Routes

Planner

Features

Updates

App

Login or Signup

Get the App

Login or Signup

Login or Signup

Treffpunkt für Bewegung und Begegnung

Followers

0

Following

0

Follow

Timeline

went running

September 5, 2024 at 05:07

Tour

Time

0h45m

Distance

7.55km

Pace

5:57/km

Ascent

70m

Descent

70m
Map data © OpenStreetMap contributors

went running

August 31, 2024 at 07:39

30 km langer Lauf, Lauftreff Obermendig, ideal für die Marathon-Vorbereitung. ❤️‍🔥💯💪🏻🤗 Mendig-Thür-Thürer Wiesn-Hausen-Polch Bahnhof und zurück!❤️‍🔥

Time

2h47m

Distance

29.9km

Pace

5:05/km

Ascent

360m

Descent

360m

went running

August 29, 2024 at 07:11

Tour

Time

1h23m

Distance

9.59km

Pace

4:08/km

Ascent

110m

Descent

120m
Map data © OpenStreetMap contributors

went running

August 26, 2024 at 11:41

7,3 km Laufstrecke, Traumpfädchen „Mendiger Römerreich“, etwas verlängert, kurz aber knackig.

Time

0h44m

Distance

7.30km

Pace

6:04/km

Ascent

130m

Descent

130m

likes this.

went running

August 26, 2024 at 07:18

11,4 km Laufstrecke, Lauftreff Obermendig. Atemberaubende Ausblicke auf unsere Heimat. Sehr vielseitige Strecke, mittelschwer!

Time

0h58m

Distance

11.3km

Pace

5:09/km

Ascent

150m

Descent

150m

went running

August 22, 2024 at 09:09

16km Laufstrecke, Lauftreff Obermendig, vom Traumpfad „Vier Berge Tour“ durch Obermendig, die Hohl runter mit traumhaftem Ausblick, Richtung Naturschutzgebiet „Thürer Wiesn“, einzigartige Vogelvielfalt und Wasserbüffeln dann am Flugplatz entlang zurück. T

Time

1h12m

Distance

15.6km

Pace

4:38/km

Ascent

150m

Descent

160m
Map data © OpenStreetMap contributors

went running

August 19, 2024 at 08:49

3 km Laufstrecke Lauftreff Obermendig, Anfänger und auch für Intervalltraining geeignet( Vom Start weg auf den Ernteweg, 1 km gerade Strecke leicht abfallend. Gut für 250m, 500m oder 1 km Intervalle)

Time

0h17m

Distance

3.00km

Pace

5:32/km

Ascent

30m

Descent

30m
Map data © OpenStreetMap contributors

likes this.

went running

August 19, 2024 at 07:57

7,2 km Lauftreff Obermendig „Rauf zum schönen Backofenbauer-Dorf - Bell und wieder runter.“ Herrlicher Blick zum Gänsehals und über die Vordereifel!

Time

0h41m

Distance

7.19km

Pace

5:31/km

Ascent

90m

Descent

90m
Map data © OpenStreetMap contributors

went running

August 17, 2024 at 12:01

18,6 km Lauftreff Obermendig (Auf den Spuren des Hochstein, mit Teilen des Vulkan Marathons) schwer

Time

1h41m

Distance

18.5km

Pace

5:27/km

Ascent

330m

Descent

330m
Map data © OpenStreetMap contributors

went running

August 15, 2024 at 14:34

19,4 km Lauftreff Obermendig (traumhafte Strecke vom Parkplatz Traumpfad Vier Berge Tour, über Bell, am Kloster Maria Laach vorbei, um den Laacher See und zurück)

Time

1h51m

Distance

19.4km

Pace

5:43/km

Ascent

230m

Descent

220m
Map data © OpenStreetMap contributors

likes this.

went running

August 15, 2024 at 08:05

9,63 km Lauftreff Obermendig (Von Metzgerei Adams zur Bäckerei Lempertz und am Vulkanbad vorbei)

Time

1h06m

Distance

9.63km

Pace

6:49/km

Ascent

80m

Descent

90m

went running

August 14, 2024 at 15:44

7,6 km Lautreff Obermendig Up and Down Hohl runter und Elt rauf, 98% Asphalt

Time

0h43m

Distance

7.63km

Pace

5:37/km

Ascent

90m

Descent

100m

likes this.

went running

August 14, 2024 at 13:55

4,93 km Lauftreff Obermendig (flott und auf Asphalt)

Time

0h26m

Distance

4.92km

Pace

5:18/km

Ascent

50m

Descent

40m

and like this.

went running

August 14, 2024 at 12:44

10,5 km Lauftreff Obermendig (über Bell, Richtung Niedermendig, zurück in den Ernteweg)

Time

1h02m

Distance

10.5km

Pace

5:34/km

Ascent

130m

Descent

140m

likes this.