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Siegfried went gravel riding
October 29, 2026 at 13:11
Gravelversuch mit Abbruch... DNF
Kurzentschlossen mit Jonas verabredet. Erstmal die Gravelräder wieder aufgzogen, dabei unter Zeitdruck irgendwas verklemmt, die Finger eingeklemmt... ("Atmen Junge, Atmen!", sagt Trettmann dazu) danach trotzdem noch im Zeitplan Spansen Bahnhof! Dannn los, direkt neue Wege...lange Planung von Jonas in den Wintermonaten sind dem ja vorausgegangen. Jonas van Wout machte den…
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Siegfried went cycling
September 28, 2026 at 14:19
Hausrunde, finally...
Pulsmesser vergessen, egal, ist heute nicht entscheidend! Wollte einfach nur die Beine mal wieder an eine echte Runde gewöhnen. Verband hält, Wunde zwickt zwar ab und zu, aber wahrscheinlich konzentrier ich mich auch allzusehr darauf. Ein früher Stopp mit Foto, danach dann durchgefahren und auch keine Photos mehr gemacht... Alles…
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🚴Björn🚴, Jonas Apellido and Thomas aus Rudow like this.
Siegfried went cycling
September 21, 2026 at 10:51
erste Ausfahrt nach der OP
Puh, das war jetzt ne lange Zeit ohne Radfahren. Gepaart mit komischen neuen Gefühlen beim Radfahren. Erstmal lieber ne kleine Runde und nicht übertreiben, wie sitzt der Verband, darf ich schwitzen? Ziemlich nervig das, aber es wird ja jeden Tag besser, ein kleines Stück... jeden Tag ein bisschen, Kurbelumdrehung, Runde…
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September 24, 2026
Get well soon! And celebrate the small victories too!
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Siegfried went cycling
July 19, 2026 at 12:06
Teebesuch
Heute für einen Tee und die Übertragung der Etappe mal durch die Stadt gurken...
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Siegfried went cycling
July 18, 2026 at 19:24
NIGHTRIDE I
Eine Tour durch mein Leben und gleichzeitug durch diese Stadt. Alles dabei wovon man inner geträumt hat, der Moment wenn man das Licht anschraubt, bis zu dem wo man feststellt, es wieder verloren zu haben. Meine gottlosesten Fahrradwegsführungen werden ein neues Sujet bei den Fotos, schneidende SUV Fahrer, aber der…
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Siegfried went cycling
July 18, 2026 at 15:08
Hausrunde zur Hälfte als Einstimmung
Raus und in den Fokus kommen, heut nur ein Ideal, unerreichbar...
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Siegfried went cycling
July 15, 2026 at 14:49
Tres vezes tres...
Was ist besser als drei Intervalle? Drei mal drei, dacht ich. Zusammen mit zweimal Willy macht das immer noch keinen Jested, wie letzte Woche, aber um mal so auf die schnelle Höhenmeter zu sammeln ganz okay am Abend.
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July 14, 2026 at 14:45
Aller guten Dinge sind drei...
Anfahrt mit der Tour Etappe im Ohr und als Pogi zur Attacke ansetzt, fahr ich zeitgleich übern Willy. Ist seltsam, aber gut, der ARD sei dank für den audiostream. Danach drei mal den Moorlake climb und dann wieder die Verlängerung... bei Marquardt dann eine Verirrung im Industriegebiet, zweimal in ner…
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Siegfried went cycling
July 13, 2026 at 15:24
Hausrunde verlängert
Wirklich keinen guten Tag gehabt, Probleme beim Fokussieren auf die Strecke und den Kopf voll mit anderen erdrückenden Sorgen... aber es geht eben immer weiter, alles macht weiter... in meinem Tempo, ein Bein vors andere..dann doch noch mal ne kleine Verlängerung und wieder back to spandau...
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July 14, 2026
Oh dear.. But quite an extension, right?
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Siegfried went cycling
July 9, 2026 at 09:10
Flachlandflucht in eine schönere Landschaft
Schon lange gärte in mir diese Idee... heute also die Umsetzung, frühen Zug über Cottbus nach Zittau genommen, wegen Zugausfall dann anderthalb Stunde später (11.30 Uhr) gestartet. Aber auch wegen der Verspätung einen Mexikaner mit polnischen Wurzeln getroffen, der eine dreitägige Radtour durch Sachsen macht und ein gutes Gespräch mit…
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Siegfried went cycling
July 8, 2026 at 08:35
Stricktes GA1 als kleinen Reiz vor Morgen
Auch an den Anstiegen immer schön im Fatmax geblieben... schließlich sollen die Beine morgen am Berg nicht ausgelutscht sein, sondern funktionieren. Kleiner Wasserrohrbruch sorgt für Spritzer am frisch geputzten Rad. Es rollt hervorragend und das Wetter ist perfekt, nicht zu warm und nicht zu kalt... kleine Verlängerung in Potsdam über…
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Siegfried went cycling
June 30, 2026 at 14:14
Hausrunde mit Daniel
Eigentlich sollte es eine verlängerte Hausrunde werden, aber wir haben uns dann im Cafe Pedales verhockt. Damit der Vater pünktlich den Sohn ins Bett bringen kann, also doch nur ne "normale" Hausrunde. War aber trotzdem schön gemeinsam die Anstiege hochzuziehn und mit über 35 im Wechsel die Kladower Chausee zurückzuballern...…
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Siegfried went cycling
June 29, 2026 at 14:15
Hausrunde mit Platten
Eigentlich wollt ich dievRunde von gestern wiederholen aber dann am Grenzturm und der Anlegestelle passierte es, hinten war platt! Neuer Schlauch eingebaut, anscheinend hab ich mir einen Höhenschlag eingeholt, also hoppelte ich nach Spandau zurück...
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Siegfried went cycling
June 28, 2026 at 14:51
Total Devastation
Mit nassem Käppi nach kalter Dusche gestartet, eine Abzweigung doch umentschieden für den klassischen Start übern Willy, weil mehr Schatten, oben am Willy war die erste Trinkflasche schon fast leer. Es lief gut, das Creatin macht sich bemerkbar in den letzten Spitzen, fühlt sich an, als hat man einen Nachbrenner,…
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Siegfried went cycling
June 26, 2026 at 17:49
Hausrunde en crepusculo
Nach der Hitze schnell noch das Dynamics ausm Keller geholt und ab dafür. FooFighters an und ab den Willy hoch. Bin immer wieder begeistert, wie gut das Dynamics doch läuft und mittlerweile find ich das dreifach Kettenblatt erstaunlich praktisch, werd wahrscheinlich die nächste weite Fahrt mal damit machen... mal sehn...…
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3 days ago
Hello Siegfried, I can totally understand that, the Drachen berg is quite demanding for mtb;/, there are definitely better routes in the Grunewald for gravel, including some nice climbs.
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