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Phil

Laufen, Radfahren und Wandern sind meine Hobby's...es ist zur Leidenschaft geworden immer mehr Kilometer zurückzulegen und weiter an seine absolute Schmerzgrenze zu gehen.

Der Sport ist fester Bestandteil des Lebens geworden und wird es auch bleiben.

„Niemand kann Dir garantieren, dass du ein Ziel in einer bestimmen Zeit erreichst. Aber du wirst garantiert nie ein Ziel erreichen, das du dir nie gesetzt hast.“

„Motivation ist das, was dich starten lässt. Gewohnheit ist das, was dich weitermachen lässt.“

„Fit zu sein ist kein Ziel, es ist eine Lebenshaltung.“

„Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.“

„Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.“

„Deine größte Herausforderung ist nicht jemand anderes. Es sind die Schmerzen in deinen Beinen und die innere Stimme, sie sagt „Ich kann nicht“ – hör nicht auf sie. Du machst einfach weiter und dann hörst du, wie die Stimme flüstert „Ich kann“ – und dann stellst du fest, dass du ein anderer Mensch bist, als du es eben noch dachtest.“

„Stärke entsteht nicht im Körper. Sie entsteht aus einem unbändigen Willen.“

„Dein Körper kann alles! Es ist nur dein Gehirn, das du überzeugen musst.“

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Timeline

went running

3 days ago

REWE-Teamchallenge am 17.06.2026

Time

0h22m

Distance

5.12km

Pace

4:20/km

Ascent

30m

Descent

30m
Map data © OpenStreetMap contributors

and like this.

and went for a hike

7 days ago

Brockenaufstieg am 13.06.2026

Time

11h45m

Distance

55.3km

Speed

5.8km/h

Ascent

1,720m

Descent

1,720m

and like this.

6 days ago

Congratulations on finishing 💪👍😃

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and went cycling

June 7, 2026

Fichtelberg-Radmarathon am 07.06.2026

Time

10h37m

Distance

142km

Speed

22.0km/h

Ascent

2,210m

Descent

2,120m

, , and others like this.

June 7, 2026

First rocked the Fichtelberg mountain bike marathon. 🏃‍♂️⛰️

And because that apparently wasn't enough, you went straight back to Chemnitz from Fichtelberg.

142 kilometers in total – you are insane! 🔥💪👏

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went for a hike

May 31, 2026

Bergbesteigung Federispitz am 31.05.2026

Time

8h30m

Distance

9.86km

Speed

2.6km/h

Ascent

1,640m

Descent

1,600m

and like this.

and went for a hike

May 16, 2026

Mammutmarsch 16.05.2026

Time

22h18m

Distance

99.8km

Speed

5.4km/h

Ascent

490m

Descent

490m
Map data © OpenStreetMap contributors

, and like this.

May 17, 2026

Woah. Mega performance from you guys. 😊💪🏻

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and others went cycling

May 14, 2026

Ausfahrt am Männertag 14.05.2026

Time

4h51m

Distance

79.6km

Speed

22.3km/h

Ascent

700m

Descent

670m

and like this.

and went for a hike

May 9, 2026

Fichtelbergmarsch 09.05.2026

Time

10h56m

Distance

60.7km

Speed

6.0km/h

Ascent

1,840m

Descent

950m

, , and others like this.

went cycling

May 1, 2026

100er Fahrt in den Mai am 01.05.2026

Time

5h47m

Distance

109km

Speed

26.6km/h

Ascent

760m

Descent

710m

, and like this.

went cycling

April 25, 2026

Rennrad-Tour am 25.04.2026

Time

3h13m

Distance

76.8km

Speed

27.5km/h

Ascent

350m

Descent

320m

, and like this.

and went for a hike

April 18, 2026

Adventure Walk Thüringen 17.04.2026

Time

8h30m

Distance

51.6km

Speed

6.4km/h

Ascent

1,300m

Descent

1,390m

, , and others like this.

and went cycling

April 16, 2026

Feierabend-Tour bei schönstem Wetter am 16.04.2026

Time

6h25m

Distance

74.6km

Speed

22.7km/h

Ascent

770m

Descent

720m

and like this.

and went for a hike

April 11, 2026

Sachsen-Dreier Döbeln 11.04.2026

Time

6h46m

Distance

29.6km

Speed

5.4km/h

Ascent

490m

Descent

500m

, , and others like this.

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