Recent Activity
Alfred Vonhausen went for a hike.
about 12 hours ago
00:19
1.59km
5.1km/h
10m
10m
Alfred Vonhausen went for a bike ride.
2 days ago
01:12
25.4km
21.2km/h
190m
190m
Alfred Vonhausen went cycling.
February 2, 2026
Nach Kaffeestop im Home Office☕️🍰👩❤️💋👨 Indoor Verlängerung 1h Malle 👌🚴🌞
01:54
39.7km
20.8km/h
340m
340m
Alfred Vonhausen went cycling.
January 31, 2026
Von Ost nach West ( wie der Wind) rollt ganz gut. mit einpaar Ka1 Abschnitte
01:41
40.7km
24.2km/h
250m
310m
Alfred Vonhausen went running.
January 30, 2026
kleine Dachlawine vor der Tür " beginn der Kraft/ Athletik" Einheit😃
00:31
4.01km
7:43/km
20m
20m
Alfred Vonhausen went cycling.
January 25, 2026
Also, gestern war es zwar feuchter,aber wärmer 🤪 INDOOR🤣
02:30
50.6km
20.3km/h
310m
320m
Alfred Vonhausen went cycling.
January 21, 2026
Nach dem Motto: Puls 180 kennt keine Kälte. Einfach 2 Serien 8x30/60 all in 🌞💪🚴🤪
01:52
38.7km
20.7km/h
320m
330m
Alfred Vonhausen went cycling.
January 20, 2026
02:47
59.7km
21.4km/h
300m
310m
Alfred Vonhausen went running.
January 18, 2026
Gutes Laufgefühl heute, (lag wahrscheinlich an der Begleitung Eva,😃
00:46
6.41km
7:11/km
40m
40m