Timeline
Gert B. went running
Yesterday at 22:51
Løb2026, uge46, pas134
Løb2026, uge46, pas134
Så kom jeg da helt til Beijing for at løbe en skøn kold morgenløbetur. Skal lige være herude denne uge, så der bliver lige skrevet 3 pas på kalenderen. Fantastisk ren luft efter der stort set kun kører elbiler og scootere runde her.. Men god mandag, når…
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
November 6, 2026 at 07:18
Løb2026, uge45, pas133
Løb2026, uge45, pas133
Så blev det fredag og tid til en løbetur i dagslys i vante omgivelser. Skøn løbevejr med vindstille og lidt køligere temperaturer. God fredag og snart weekend.
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
November 4, 2026 at 05:15
Løb2026, uge45, pas132
Løb2026, uge45, pas132
Så blev det da også tid til en skøn engelsk løbetur i højre side af vejen her i Humberside. Fantastisk vejr, skyfrit, stjerneklart stille vejr og hvad skete der lige der for det normale engelske gråvejr. God onsdag.
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
November 2, 2026 at 05:01
Løb2026, uge45, pas131
Løb2026, uge45, pas131
Ja, så blev det skam mandag igen og en ny arbejdsuge starter, så det gør også en ny løbeuge og med et skønt mandags morgenløb i det stille vejr og morgenstund. God mandag
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
October 30, 2026 at 05:19
Løb2026, uge44, pas130
Løb2026, uge44, pas130
Så blev det fredag og løbedag, så afsted på denne skønne tågede vindstille morgen med lune temperaturer. Fantastisk måde at starte en fredag på og nu lidt arbejde inden den står på en god weekend. God fredag og snart weekend.
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
October 28, 2026 at 05:12
Løb2026, uge44, pas129
Løb2026, uge44, pas129
Så blev det onsdag og tid til et fantastisk morgenløb i den stjerneklare tågede og stille morgenstund, lige til en god start på god onsdag.
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
October 26, 2026 at 05:34
Løb2016 uge44, pas128
Løb2026, uge44, pas128
Så blev det windy mandag og afsted ud på sporet, ryggen har det bedre og det hjalp med en rolig weekend uden tunge løft. Helt underlig at løbe i dagslys igen, men det er jo også kun for en kort periode indtil det vintersolhverv. God mandag
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
October 23, 2026 at 04:33
Løb2026, uge43, pas127
Løb2026, uge43, pas127
Så hjemme igen til et skønt morgenløb i vindstille mørk efterårsvejr. Har haft forfærdelig ondt i lænden, (men dog ikke ned i ballen og baglåret, så ikke iskasnerven), så det er en pinsel at tage tøj på. Håber lægen kan hjælpe lidt og ikke siger det er…
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
October 21, 2026 at 03:18
Løb2026, uge43, pas126
Løb2026, uge43, pas126
Onsdag morgen i Mülheim-Kärlich med stille regn, ingen vind og meget meget mørkt, det råber da på et skønt morgenløb. Så på med blinkende lygter, refleks løbejakken, FF og afsted. Det var lige det der skulle til for at komme i gang. God onsdag
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
October 19, 2026 at 04:10
Løb2026, uge43, pas125
Løb2026, uge43, pas125
Så er den efterårsferie brugt og tid til arbejde igen, men først et skønt morgenløb i den stjerneklare morgen og temperaturer der er på den køligere side af 6 grader. God mandag.
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
October 16, 2026 at 06:12
Løb2026, uge42, pas124
Løb2026, uge42, pas124
Så blev det til en skøn tur i klitplantagen ved og omkring Henne Strand, fantastisk tur og lige vejr til sådan en efterårstur. Ingen ulv spottet, så hvor mon den er Henne. God fredag, efterårsferie og snart weekend.
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
October 14, 2026 at 06:18
Løb2026, uge42, pas123
Løb2026, uge42, pas123
Så blev det også efterårsferie for mig og det skal da fejres med en skøn efterårsløbetur i dagslys og skøn solskin, for en gang skyld. Nu står den på Bobby tur med børnebørnene til Vesterhavet vældige brusen. God onsdag og efterårsferie.
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
October 12, 2026 at 04:14
Løb2026, uge42, pas122
Løb2026, uge42, pas122
Så blev det efterårsferie og mandag, men har lige et par dages arbejde inden jeg kan gå på ferie. Dejlig kold morgen, så lige en ekstra langærmet trøje på og afsted ud på en frisk løbetur i stille vind og solen der er på vej op i…
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
October 9, 2026 at 04:01
Løb2026, uge41, pas121
Løb2026, uge41, pas121
Så blev det også fredag og tid til ugens sidste morgenløb og kan stadig mærke tirsdagens motions gymnastik i benene, så håber at dette løb får det løsnet helt op og væk. Kølig og mørk morgen, så på med de lange tights og refleksjakken og afsted i…
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Gert B. went running
October 7, 2026 at 03:50
Løb2026, uge41, pas120
Løb2026, uge41, pas120
Så blev det onsdag efter første motionsgymnastik i Ebberup hallen, med 1,5 time intens opvarmning, kardiotræning og hokey og så fra 20-22, det kan mærkes lidt i de muskler der ikke røres til hverdag og løb, men det er jo kun i starten. Så er skønt morgenløb…
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent