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Sylvain Koeller

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Timeline

went cycling

August 22, 2025

Boucle Le grand large – Pont d'Herbens au départ de Vurey

Time

2h23m

Distance

43.4km

Speed

19.3km/h

Ascent

320m

Descent

330m

went mountain biking

August 18, 2025

Boucle Parcours de la première chute – Parc Chassieu Champs Blancs au départ de Saint-Bonnet-de-Mure

Time

2h22m

Distance

37.4km

Speed

17.5km/h

Ascent

240m

Descent

240m

went for a bike ride

August 13, 2025

Boucle Eglise St-Laurent – Croix eperon au départ de Saint-Bonnet-de-Mure

Time

1h57m

Distance

31.7km

Speed

17.5km/h

Ascent

290m

Descent

300m

went for a bike ride

August 11, 2025

Boucle Nos ancêtres Gravel – Eglise St-Laurent au départ de Saint-Laurent-de-Mure

Time

1h39m

Distance

32.4km

Speed

20.7km/h

Ascent

250m

Descent

250m

went for a bike ride

August 7, 2025

Boucle Eglise St-Laurent – Vue sur Lyon au départ de Saint-Bonnet-de-Mure

Time

2h05m

Distance

34.3km

Speed

17.5km/h

Ascent

430m

Descent

430m

went mountain biking

July 31, 2025

Parc des hauts feuilly boucle à partir de Saint-Bonnet-de-Mure

Très beaux sentiers, belle partie de pilotage dans les bois mais trop de navigation avec un GPS pas très fiable. J'ai dû faire demi tour une dizaine de fois...

Time

1h57m

Distance

24.6km

Speed

14.1km/h

Ascent

290m

Descent

280m

went mountain biking

July 25, 2025

Col de l'éperon boucle à partir de Saint-Bonnet-de-Mure

Time

1h52m

Distance

29.8km

Speed

17.8km/h

Ascent

240m

Descent

250m

went mountain biking

July 23, 2025

Boucle Étang de la Cheneraie – Bois de la Garenne au départ de Saint-Bonnet-de-Mure

Très belle balade mais, à mon avis, les 290 m de dénivelé sont très très sous-estimés !!
Je la referai un jour avec une meilleure condition physique et une montre GPS

Time

1h37m

Distance

20.4km

Speed

14.0km/h

Ascent

290m

Descent

290m

July 23, 2025

A very beautiful walk, but in my opinion, the 290 m of elevation gain is very, very underestimated!!

I'll do it again one day when I'm in better shape and with a GPS watch.

Translated by Google •

went mountain biking

July 22, 2025

Circuit en boucle pour VTT à partir de Saint-Bonnet-de-Mure

Les premiers km le long de l'autoroute sont affreux à cause du bruit mais la suite est vraiment top !
Merci pour ce joli parcours.

Time

1h41m

Distance

25.0km

Speed

14.8km/h

Ascent

190m

Descent

180m

July 23, 2025

The first few kilometers along the highway are dreadful because of the noise, but the rest is truly amazing!

Thank you for this lovely route.

Translated by Google •