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Waldhalt

Von der Küste ins Blätterdach 🌊🌲
Als Rettungsschwimmerin und Nprdlicht ,habe ich mehr Zeit im Wasser verbracht – oder zumindest am Wasser, manchmal auch darunter. Das Element Wasser war lange mein Zuhause: kraftvoll, ruhig, fordernd und klar.


Mit dem Umzug ins Ruhrgebiet brauchte ich eine neue Weite – und habe sie im Wald gefunden. Zwischen moosigem Boden, rauschenden Kronen und dem Duft von Erde habe ich eine andere Art von Tiefe entdeckt.

Privat streife ich mit meinem Hund durch die Wälder, oft allein, getragen von Stille und Schrittgeräusch. Beruflich bin ich als Heilerzieherin unterwegs – als „Waldbademeisterin“, die Menschen einlädt, einzutauchen: nicht ins Wasser, sondern in den Wald.

Denn ob Wellen oder Wipfel – es geht immer um dasselbe Gefühl: Freiheit, Achtsamkeit und das bewusste Atmen im Hier und Jetzt.

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Timeline

went for a hike

February 23, 2022

Muttenbachtal • kleine Tour

Time

1h43m

Distance

4.98km

Speed

4.9km/h

Ascent

80m

Descent

80m

went for a hike

April 1, 2020

Die Ruhr – Blick auf die Ruhr Runde von Stiepeler Dorfkirche

Time

1h53m

Distance

5.40km

Speed

3.8km/h

Ascent

20m

Descent

50m

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went for a hike

March 31, 2020

Von Lünen nach Dortmund

Time

1h58m

Distance

6.94km

Speed

4.4km/h

Ascent

70m

Descent

70m

and like this.

March 31, 2020

Hundreds must be kept on a leash

Translated by Google •

went for a hike

March 28, 2020

Ausblick auf den Flughafen – Weitblick Runde von Kahle Hege

Time

1h19m

Distance

4.26km

Speed

4.8km/h

Ascent

50m

Descent

50m

likes this.

went for a hike

March 27, 2020

Hengsen – Haus Opherdicke Runde von Dorfstraße

Time

1h02m

Distance

2.70km

Speed

4.6km/h

Ascent

30m

Descent

30m

March 27, 2020

Tiny little evening round ♡

Translated by Google •

went for a hike

March 23, 2020

Schöne Aussicht – Wannebach Valley Runde von Dortmund

Time

3h45m

Distance

10.0km

Speed

4.1km/h

Ascent

170m

Descent

170m

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