Rotalar

Planlayıcı

Özellikler

Güncellemeler

App

Giriş yap veya kaydol

Uygulamayı al

Giriş yap veya kaydol

Giriş yap veya kaydol

Christof Nagel

Takip et

Son etkinlikler

koşuya çıktı

8 Nisan 2026

2026-04 Running Hof van Saaksen

Süre

1h54m

Mesafe

17,3km

Tempo

5:14/km

Çıkış

90m

İniş

90m

yürüyüşe çıktı

19 Ocak 2026

2026-01 Hiking Nairobi - Ngong forest

Süre

5h04m

Mesafe

16,4km

Hız

4,5km/h

Çıkış

150m

İniş

170m

, ve bunu beğendi.

koşuya çıktı

19 Ocak 2026

2026-01 Running Nairobi

Süre

1h55m

Mesafe

17,0km

Tempo

5:48/km

Çıkış

170m

İniş

170m

ve bunu beğendi.

koşuya çıktı

18 Ocak 2026

2026-01 Running Naivasha

Süre

1h22m

Mesafe

12,2km

Tempo

6:01/km

Çıkış

100m

İniş

80m

bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

17 Ocak 2026

2026-01 Hiking Longonot

Süre

5h34m

Mesafe

19,2km

Hız

4,4km/h

Çıkış

580m

İniş

660m

bunu beğendi.

koşuya çıktı

16 Ocak 2026

2026-01 Running Kisumu

Süre

1h15m

Mesafe

11,2km

Tempo

5:28/km

Çıkış

70m

İniş

60m

bunu beğendi.

koşuya çıktı

11 Ocak 2026

2026-01 Running Kigali

Süre

2h01m

Mesafe

15,7km

Tempo

6:22/km

Çıkış

310m

İniş

320m

bunu beğendi.

koşuya çıktı

21 Ekim 2025

2025-10 Running Malta

Süre

2h14m

Mesafe

16,9km

Tempo

6:22/km

Çıkış

250m

İniş

260m

bunu beğendi.

koşuya çıktı

18 Ekim 2025

2025-10 Running Gozo 2

Süre

1h58m

Mesafe

15,1km

Tempo

6:16/km

Çıkış

260m

İniş

260m

bunu beğendi.

koşuya çıktı

15 Ekim 2025

2025-10 Running Gozo 1

Süre

1h42m

Mesafe

11,8km

Tempo

6:17/km

Çıkış

200m

İniş

200m

bunu beğendi.

Loading