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Francesco Alessandrino

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went cycling.

4 days ago

Giro in BDC da Conversano a Polignano e ritorno tutto mare 🚴💯🇮🇹💪

Oggi pedalata in BDC con la prima giornata primaverile top top 💯💯🚴🇮🇹💪

Time

5h02m

Distance

101km

Speed

23.2km/h

Ascent

600m

Descent

600m

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6 days ago

Giro in BDC bello da Carbonara a Trani Gru Palomb Ruvo Corato trani e rientro tutto mare 💯🚴💪🇮🇹

Oggi pedalata un po' più lunga del solito molto tranquilla 💯💯🚴💪🇮🇹

Time

7h06m

Distance

130km

Speed

21.0km/h

Ascent

910m

Descent

900m

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March 29, 2026

Giro in BDC in solitaria totale relax Biton Giovin e rientro 💯🚴💪🇮🇹

Uscita in solitaria con vento da Nord molto fastidioso cmq una pedalata molto tranquilla 💯💯🚴💪🇮🇹

Time

4h41m

Distance

89.6km

Speed

21.5km/h

Ascent

560m

Descent

690m

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March 22, 2026

Giro in BDC verso Altamura con una quindicina di km di sterrato 💯🚴💪🇮🇹

Giro insolito con sterrato tra Toritto e Altamura e si procedeva piano pericolo caduta cmq bello lo stesso 💯🚴💪🇮🇹

Time

5h31m

Distance

101km

Speed

21.2km/h

Ascent

830m

Descent

840m

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March 15, 2026

Giro in BDC con strade nuove Cap Casam Sammic Gioia Santer e ritorno con 110Km💯🚴💪🇮🇹

Oggi bella pedalata con vento da Sud e un po' di pioggia 💨⛈️💦💯🚴🇮🇹

Time

5h23m

Distance

110km

Speed

22.3km/h

Ascent

780m

Descent

770m

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March 8, 2026

Giro in BDC un po' più lungo bellissimo 💯💯🚴💪🇮🇹

Oggi sembrava una giornata piovosa ma per fortuna non c'è stata nemmeno una goccia rientro abbastanza soddisfatto 💯🚴💪🇮🇹

Time

5h54m

Distance

118km

Speed

22.0km/h

Ascent

690m

Descent

690m

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March 1, 2026

Giro in BDC con percorso misto mare e pausa caffè a Polignano 💯🚴💪🇮🇹

Oggi bella pedalata con mare calmo e finalmente senza vento e sempre 💯Km🚴💪🇮🇹

Time

5h09m

Distance

101km

Speed

22.1km/h

Ascent

630m

Descent

620m

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February 22, 2026

Giro in BDC al bosco di Quasano e rientro da Bitonto 💯🚴💪🇮🇹

Oggi bella pedalata con Angelo però ancora con vento forte da Nord 💨💨💯🚴🇮🇹

Time

5h50m

Distance

104km

Speed

20.8km/h

Ascent

760m

Descent

750m

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February 8, 2026

Giro in BDC metà Putignano per vedere il carnevale 💯🚴💪🇮🇹

Bella pedalata ma anche oggi vento contro al ritorno 🚴💯💪🇮🇹

Time

5h36m

Distance

101km

Speed

21.2km/h

Ascent

740m

Descent

730m

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February 1, 2026

Giro in BDC con Angelo con vento forte da Nord 💯🚴💪🇮🇹

Oggi altra pedalata con vento forte contro ma abbastanza soddisfatto per i 💯Km🚴🇮🇹💪💯

Time

5h26m

Distance

100km

Speed

20.9km/h

Ascent

590m

Descent

590m

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