgetauscht.

Time

1h11m

Distance

24.6km

Speed

22.2km/h

Ascent

430m

Descent

420m

went cycling

June 16, 2026

🚴🏿‍♀️ 🚴🏿‍♀️ Wohnungsbesichtigung...

... mit und für Colin
- Peggy MdrzA begleitet
- Gravel zurück

Time

1h58m

Distance

22.9km

Speed

20.0km/h

Ascent

200m

Descent

210m

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went cycling

June 8, 2026

🚴🏿‍♀️ MdrnH - Peggy

Time

1h34m

Distance

9.19km

Speed

12.9km/h

Ascent

120m

Descent

20m

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went cycling

June 8, 2026

🚴🏿‍♀️ MdrzA - Peggy

Time

0h36m

Distance

8.95km

Speed

20.0km/h

Ascent

40m

Descent

130m

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June 7, 2026

🚴🏿‍♀️ Abschied vom Geiseltalsee...

Ursprünglich wollte ich um 07:20 Uhr nur eine entspannte Runde drehen.

Da hatte ich aber die Rechnung noch ohne die ambitionierten Radfahrenden mit Startnummern gemacht, denen ich um 08:00 Uhr am See begegnete.

Sie hatten zu dem Zeitpunkt rund 3 h und 80 km hinter und noch 132 km vor…

Time

1h32m

Distance

39.2km

Speed

27.3km/h

Ascent

210m

Descent

200m

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June 5, 2026

🚴🏿‍♀️ Helfen 🖌️ Tag 02 - Saale Radweg & Stück Geiseltalsee

Leider wieder allein unterwegs 🚴🏿‍♀️😔

Time

2h10m

Distance

36.7km

Speed

22.7km/h

Ascent

120m

Descent

130m

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June 4, 2026

🚴🏿‍♀️ Nach getaner Hilfe 🖌️ - Tag 01 ...

... Die Haus & Heimatrunde von Madleeen ✨ leider ohne Madlen und leider auch ohne ihren Papa Dirk gefahren. Die Couch 🛋️ & der TV 📺 waren für Dirk wichtiger 🙄😔 .

Time

2h26m

Distance

63.2km

Speed

28.7km/h

Ascent

380m

Descent

360m

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went cycling

June 4, 2026

🚴🏿‍♀️ MdrnH - Peggy

Time

0h58m

Distance

12.6km

Speed

18.5km/h

Ascent

150m

Descent

30m

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June 4, 2026

🚴🏿‍♀️ MdrzA - Peggy

Time

0h21m

Distance

9.01km

Speed

26.1km/h

Ascent

40m

Descent

130m

went cycling

June 2, 2026

🚴🏿‍♀️ Vom Kino 🎥 nach Hause - Peggy und Kay

Time

0h22m

Distance

7.24km

Speed

20.3km/h

Ascent

80m

Descent

20m

went cycling

June 2, 2026

🚴🏿‍♀️ MdriKino - Peggy

Time

0h22m

Distance

3.87km

Speed

16.7km/h

Ascent

60m

Descent

20m

went cycling

June 2, 2026

🚴🏿‍♀️ Peggy abgeholt und ins Kino 🎦 geradelt 🚴🏿‍♀️ - Kay und Peggy

Time

0h48m

Distance

13.3km

Speed

24.5km/h

Ascent

90m

Descent

160m

went cycling

June 2, 2026

🚴🏿‍♀️ MdrzA - Peggy

Time

0h21m

Distance

9.04km

Speed

27.3km/h

Ascent

40m

Descent

130m

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