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Gerard Rocky went mountain biking
6 days ago
Les Roquetes / Arboçar 1100
Entre chicharras y lagartos hago esta estupenda ruta sacada de Wikiloc. Poca energía, cansado y con mucha calor pero como siempre la bici y la montaña no pueden faltar Paro en Arboçar a hacer un café y llenar el agua.
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Gerard Rocky went for a hike
June 15, 2026
Gran Canaria sur - Grancan, cuevas del rey y Bentayga
Ruta con bastante asfalto, la gran parte. Por primera vez veo el Teide con gran claridad desde Gran Canaria 😍 No tiene gran cosa pero las vistas muy bonitas y al comienzo hay una roca que parece un perro pero hay que verla desde una perspectiva que no encontramos y…
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Gerard Rocky went running
May 31, 2026
Cursa Trail Run PETJADES DE CERVOLS 18k Vallirana
Posición 42 de 130 corredor@s.
Mucha calor con bastantes subidas duras, sin apenas llanos. Me siento muy cansado antes de empezar, viniendo de una semana dura de trabajo de noche y con una faringitis que aun no se ha curado, en fin, no era mi día.
Mejoro en la técnica…
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Gerard Rocky went mountain biking
May 24, 2026
Els tres Pics desde Les Roquetes 1100
Llegó la 🥵 calor. Salida sin track. Con ritmo frenético y en mejor forma que nunca 💪
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Gerard Rocky went running
May 3, 2026
Cursa Trail Run / Marcha popular 7 CIMS
Una marcha emocionante, muy dura que hago con mucho sentido común, ando hasta el primer cimo CLAPI VELL como la mayoría de la gente y luego voy a un ritmo flojo y ando en las subidas, en los últimos 10 km me siento muy fuerte y empiezo a apretar y…
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Gerard Rocky went mountain biking
April 26, 2026
Torrelletes / Casa Alta desde Vilanova
Empieza la calor. 1a salida con el club BTT VILANOVA 7 eléctricas y yo. Buena ruta y compañía. Pistera con algún sendero pero una ruta para pasar un buen domingo tranquilo.
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Gerard Rocky went mountain biking
April 26, 2026
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Gerard Rocky went mountain biking
April 12, 2026
Puig de la Mola desde les Roquetes 1200
Buena ruta, al principio un poco sencilla pero luego se pone muy interesante y dura.
Para repetir.
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Gerard Rocky went mountain biking
April 4, 2026
MATAGALLS desde Collsuspina - El Montseny 1700 MOIANES
Ruta muy dura donde empiezo y vuelvo al inicio después de 15km a causa de un cruce de trac. Hay tres fuentes naturales en el bosque que me salvan la ruta ya que me bebo 8 litros de agua. Recomiendo llevar mucha comida y salir con tiempo ya que la…
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Gerard Rocky went mountain biking
April 3, 2026
Collsuspina / Estany/ Moyà 950
1 era ruta para aclimatarme para la ruta de mañana. Entre 3 y 15° voy con ropa larga una capa.
Sigo el track de Wikiloc de 2011 pero hay dos fincas privadas y me lío un poco aunque luego lo arreglo cogiendo un tramo de carretera
Ruta pistera, nada especial.…
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Gerard Rocky went mountain biking
March 22, 2026
Puig de les Agulles del garraf / La Cova negra desde les Roquetes 1500
Con la llegada de la primavera hago está fantástica ruta que ya había hecho pero no recordaba. Muy dura, muy tecnica, bajando por el sendero del jafre, llena de trialeras y senderos de rocas que hago con una destreza que me impresiona hasta a mí mismo. Al cambiar el cable…
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Gerard Rocky went mountain biking
February 22, 2026
Puig de la Mola desde Les Roquetes 1300
Con los almendros y el romero floreciendo y un día espectacular hago está ruta sacada de Wikiloc con vistas espectaculares subiendo al pico más alto del Garraf. Día de la cursa BTT RIBES hago por casualidad la mayor parte del recorrido encontrandome con algunos concursantes.
Una ruta para repetir sin…
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Gerard Rocky went mountain biking
February 15, 2026
Puig de l'Aliga y Atalaya de Vilanova desde les Roquetes 700
Recuperación de la cursa con piernas muy cargadas. Paso por el carnaval de Vilanova y hago varias paradas para coger caramelos 😀
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Gerard Rocky went mountain biking
February 1, 2026
Els tres pics desde Les Roquetes 1500
Ruta sacada de Wikiloc, un poco cutre, baja al pantano y luego sube por el mismo sitio. No repetirla. 30% asfalto 60% pista 10% sendero.
En plena forma subiendo a tope.
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