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Heiko Bade

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Timeline

went for a hike

September 28, 2026 at 09:07

Wanderung auf den Monte Capanna

Schöne Tour. Zu Fuß auf den Berg und mit der Seilbahn wieder herunter.
Vom Berg aus hat man einen fantastischen Blick über die gesamte Insel, aufs Festland und auf Korsika.

Time

4h13m

Distance

6.12km

Speed

3.9km/h

Ascent

690m

Descent

660m

went for a hike

September 17, 2026 at 06:19

Letzte Etappe des Friedenswegs von Rifugio Gorck nach Tione

Wir haben die letzte Etappe abgekürzt, damit alle Mitwanderer noch ihre Busse und Züge bekommen.

Time

4h13m

Distance

15.6km

Speed

5.9km/h

Ascent

90m

Descent

4,280m

went for a hike

September 16, 2026 at 06:08

Vierte Etappe des Friedenswegs vom Rifugio Care Alto zum Rifugio Gorck

Was wir heute gelernt haben: Abstiege sind genau so anstrengend wie Anstiege.
Davon abgesehen war es wunderschön mit jede Menge Viechern. Das Highlight war ein Steinbock.

Time

8h01m

Distance

12.0km

Speed

3.4km/h

Ascent

260m

Descent

1,540m

went for a hike

September 15, 2026 at 05:59

Dritte Etappe des Friedenswegs von Fontanabonazum Rifugio Care Alto

Sehr anstrengende Tour. 1800 Höhenmeter durch sehr schwieriges Gelände. Trotzdem wunderschön.

Time

10h46m

Distance

15.3km

Speed

3.8km/h

Ascent

1,610m

Descent

260m

went for a hike

September 14, 2026 at 05:06

Zweite Etappe des Friedenswegs von Rifugio Mandrone bis zum Rifugio Fontanabona

Schöne Tour bei schönem Wetter. Allerdings sind unsere Füße ziemlich gestresst.
Morgen warten 1700 Höhenmeter auf uns.

Time

7h41m

Distance

16.0km

Speed

3.7km/h

Ascent

100m

Descent

1,440m

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went for a hike

September 12, 2026 at 07:37

Wanderung vom Patleidhof nach Katharinaberg und zurück

Eine sehr entspannte Tour bei bestem Wetter. Wir wollten es ein bisschen ruhiger angehen lassen als am Vortag, um keinen Muskelkater zu riskieren.

Time

6h01m

Distance

12.6km

Speed

3.6km/h

Ascent

500m

Descent

520m

went for a hike

September 11, 2026 at 07:52

Vom Patleidhof zur oberen Mairalm und zurück

Nachdem wir gestern bei schlechtem Wetter angekommen sind, war der heutige Tag überraschend schön. Die Tour soll auch eine Vorbereitung auf die Wanderung auf dem Friedensweg sein, die übermorgen beginnt.

Time

6h48m

Distance

12.3km

Speed

3.6km/h

Ascent

850m

Descent

890m

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September 11, 2026

Fantastic photos. Especially the goats. 😍

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went for a hike

September 6, 2026 at 10:44

Wanderung von Schierke zum Brocken und zurück

Letzte Probewanderung vor der großen Wanderung auf dem Friedensweg.

Time

5h21m

Distance

13.9km

Speed

4.1km/h

Ascent

520m

Descent

520m

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went for a hike

August 30, 2026 at 09:11

Von Ilsenburg (Harz) zum Molkenhausstern und zurück

Wieder eine Vorbereitung für die Alpentour in zwei Wochen.
Wir haben die Tour auf Komoot geplant und waren überrascht darüber, wie kleine Pfade Komoot offensichtlich kennt. Die Tour ist jedenfalls empfehlenswert. Viele schöne Aussichten, und Plätze zum Entspannen unterwegs.

Time

6h40m

Distance

19.4km

Speed

4.5km/h

Ascent

540m

Descent

550m

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went for a hike

August 23, 2026 at 09:44

Probewanderung für die Alpentour

Ein kleiner Test mit gepackten Rucksäcken für die Tour auf dem Friedensweg im September.

Time

3h22m

Distance

10.6km

Speed

4.6km/h

Ascent

280m

Descent

260m

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went for a bike ride

August 11, 2026 at 18:30

Fahrradtour zum Test der neuen Reifen

Das Tourenrad brauchte dringend neue Reifen. Heute sind sie gekommen ( Schwalbe Green Marathon, 28x1,25). Nachdem ich sie mühsam aufgezogen habe, wollte ich sie auch gleich testen. Deshalb die spontane Tour.
Die Reifen waren zwar teuer, aber sie sind wirklich gut.

Time

1h10m

Distance

21.8km

Speed

20.5km/h

Ascent

160m

Descent

160m

went for a bike ride

August 9, 2026 at 10:05

Mit dem Rad von Destedt zur Grinsekatz, eine Kanutour und zurück

Sehr cool. Bei ziemlicher Hitze über Stock und Stein zur Grinsekatz (ehemals Okercabana). Dort für zwei Stunden die Oker Richtung Süden erkunden. Dann lecker Essen in der Grinsekatz und wieder nach Destedt.

Time

6h07m

Distance

34.6km

Speed

17.1km/h

Ascent

270m

Descent

280m

, , and others like this.

went for a hike

July 26, 2026 at 08:58

USC Wanderung 2026

Wie jedes Jahr haben wir eine Wanderung als Ersatztraining angeboten. Es ging von der Obstbauernsiedlung Evessen quer durch den Elm bis nach Destedt.
Wie so häufig hat es ein bisschen geregnet.

Time

4h12m

Distance

17.3km

Speed

4.9km/h

Ascent

1,090m

Descent

1,130m

went for a hike

July 17, 2026 at 16:25

Wanderung entlang des Rheins

Time

0h59m

Distance

3.86km

Speed

4.2km/h

Ascent

30m

Descent

30m

went mountain biking

July 7, 2026 at 10:18

Feuchtwarme Mountainbike-Tour durch den westlichen Elm

Eine spontane Tour nach einigen Regentagen durch den Elm. Fahrer und Fahrrad brauchen erstmal eine Dusche 😉

Time

1h55m

Distance

23.2km

Speed

16.7km/h

Ascent

380m

Descent

390m

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