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Mauscj

Ich bin im Oktober 2019 des ❤️ens wegen von Bayern ▶️ Bensberg, und muss noch viel entdecken.

In meinem Keller stehen Rennrad, Gravel und MTB und freuen sich immer über einen Ausritt 🚴‍♀️🚴‍♂️

Meine Laufschuhe, die bevorzugt im Gelände unterwegs sind, stehen auch immer bereit

Freu mich über Tipps 😉 und eine gemeinsame Aktion würde mich freuen 🤗

Wer mich kontaktieren möchte, kann mir gerne direkt an mauscj@yahoo.com schreiben

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Linha do tempo

foi correr

Ontem às 09:28

🏃🏻‍♀️👑🌲🌳Königsforst

seit Langem mal wieder im KöFo gelaufen 🥰

Duração

1h17m

Distância

11,7km

Ritmo

6:27/km

Subida

140m

Descida

130m

, e mais pessoas gostam disto.

foi correr

7 de novembro de 2026 às 14:20

🏃🏻‍♀️ Heidenheim

Treffen mit Freunden, die Freude am Vorabend war viel zu groß 🍹🍸🍹🍸🤪

Duração

1h07m

Distância

8,32km

Ritmo

6:55/km

Subida

170m

Descida

170m

, e mais pessoas gostam disto.

5 dias Há

Olá Mauscj 👋🏼

O que estás a fazer?🍹🍸🥂🥃🍾🎉🤪😵‍💫 🤣



Cumprimentos 👋🏼🤗

Tradução

foi dar um passeio de bicicleta

5 de novembro de 2026 às 06:26

🚴🏻‍♀️ Arbeit 📝 & Friseur 💇🏻‍♀️ & frisch gestylt 🪖😜 a bisserl mehr 😉

und weil meine „☀️Berechnung“ falsch war, wieder: ice 🧊 ice 🧊 Füße 👣

Duração

8h56m

Distância

51,2km

Velocidade

19,0km/h

Subida

320m

Descida

320m

, e mais pessoas gostam disto.

5 de novembro de 2026

Agora pareces jovem outra vez 😉🤗🙋🏼‍♂️

Tradução

foi dar um passeio de bicicleta

3 de novembro de 2026 às 12:14

🚴🏻‍♀️ Arbeit 📝 & a bisserl mehr 😉

ice 🧊 ice 🧊 Füße 👣

Duração

3h08m

Distância

50,1km

Velocidade

17,5km/h

Subida

520m

Descida

570m

, e mais pessoas gostam disto.

e foram correr

29 de outubro de 2026 às 12:22

Laberrunde Weltersbachtal

Duração

1h25m

Distância

12,0km

Ritmo

7:03/km

Subida

170m

Descida

180m

, e mais pessoas gostam disto.

30 de outubro de 2026

Foi muito bom novamente 😊

Tradução

foi correr

25 de outubro de 2026 às 09:01

🏃🏻‍♀️WK: 🐉 Drachenlauf im Siebengebirge 7️⃣⛰️

Duração

3h28m

Distância

26,3km

Ritmo

7:55/km

Subida

1.100m

Descida

1.100m

, e mais pessoas gostam disto.

26 de outubro de 2026

também se torna mais cansativo a cada ano 😮‍💨🙈, ainda assim a corrida é super divertida ❤️

Tradução

foi correr

17 de outubro de 2026 às 09:17

🏃🏻‍♀️ Schwansee - Kalvarienberg - Berzenkopf - Dreiländereck

Duração

3h02m

Distância

16,0km

Ritmo

9:22/km

Subida

700m

Descida

620m

, e mais pessoas gostam disto.

17 de outubro de 2026

De volta à muiiiito antiga terra natal ❤️

Desta vez experimentei um novo percurso.

Um sonho absoluto, muito variado 🥰, trilhos fantásticos e também muito exigentes 👍🏼

Tradução

foi de bicicleta

27 de setembro de 2026 às 07:02

🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♀️ mit @GabiX🚲🥾🏊‍♀️ Kaffeetrinken in Nümbrecht 🥰

Genüßliche Genußtour 💕

Duração

7h56m

Distância

116km

Velocidade

19,1km/h

Subida

1.600m

Descida

1.570m

, e mais pessoas gostam disto.

27 de setembro de 2026

 que dia maravilhoso 🥰, obrigado pelas belas horas juntos 🤗

Tradução

foi correr

16 de setembro de 2026 às 06:18

🏃🏻‍♀️🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Good morning EAST MEON *Urlaub-Abschiedsläufchen* 😢

Duração

1h05m

Distância

6,02km

Ritmo

8:02/km

Subida

130m

Descida

140m

, e mais pessoas gostam disto.

16 de setembro de 2026

Aqui começou a maravilhosa 🏍️🏍️viagem *a correr* e aqui também termina 😢.

Também já explorei este percurso em 2023.

Hoje encontrei tantos animais, foi maravilhoso. Infelizmente, claro, também os „assustei“. Nomeadamente, muitos faisões 😬. Nem mesmo andar impediu isso. Além disso: coelhos 🐰, ovelhas

Tradução

foi correr

15 de setembro de 2026 às 06:48

🏃🏻‍♀️🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Good morning WELLS

Duração

0h50m

Distância

6,03km

Ritmo

6:50/km

Subida

50m

Descida

40m

, e mais pessoas gostam disto.

15 de setembro de 2026

hoje apenas uma corrida curta, cinzento e chuva 🌧️

Tradução

foi correr

12 de setembro de 2026 às 05:59

🏃🏻‍♀️🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Good morning LYNTON, LYNMOUTH & WATERSMEET

Duração

1h37m

Distância

10,3km

Ritmo

8:53/km

Subida

410m

Descida

410m

, e mais pessoas gostam disto.

12 de setembro de 2026

Saí muito cedo hoje, pois o pequeno-almoço é apenas das 8:30 às 9:15 😬



Descobri a rota por acaso e estou encantada 😍

não se pode descrever o quão fantástico isto é 🥰🥰

e mais uma vez as fotos também não conseguem transmitir 😩



Infelizmente, hoje houve novamente um bloqueio de estrada 😬, mas consegui

Tradução

foi correr

10 de setembro de 2026 às 06:43

🏃🏻‍♀️🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Good morning DARTMOOR MERRIVALE

Duração

1h28m

Distância

9,12km

Ritmo

8:00/km

Subida

210m

Descida

220m

, e mais pessoas gostam disto.

10 de setembro de 2026

A paisagem é um sonho, o caminho muito variado 😍. Infelizmente, as fotos não conseguem transmitir isso de todo 😩

E como aqui se encontra imensas ovelhas e também vacas, quer perturbá-las o mínimo possível na sua „sala de estar“ e simplesmente passa devagar 🥰.

Tradução

foi correr

8 de setembro de 2026 às 06:05

🏃🏻‍♀️🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Good morning CORFE CASTLE

it was raining cats and dogs 🌧️ 🌧️
und es fehlen 400 m 🤦🏻‍♀️

Duração

1h20m

Distância

8,12km

Ritmo

8:52/km

Subida

200m

Descida

180m

, e mais pessoas gostam disto.

foi dar uma caminhada

7 de setembro de 2026 às 13:21

👟🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Lulworth Cove & Durdle Door mit meinem ♥️allerliebsten

Duração

2h45m

Distância

5,41km

Velocidade

2,8km/h

Subida

310m

Descida

310m

, e mais pessoas gostam disto.

foi dar uma caminhada

7 de setembro de 2026 às 10:19

👟🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Old Harry Rocks mit meinem ♥️allerliebsten

Duração

1h40m

Distância

4,86km

Velocidade

3,5km/h

Subida

80m

Descida

70m

, e mais pessoas gostam disto.

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