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Timeline

went cycling

June 7, 2026

Rennrad-Tour - Zum Erdbeerkauf einmal um die Düne

Oder falsch vergleichen macht unglücklich!

Time

1h39m

Distance

40.1km

Speed

24.4km/h

Ascent

80m

Descent

70m

June 7, 2026

Actually, it was a rehab ride up to a certain point with a grimace and the goal of "keeping a low profile". The decisive moment came between Hardtbach and Hardtwaldsiedlung when I overtook an elderly gentleman who was walking his low-entry bike with a medical device he was wired/tubed to, and was smiling

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went running

June 1, 2026

Mount Hugo Eppelheim

Mein inneres Kind und ich hatten heute gefühlt gegenläufige Bewegungsrichtungen.

Time

0h43m

Distance

6.07km

Pace

7:08/km

Ascent

10m

Descent

0m

went cycling

May 28, 2026

Feierabendrunde

Diese Runde, egal in welche Richtung, ist immer ein bisschen wie Zeitfahren.

Time

1h10m

Distance

32.4km

Speed

27.6km/h

Ascent

100m

Descent

100m

went on an adventure

May 25, 2026

SUP Anpaddeln!

Zwischen Neckarhausen und der Autobahnbrücke war heute anpaddeln mit dem SUP. Inklusive Gottesdienst unter freiem Himmel am Neckarufer in Edingen. (Wir waren übrigens nicht als lebendiges Altarbild bstellt!)

Time

1h58m

Distance

7.35km

Speed

3.7km/h

Ascent

10m

Descent

0m

went running

May 24, 2026

Man(n) macht Sachen - Erster Lauf nach nach 9 Jahren Laufpause

Test für Sehnen, Bänder und Gelenke.

Time

0h31m

Distance

4.53km

Pace

6:55/km

Ascent

0m

Descent

0m

likes this.

May 24, 2026

This was pretty much the tour with which I started running almost 25 years ago.

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went cycling

May 22, 2026

Rennrad-Tour - Big City Runde - HD -MA - LU und zurück über Altrip

Eigentlich ist es eine Graveltour, zumindest nach dem Zustand der Straßen in Mannheim und Ludwigshafen.

Time

2h59m

Distance

63.4km

Speed

21.3km/h

Ascent

130m

Descent

130m

went for a bike ride

May 10, 2026

Fahrradtour - Bildungsradtour ins mittelalterliche Speyer

In die SchUM-Stadt Speyer zum sprichwörtlichen abtauchen in die Geschichte des europäischen Judentums.

Time

5h57m

Distance

46.3km

Speed

7.8km/h

Ascent

170m

Descent

170m

went cycling

May 2, 2026

Rennrad-Tour - HD - Sandhausen - Walldorf -Reilingen und über Ketsch zurück

Time

1h55m

Distance

51.3km

Speed

26.9km/h

Ascent

100m

Descent

80m

went cycling

April 28, 2026

Rennrad-Tour - Von Heidelberg über den Johanneshof nach Reilingen und über Walldorf und Sandhausen zurück

Wenn es zum Anfang zu leicht geht, kommt immer noch ein dickes Ende. In diesem Fall war es ab Ketsch ein Training wie im Windkanal. Gefühlt kam der Wind immer von der falschen Seite.

Time

2h00m

Distance

53.4km

Speed

26.6km/h

Ascent

100m

Descent

100m

went for a hike

March 22, 2026

Wanderung - Eberbach Bahnhof - Burg Eberbach - Katzenbuckelsee und zurück

Wandern mit Freunden

Time

4h20m

Distance

16.3km

Speed

3.8km/h

Ascent

570m

Descent

550m

went for a hike

March 21, 2026

Erweiterte Hunde-Runde - Von Siedelsbrunn zur Stiefelhöhe und zurück

Diese Runde ist für Kinder und Hunde tauglich.

Time

1h57m

Distance

8.82km

Speed

4.5km/h

Ascent

200m

Descent

180m

went cycling

March 17, 2026

Rennrad-Tour - Von Heidelberg über das Steinachtal und das Gorxheimertal nach Weinheim und über Ladenburg zurück

Wenn der Vater mit dem Sohn Rennrad fährt, dann wird das nur fast eine entspannte Tour. (Aber definitiv keine Fastentour!)

Time

3h12m

Distance

73.7km

Speed

23.0km/h

Ascent

440m

Descent

430m

March 17, 2026

That was a real Baden-Hessian border crossing today! That border definitely ran painfully through my body! Ouch, ever since Unter-Abtsteinach, I've loved construction site traffic lights. But we were rewarded, albeit briefly. The descent to Gorxheim treated us to almost pristine asphalt and was over

Translated by Google •

went cycling

February 26, 2026

Frühlingsgefühle!!!

Es wird Zeit die Lager des Rades und die Gelenke des Fahrers in Bewegung zubringen ...

Time

1h35m

Distance

41.9km

Speed

26.4km/h

Ascent

80m

Descent

80m

February 26, 2026

No need for many words. I simply wanted to get out into the sun and literally boost my metabolism.

Translated by Google •

went for a hike

February 22, 2026

Wanderung - Fast ein Spaziergang ...

... aber eigentlich ein Spaziergang in die Fastenzeit.

Time

1h33m

Distance

6.13km

Speed

4.0km/h

Ascent

140m

Descent

140m

went cycling

January 24, 2026

Rennrad-Tour

Time

1h14m

Distance

32.4km

Speed

26.4km/h

Ascent

60m

Descent

60m

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