Routes

Planner

Features

Updates

App

Login or Signup

Get the App

Login or Signup

Login or Signup

Mike

Sporten is gewoon leuk.

Af en toe hardlopen, met mooi weer en niet al te veel wind wil ik nog wel eens een flinke rit op de racefiets maken.

Maar mijn jongste hobby is nu op m'n Merida Big Nine XT lekker wat cross-country routes doen.

Followers

0

Following

0

Follow

Recent Activity

went running

February 1, 2026

Hardlooptraining - duurloop

Voor de verandering eens de andere kant op. Was een mooie rit en het ging lekker, goed tempo kunnen vasthouden.

Time

1h25m

Distance

14.0km

Pace

5:55/km

Ascent

20m

Descent

20m

, and like this.

went running

January 29, 2026

Hardlooptraining - progressief

Het ging lekker zo in de sneeuw. Progressief is ook wel negative split ook wel de snelheid gaat in het tweede deel juist omhoog ipv naar beneden. Was erg tevreden zo.

Time

0h50m

Distance

8.27km

Pace

6:03/km

Ascent

10m

Descent

10m

and like this.

went running

January 26, 2026

Hardlooptraining interval op doeltempo

Ging wel lekker eigenlijk tot die snellere intervallen van 4,25 min/km. Toen ging ik stuk, wel fatsoenlijk uit kunnen lopen.

Time

0h53m

Distance

8.84km

Pace

5:57/km

Ascent

10m

Descent

10m

likes this.

went running

January 18, 2026

Training 12k - lange loop licht tempo

Ging lekker, veel off-road gelopen. Was de weg een beetje kwijt dat waardoor ik zelfs Maps er even bij moest pakken. Maar kwam helemaal mooi uit.

Time

1h18m

Distance

11.5km

Pace

6:14/km

Ascent

30m

Descent

20m

and like this.

went running

January 16, 2026

Intervaltraining

Interval loop ging lekker. Elk interval ging sneller maar het herstel werd ook lastiger tussendoor. Merkte dat het tempo echt omhoog ging als ik mijn knieeen extra hoog naar voren ophef.

Time

0h31m

Distance

5.20km

Pace

6:02/km

Ascent

0m

Descent

10m

and like this.

went running

January 13, 2026

Benchmark run voor - 10k training

Het is heel raar zo met smeltende sneeuw. Heel luguber zo mistig in het bos.

Time

0h36m

Distance

5.07km

Pace

7:10/km

Ascent

10m

Descent

10m

and like this.

went for a hike

January 10, 2026

Ijswandelen met Charlie

Het was weer mooi maar de ijzige sneeuw liep wel lastig. Wel genoten

Time

1h56m

Distance

8.41km

Speed

4.4km/h

Ascent

10m

Descent

10m

January 10, 2026

Beautiful pictures Mike, enjoy the snow while you can.

Translated by Google •

went for a hike

January 2, 2026

Rondje pluismeer met Charlie

Lekker door de sneeuw dat was wel weer eens nodig met Charlie die de laatste week niet meer dan 200m naar buiten durfde voor de alert hoogste nood. Gelukkig is er nu bijna geen vuurwerk meer.

Time

0h51m

Distance

4.22km

Speed

4.9km/h

Ascent

10m

Descent

10m

, and like this.

January 6, 2026

Rolling around in the snow, the dogs go crazy about it🤣

Translated by Google •

went on an adventure

November 22, 2025

Glow in the dark Golf op Soestduinen

Super leuk hoor. Gewoon lachuh golf in het donker met break light en glow in the dark

Time

2h49m

Distance

2.85km

Speed

1.0km/h

Ascent

10m

Descent

20m

likes this.

November 22, 2025

Quite a winding route for a racing bike🤣

Translated by Google •

went mountain biking

November 8, 2025

MTB UHR Soest

Bos was schitterend. Te lang geleden en was m'n binnenbroek vergeten dus geen lage Vuursche er aan vastgeplakt. Maar de baan was mooi niet te nat gewoon goed.

Time

1h41m

Distance

25.9km

Speed

18.3km/h

Ascent

180m

Descent

180m

and like this.

November 8, 2025

Beautiful, nice weather to go out💪👍😘

Translated by Google •

Loading