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Bugün 11:02
Auf der Suche nach Höhenmetern
Höhenmeter gesucht und gefunden. Die Vorbereitungen für den nächsten Halbmarathon laufen auf Hochtouren und dafür müssen im flachen Bochum Höhenmeter gesucht werden.
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13 Eylül 2026 12:33
Laufen nach dem Halbmarathon
Eine Woche nach dem Halbmarathon stand heute eher eine kürzere Runde auf dem Programm. Auf Grund des überaus schlechten Wetters konnte dann immerhin mal die Regenjacke ausgiebig getestet werden.
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2 gün önce
teşekkürler,👍😁.
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6 Eylül 2026 07:01
Halbmarathon in Bochum
Ein tolles Erlebnis mit einer fantastischen Stimmung am Straßenrand.
Nach der etwas längeren Trainingspause mit einem schönen Ergebnis das viel Motivation für die nächsten Trainingswochen bringt.
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6 Eylül 2026
Süper 💪 Performans 🥳 Tebrikler
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2 Eylül 2026 10:39
Laufen und wieder den Rhythmus aufnehmen
Nach vier Wochen fast vollständiger Laufpause muss schnellstmöglich wieder der Laufrhythmus aufgenommen werden. Sonntag steht der erste Halbmarathon an.
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24 Ağustos 2026 08:26
Train Street in Hanoi
Die Train Street in Hanoi ist sicherlich eines der touristischen Highlights in Hanoi. Schon lange vor Ankunft des Zuges füllen sich die Cafés und sehr, sehr viele Menschen laufen über die Gleise. Mit Ankunft des Zuges werden dann alle von den Gleisen gescheucht und es werden die Smartphones gezückt damit…
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25 Ağustos 2026
Harika resimler 🤩
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22 Ağustos 2026 02:05
Mua Cave
Heute mal eine Tour in der Natur. Es ging 500 Stufen hinauf und wir wurden belohnt mit einem fantastischen Blick. Heute war es auch eher regnerisch und "nur" 29 Grad warm, sodass es nicht zu anstrengend war.
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19 Ağustos 2026 03:28
Führung durch den Kaiserpalast
Heute stand eine sehr interessante Führung durch den Kaiserpalast in Hue auf dem Programm. Hue war lange Zeit die Hauptstadt Vietnams. Die riesige Anlage mit verschiedenen Palästen umfasst u.a. auch Gärten, ein eigenes Theater, zeremonielle Räumlichkeiten und die verbotene Stadt.
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20 Ağustos 2026
Etkileyici resimler👍
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18 Ağustos 2026 05:59
Kurzer Spaziergang in Hue
Eine kurze Tour über den Dong-Ba-Markt, über die Truong-Tien-Brücke und am Parfümfluss entlang.
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19 Ağustos 2026
Ne kadar çok çeşit ve yiyecek seçeneği var.!
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15 Ağustos 2026 03:10
Kleine Tour durch die Reisfelder
Eine kleine Tour durch die Reisfelder auf dem Weg zur Fahrt mit dem Kokosnussboot. Sehr touristisch, aber irgendwie auch spaßig.
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17 Ağustos 2026
Her durumda beğendiğim fotoğraflar👍 hemen hemen her yerde turist olabilirim 🥳🤘
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14 Ağustos 2026 11:36
Erste Eindrücke von Hoi An
Eine erste kleine Erkundung von Hoi An. Die Stadt ist sehr schön, aber sehr sehr voll und gefühlt jeder will einem irgendetwas verkaufen.
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22 Ağustos 2026
@just hiking ve şehir de belli ki çok renkli🤗....fenerli tekneler harika...çok güzel
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13 Ağustos 2026 02:50
Spaziergang in Ho-Chi-Minh-Stadt
Nach der ziemlich sauberen und strukturierten Stadt Singapur mit all seinen modernen Wolkenkratzern und vielen spannenden Bauprojekten stand heute ein kleiner Kulturschock an. Ho-Chi-Minh-Stadt ist laut, voller Roller und etwas weniger sauber um es mal diplomatisch auszudrücken. Gleichzeitig ist es aber kulturell und historisch unheimlich spannend, die Menschen sind sehr…
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11 Ağustos 2026 03:37
Singapur - Kleiner Spaziergang durch den botanischen Garten
Zeitbedingt wurde es heute leider nur eine kleine Runde durch einen Teil des riesigen botanischen Gartens.
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9 Ağustos 2026 05:13
Singapur - Arab Street zum Marina Bay Sands
Durch die Arab Street ging es zum Marina Bay Sands zur abendlichen Lichtershow. Da in Singapur der Nationalfeiertag war gab es zusätzlich noch ein großes Feuerwerk.
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12 Ağustos 2026
Süper güzel fotoğraflar
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8 Ağustos 2026 09:20
Singapur - Gardens by the Bay
Die Gardens by the Bay sind eine wunderschön angelegte Anlage mit verschiedenen Themengärten, Spielplätzen und natürlich den beeindruckenden Supertrees. Diese sind schon bei Tag beeindruckend, aber am Abend mit Beleuchtung und Musik noch ein wenig mehr.
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8 Ağustos 2026 04:17
Singapur - Little India zum Marina Bay Sands
Der erste Tag in Singapur startete am Hotel und führte durch Little India zum Art Science Museum.
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9 Ağustos 2026
İyi tatiller 🌞
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yaklaşık 10 saat önce
Harika koşu 🏃👍🏼
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