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apokolokyntosis

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Timeline

went cycling

October 7, 2026 at 09:13

Kleine Stadtrunde

Time

1h25m

Distance

32.6km

Speed

30.4km/h

Ascent

190m

Descent

180m

October 7, 2026

Man, I was also considering at 11 o'clock, we would have almost met on the Ostkrone :)

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went for a bike ride

October 4, 2026 at 08:57

Herbstsonntagskinderfahrradtour

Time

3h46m

Distance

43.4km

Speed

15.6km/h

Ascent

410m

Descent

410m

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went cycling

September 27, 2026 at 11:52

BER/Ostkrone

Überwiegend gemütliche Tour auf sehr schöner Strecke. Die Kombination BER/Ostkrone lohnt sich, die Verbindung über ruhige Wohngegenden auch. Am Ostrand des BER gibt's aber tatsächlich eine Rennrad-Sackgasse, die auf den leeren Hauptstraßen gut zu umfahren ist.

Time

3h35m

Distance

52.6km

Speed

25.0km/h

Ascent

340m

Descent

320m

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went running

September 27, 2026 at 10:01

Lauf Anton-Saefkow-Park

Time

0h24m

Distance

4.48km

Pace

5:25/km

Ascent

20m

Descent

20m

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went for a bike ride

September 24, 2026 at 10:19

Bock+Neugierde vs. Wind+Wetter

Da war alles dabei, was der Rand der Großstadt und der Spätsommer zu bieten haben.
Schauer, dann strahlende Sonne auf nassem Asphalt, Weinreben, Kleingärten, Flugzeuge, Wasserbüffel, Schotter, autobahnartige Fahrradwege.
Hat Spaß gemacht.
Und Dank an die Gemeinde Schönefeld für die Südumfahrung des BER! Das ist wirklich ein Traum!

Time

1h49m

Distance

37.8km

Speed

24.2km/h

Ascent

370m

Descent

380m

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went cycling

September 17, 2026 at 06:57

R4 26

Rennrad raus und rum 2026.

Schöner Saisonabschluß zumindest der großen Touren.

Baustellensperrung bei Kleinziethen. Auch unabhängig davon ist die Südumfahrung des BER schöner.

Echter Schnitt ohne Abbrüche/Rechenfehler von Komoot.

Time

9h45m

Distance

194km

Speed

27.1km/h

Ascent

1,550m

Descent

1,540m

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September 17, 2026

That was a varied, exciting season:



-Road bike tour to Poland

-Berlin Triathlon Olympic distance

-Island swimming Potsdam 1.7km

-Strausseeschwimmen 5km

-Neuruppiner Schwimmen 5km

-Swimming around Lychen 2.7km

-Müritzschwimmen 1.9km

-Road bike tour to Bremen 350km in two stages

-Vilmschwimmen 2.5km

-Berlin WoMan

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went cycling

September 6, 2026 at 09:02

Rückfahrt vom (kleinen) Triathlon

Time

1h20m

Distance

27.2km

Speed

23.4km/h

Ascent

430m

Descent

390m

went cycling

August 30, 2026 at 04:25

Zurück vom Schwimmen

Abgebrochen. Hatte keine Lust mehr, mit dem Gegen- und Seitenwind um jedes Stück Landstraße und meinen Lenker zu kämpfen. Da wäre der Genuss auf der Strecke geblieben.
Bisschen schade, denn der richtig schöne Teil beginnt da erst.

Nach den Verhältnissen beim gestrigen Schwimmen, die selbst die wortkarten Einheimischen als "fordernd"…

Time

5h50m

Distance

107km

Speed

26.6km/h

Ascent

750m

Descent

760m

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August 30, 2026

Nevertheless, respect for having ridden this cut. The wind conditions this weekend were not insignificant..

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went cycling

August 28, 2026 at 18:32

Von Bergen auf Rügen nach Putbus

Letzte km Anfahrt zum Vilmschwimmen.
Stockdunkel, warmer Sommerabendwind im Gesicht, ein Kauz im Geäst und in der Ferne Wetterleuchten.

Time

0h32m

Distance

11.5km

Speed

22.1km/h

Ascent

190m

Descent

130m

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went for a bike ride

August 22, 2026 at 13:42

Radtour am Nordrand von Bremen

Time

2h53m

Distance

22.7km

Speed

16.1km/h

Ascent

260m

Descent

240m

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went cycling

August 21, 2026 at 08:05

B > HB II

Etwas weniger freies Feld und damit Gegenwind als gestern. Schöne Gegend, bisschen Heide, niedliche Fachwerkhäuser und mächtige Höfe. Und mit Ortsnamen lassen sie sich zwischen Drögenbostel und Visselhövede auch nicht lumpen.

Time

6h39m

Distance

130km

Speed

24.8km/h

Ascent

1,090m

Descent

1,160m

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went cycling

August 20, 2026 at 05:59

B > HB I

200km Gegenwind.
Mannmannmann. Das ist fast genug für einen Buchtitel.
Ansonsten eine schöne Fahrt und Strecke.
Elbüberquerung nach genau 100km ist ein gutes Pausenziel. Und eine Gierseilfähre hatte ich auch noch nie gesehen.

Time

11h20m

Distance

231km

Speed

25.3km/h

Ascent

1,870m

Descent

1,830m

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August 21, 2026

🙇‍♂️ Respect. Although one must say that this headwind coming from the west is as classic as the Alpine Föhn🤗 Why didn't you go the other way? I recently had moderate headwind from the north when I cycled from Lindau to Stuttgart😭. It was beautiful - with tailwind, however, the tour would have been

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went cycling

August 19, 2026 at 10:04

R4 (Settingprobe für RennRadRaus+Rum und ähnliche Unternehmungen)

Time

0h27m

Distance

9.15km

Speed

24.3km/h

Ascent

90m

Descent

110m

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went for a hike

August 15, 2026 at 00:00

In den Hügeln von Ciovo

und damit in der Macchia; wunderschön und teilweise duftend

Time

2h19m

Distance

7.53km

Speed

3.3km/h

Ascent

210m

Descent

210m

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went cycling

August 8, 2026 at 12:49

zurück vom Schwimmen

Time

2h43m

Distance

66.9km

Speed

28.3km/h

Ascent

540m

Descent

460m

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