Trasy

Planer

Funkcje

Aktualizacje

App

Zaloguj się lub zarejestruj

Pobierz aplikację

Zaloguj się lub zarejestruj

Dirk

Habe Anfang 2023 mit 51 Jahren, starkem Übergewicht und frischer Diabetes-Diagnose mein altes Rad aus dem Keller geholt und nach gut 30 Jahren völliger Sportabstinenz wieder begonnen, mich regelmäßig zu bewegen. Inzwischen habe ich nach einer kompletten Ernährungsumstellung 45 kg abgenommen, alle Werte sind wieder im Normalbereich und zum Rad fahren sind inzwischen noch Laufen, Wandern und Schwimmen dazu gekommen. Ich fühle mich besser denn je und das Rad fahren ist zu meiner neuen großen Leidenschaft geworden!

Obserwujący

0

Obserwowani

0

Obserwuj

Oś czasu

był(-a) na wycieczce pieszej

około 9 godzin temu

Ortswechsel - Stadtrundgang durch Barcelona 🥾 🇪🇸

… mit Frau und Töchterlein 🤗

Czas

3h59m

Dystans

6.12km

Prędkość

1.5km/h

Podjazd

20m

Zjazd

20m

, i innych osób lubią to.

był(-a) na wycieczce rowerowej

1 dzień temu

Auf einen Latte nach Pankow ☕️🍮 🚴🏻‍♂️

… am Schloss Niederschönhausen und danach noch bissl querfeldein durch die Botanik …

Czas

4h10m

Dystans

63.1km

Prędkość

15.2km/h

Podjazd

260m

Zjazd

260m

, i innych osób lubią to.

1 dzień temu

Pięknie tam !🤩

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce rowerowej

3 dni temu

Abendrunde 🚴🏻‍♂️

Bei der herrlichen Abendsonne musste ich doch nochmal aufs Rad und los ...

Czas

2h30m

Dystans

53.0km

Prędkość

21.1km/h

Podjazd

130m

Zjazd

130m

, i innych osób lubią to.

był(-a) na wycieczce rowerowej

4 dni temu

Zum Frühdienst und zurück 🚴🏻‍♂️

Czas

11h07m

Dystans

31.2km

Prędkość

15.2km/h

Podjazd

140m

Zjazd

130m

, i innych osób lubią to.

był(-a) na wycieczce rowerowej

5 dni temu

Versaute Abendrunde 🚴🏻‍♂️🐗

… oder einfach Schwein gehabt ☺️

Czas

2h48m

Dystans

51.6km

Prędkość

18.4km/h

Podjazd

130m

Zjazd

120m

, i inne osoby lubią to.

5 dni temu

Co za „bałagan” w Alt-Heiligensee 😀 Bardzo podoba mi się ta trasa i zdjęcia!

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce rowerowej

7 dni temu

Einmal rund um Poel 🚴🏻‍♂️

Gaanz entspannt unterwegs mit Töchterlein und Schwiegersohn in spe 😎

Czas

6h16m

Dystans

37.5km

Prędkość

6.0km/h

Podjazd

220m

Zjazd

210m

, i inne osoby lubią to.

6 dni temu

Szczęście jest piękne 🍀🌞

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce pieszej

29 maja, 2026

Ich brauche Meer Vitamin See 🥾

Heute gleich nach Feierabend ans Meer 🌊

Czas

1h42m

Dystans

5.53km

Prędkość

3.3km/h

Podjazd

50m

Zjazd

40m

, i innych osób lubią to.

29 maja, 2026

Ja też... Muszę jeszcze poczekać kilka dni. 🤣😂🌊🏊‍♀️ Miłej zabawy

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce rowerowej

28 maja, 2026

Zum Frühdienst und zurück 🚴🏻‍♂️

Czas

11h04m

Dystans

34.3km

Prędkość

18.5km/h

Podjazd

130m

Zjazd

120m

, i innych osób lubią to.

29 maja, 2026

Haha, czytałem, że na śniadanie i z powrotem, zastanawiałem się, jak pyszne to musi być, skoro ktoś pokonuje taką odległość ☺️

No cóż, zrobiłeś wszystko dobrze 👏

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce rowerowej

26 maja, 2026

Von Tegel nach Neuhardenberg 🚴🏻‍♂️

heute mal ne größere Runde 😎

Czas

13h32m

Dystans

213km

Prędkość

15.7km/h

Podjazd

610m

Zjazd

610m

, i innych osób lubią to.

26 maja, 2026

Dziś wykorzystałem swój wolny dzień na większą wyprawę. Moja ukochana i tak była na szkoleniu do wieczora, więc w pełni wykorzystałem sprzyjającą okazję. Pierwsza część trasy była najbardziej nieprzyjemna – czyli przez środek miasta. Dziś prawie potrącił mnie śmieciarka skręcająca w prawo. Tylko obecno

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce rowerowej

25 maja, 2026

Nochmal zum Spätdienst 🚴🏻‍♂️

… und morgen endlich einen Tag frei 😎

Czas

11h24m

Dystans

43.8km

Prędkość

17.2km/h

Podjazd

170m

Zjazd

160m

, i inne osoby lubią to.

był(-a) na wycieczce rowerowej

24 maja, 2026

Zum Zwischendienst und zurück🚴🏻‍♂️

Leider muss ich ganz Pfingsten durcharbeiten. Aber wenigstens davor und danach ist etwas Zeit für ein paar entspannte Kilometer durchs Grüne.

Czas

11h09m

Dystans

46.8km

Prędkość

19.1km/h

Podjazd

160m

Zjazd

160m

był(-a) na wycieczce rowerowej

23 maja, 2026

Zum Spätdienst und zurück 🚴🏻‍♂️

Czas

12h06m

Dystans

47.2km

Prędkość

17.9km/h

Podjazd

220m

Zjazd

210m

, i inne osoby lubią to.

24 maja, 2026

... ładna pętla.

Nie znalazłem jeszcze znaku konsumpcji, czy ten zakątek należy jeszcze do Hohenneundorf czy do Stolpe

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce rowerowej

22 maja, 2026

Feierabendrunde 🚴🏻‍♂️

Czas

11h56m

Dystans

42.2km

Prędkość

15.0km/h

Podjazd

160m

Zjazd

150m

, i innych osób lubią to.

był(-a) na wycieczce rowerowej

21 maja, 2026

Kurzer Termin auf Arbeit 🚴🏻‍♂️

… und davor und danach ein paar Kilometer gesammelt 😊

Czas

7h36m

Dystans

73.5km

Prędkość

19.9km/h

Podjazd

250m

Zjazd

250m

, i innych osób lubią to.

22 maja, 2026

Piękna kolekcja..🤣👍

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce rowerowej

19 maja, 2026

Zum Zwischendienst und zurück 🚴

Der Alltag hat mich wieder, aber wenigstens habe ich einen traumhaften Arbeitsweg!

Czas

10h31m

Dystans

37.1km

Prędkość

16.6km/h

Podjazd

130m

Zjazd

140m

, i innych osób lubią to.

21 maja, 2026

Będziesz 07.06 na zlocie z okazji przejazdu z różnych miejsc?

To jest tłumaczenie

Loading