Rotalar

Planlayıcı

Özellikler

Güncellemeler

App

Giriş yap veya kaydol

Uygulamayı al

Giriş yap veya kaydol

Giriş yap veya kaydol

Dirk

Habe Anfang 2023 mit 51 Jahren, starkem Übergewicht und frischer Diabetes-Diagnose mein altes Rad aus dem Keller geholt und nach gut 30 Jahren völliger Sportabstinenz wieder begonnen, mich regelmäßig zu bewegen. Inzwischen habe ich nach einer kompletten Ernährungsumstellung 45 kg abgenommen, alle Werte sind wieder im Normalbereich und zum Rad fahren sind inzwischen noch Laufen, Wandern und Schwimmen dazu gekommen. Ich fühle mich besser denn je und das Rad fahren ist zu meiner neuen großen Leidenschaft geworden!

Takipçiler

0

Takip edilenler

0

Takip et

Zaman çizelgesi

bisiklet turuna çıktı

yaklaşık 17 saat önce

Zum Frühdienst und zurück 🚴🏻‍♂️

Süre

11h07m

Mesafe

31,2km

Hız

15,2km/h

Çıkış

140m

İniş

130m

, ve kişi bunu beğendi.

bisiklet turuna çıktı

bir gün önce

Versaute Abendrunde 🚴🏻‍♂️🐗

… oder einfach Schwein gehabt ☺️

Süre

2h48m

Mesafe

51,6km

Hız

18,4km/h

Çıkış

130m

İniş

120m

, ve kişi bunu beğendi.

bir gün önce

Alt-Heiligensee'de ne "rezalet" 😀 Turu ve fotoğrafları çok beğendim!

Çeviri gösteriliyor

bisiklet turuna çıktı

3 gün önce

Einmal rund um Poel 🚴🏻‍♂️

Gaanz entspannt unterwegs mit Töchterlein und Schwiegersohn in spe 😎

Süre

6h16m

Mesafe

37,5km

Hız

6,0km/h

Çıkış

220m

İniş

210m

, ve kişi bunu beğendi.

2 gün önce

Mutluluk güzeldir 🍀🌞

Çeviri gösteriliyor

yürüyüşe çıktı

4 gün önce

Ich brauche Meer Vitamin See 🥾

Heute gleich nach Feierabend ans Meer 🌊

Süre

1h42m

Mesafe

5,53km

Hız

3,3km/h

Çıkış

50m

İniş

40m

, ve kişi bunu beğendi.

4 gün önce

Ben de... Birkaç gün daha beklemem gerekiyor. 🤣😂🌊🏊‍♀️ Sana bol eğlenceler

Çeviri gösteriliyor

bisiklet turuna çıktı

5 gün önce

Zum Frühdienst und zurück 🚴🏻‍♂️

Süre

11h04m

Mesafe

34,3km

Hız

18,5km/h

Çıkış

130m

İniş

120m

, ve kişi bunu beğendi.

4 gün önce

Lach, kahvaltı ve dönüş için okudum, düşündüm, bu kadar uzun yolu göze alıyorsan lezzetli olmalı ☺️

Evet, her şeyi doğru yapmışsın 👏

Çeviri gösteriliyor

bisiklet turuna çıktı

7 gün önce

Von Tegel nach Neuhardenberg 🚴🏻‍♂️

heute mal ne größere Runde 😎

Süre

13h32m

Mesafe

213km

Hız

15,7km/h

Çıkış

610m

İniş

610m

, ve kişi bunu beğendi.

7 gün önce

Bugün boş günümü büyük bir gezi için kullandım. Sevdiğim kişi akşama kadar bir eğitimde olacağı için günün bu fırsatını sonuna kadar değerlendirdim. Turun ilk kısmı en tatsız olanıydı - yani şehrin içinden geçmek. Bugün neredeyse sağa dönen bir çöp kamyonu tarafından eziliyordum. Sadece anlık düşünme

Çeviri gösteriliyor

bisiklet turuna çıktı

25 Mayıs 2026

Nochmal zum Spätdienst 🚴🏻‍♂️

… und morgen endlich einen Tag frei 😎

Süre

11h24m

Mesafe

43,8km

Hız

17,2km/h

Çıkış

170m

İniş

160m

, ve kişi bunu beğendi.

bisiklet turuna çıktı

24 Mayıs 2026

Zum Zwischendienst und zurück🚴🏻‍♂️

Leider muss ich ganz Pfingsten durcharbeiten. Aber wenigstens davor und danach ist etwas Zeit für ein paar entspannte Kilometer durchs Grüne.

Süre

11h09m

Mesafe

46,8km

Hız

19,1km/h

Çıkış

160m

İniş

160m

bisiklet turuna çıktı

23 Mayıs 2026

Zum Spätdienst und zurück 🚴🏻‍♂️

Süre

12h06m

Mesafe

47,2km

Hız

17,9km/h

Çıkış

220m

İniş

210m

, ve kişi bunu beğendi.

24 Mayıs 2026

... schöne Runde.

Das Konsumschild hab ich noch nicht gefunden, gehört die Ecke noch zu Hohenneundorf oder zu Stolpe

Çeviri gösteriliyor

bisiklet turuna çıktı

22 Mayıs 2026

Feierabendrunde 🚴🏻‍♂️

Süre

11h56m

Mesafe

42,2km

Hız

15,0km/h

Çıkış

160m

İniş

150m

, ve kişi bunu beğendi.

bisiklet turuna çıktı

21 Mayıs 2026

Kurzer Termin auf Arbeit 🚴🏻‍♂️

… und davor und danach ein paar Kilometer gesammelt 😊

Süre

7h36m

Mesafe

73,5km

Hız

19,9km/h

Çıkış

250m

İniş

250m

, ve kişi bunu beğendi.

22 Mayıs 2026

Güzel koleksiyon..🤣👍

Çeviri gösteriliyor

bisiklet turuna çıktı

19 Mayıs 2026

Zum Zwischendienst und zurück 🚴

Der Alltag hat mich wieder, aber wenigstens habe ich einen traumhaften Arbeitsweg!

Süre

10h31m

Mesafe

37,1km

Hız

16,6km/h

Çıkış

130m

İniş

140m

, ve kişi bunu beğendi.

21 Mayıs 2026

07.06'da yıldız buluşmasına katılacak mısın?

Çeviri gösteriliyor

bisiklet turuna çıktı

18 Mayıs 2026

Auf ein Eis nach Zerpenschleuse 🚴🏻‍♂️

Den letzten Urlaubstag nochmal schön ausgekostet 🍦 😋

Süre

5h29m

Mesafe

103km

Hız

22,9km/h

Çıkış

420m

İniş

420m

, ve kişi bunu beğendi.

23 Mayıs 2026

Harika bir tur. Ama ana yolda da cesaret isteyen bir bölüm var. Ne yazık ki Zerpenschleuse ve Klosterfelde arasında bisikletliler veya yürüyüşçüler için başka makul veya kabul edilebilir bir bağlantı yok!

Çeviri gösteriliyor

bisiklet turuna çıktı

16 Mayıs 2026

Kleine Vormittagsrunde entlang der Werse 🚴🏻‍♂️

Heute wieder mit charmanter Begleitung 🤗

Süre

3h42m

Mesafe

31,3km

Hız

13,2km/h

Çıkış

180m

İniş

180m

, ve kişi bunu beğendi.

17 Mayıs 2026

Görünüşe göre resimlerinde güzel bir gün ☀️📸

Çeviri gösteriliyor

yürüyüşe çıktı

15 Mayıs 2026

Zum Abendessen in die Münsteraner Altstadt 🥾

Süre

4h00m

Mesafe

7,52km

Hız

4,5km/h

Çıkış

30m

İniş

30m

Loading