Trasy

Planer

Funkcje

Aktualizacje

App

Zaloguj się lub zarejestruj

Pobierz aplikację

Zaloguj się lub zarejestruj

Zaloguj się lub zarejestruj

TH✪MAS

Bewegung ist LEBEN!

Wir leben in einer Welt in der es für die meisten von uns das Normalste der Welt ist 8, 10 oder 12 Stunden ruhig auf einem Stuhl zu sitzen und höchstens die Augen, Finger oder Lippen zu bewegen. 😕

Wir SITZEN am Frühstücks-Tisch, fahren SITZEND zur Arbeit, SITZEN 8 bis 12 Stunden am Schreibtisch, SITZEN am Abend vor dem Fernseher.......dabei nehmen wir unserem Körper einen wichtigen Teil dessen, wofür er vor tausenden Jahren gemacht wurde: Die BEWEGUNG! 🏃

Ich kann mich eigentlich für alle Arten von Bewegung begeistern, seit ein paar Jahren habe ich aber meine Leidenschaft für das Wandern und Bergwandern, sowie seit kurzem fürs Klettern in allen Facetten entdeckt.

Ich habe das absolute Privileg in einem Teil Europas zu leben, an dem man praktisch direkt vor der Haustüre die schönsten Bergwelten hat, die man sich wünschen kann - und trotzdem auf keine Annehmlichkeiten des modernen Lebens verzichten muss. ❤

GO FOR IT! 😁✌

AKU-Trekkingfootwear-Ambassador
@akutrekkingfootwear

Obserwujący

0

Obserwowani

0

Obserwuj

Najnowsze aktywności

był(-a) w górach

2 dni temu

Das dynamische Trio

Czas

7h14m

Dystans

17.7km

Prędkość

4.9km/h

Podjazd

790m

Zjazd

1,480m

, i innych osób lubią to.

przeżył(-a) przygodę

3 dni temu

Löwenzahn Überschreitung 🦁

Czas

6h01m

Dystans

5.27km

Prędkość

1.7km/h

Podjazd

330m

Zjazd

290m

, i innych osób lubią to.

3 dni temu

Mega 👏🏻 Super chłopaki💪🏻💪🏻

To jest tłumaczenie

zaplanował(-a) aktywność górską

6 dni temu

Czas

2h57m

Dystans

10.9km

Prędkość

3.7km/h

Podjazd

820m

Zjazd

820m
Dane map © współautorzy OpenStreetMap

był(-a) w górach

7 dni temu

Alp Sigel via zahme Gocht 🐐

Zahme Gocht in der "gepimpten" Variante.

Czas

5h08m

Dystans

8.84km

Prędkość

3.8km/h

Podjazd

810m

Zjazd

800m

, i innych osób lubią to.

7 dni temu

Miałeś/aś najlepszą pogodę, dla widoczności i kontrastów kolorów. Bardzo ładnie!

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce pieszej

25 kwietnia, 2026

Mörzelspitze via Laubachgrat

Kondition wieder aufbauen, langsam aber sicher. 💪🏻

Czas

4h15m

Dystans

8.86km

Prędkość

4.2km/h

Podjazd

710m

Zjazd

680m

, i inne osoby lubią to.

był(-a) na wycieczce pieszej

17 kwietnia, 2026

REHA auf Emser Schmugglerwegen

Czas

3h13m

Dystans

7.78km

Prędkość

2.4km/h

Podjazd

550m

Zjazd

590m

26 kwietnia, 2026

Prawdziwa ścieżka przemytników.... Mój drogi panie śpiewaku! Nie każdy ją przebiegnie, szacunek.

To jest tłumaczenie

i byli(-ły) w górach

9 kwietnia, 2026

Bock(sberg) auf (Große) Klara 🎉

Czas

3h00m

Dystans

8.41km

Prędkość

2.8km/h

Podjazd

480m

Zjazd

450m

, i innych osób lubią to.

11 kwietnia, 2026

Ponownie świetna wspinaczka! Tytuł jest super fajny!

To jest tłumaczenie

zaplanował(-a) aktywność górską

9 kwietnia, 2026

Czas

4h19m

Dystans

11.3km

Prędkość

2.6km/h

Podjazd

1,080m

Zjazd

1,080m
Dane map © współautorzy OpenStreetMap

9 kwietnia, 2026

hikr.org/tour/post95721.html

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce pieszej

5 kwietnia, 2026

REHA am Spitzli

Erstes Mal wieder auf sowas wie nen "Berg" seit Bänderriss vor einem Monat.

Da ist noch Luft nach oben. 😬🌞

Czas

4h22m

Dystans

6.41km

Prędkość

3.7km/h

Podjazd

470m

Zjazd

460m

, i innych osób lubią to.

6 kwietnia, 2026

Dalszego szybkiego powrotu do zdrowia 🍀

To jest tłumaczenie

przeżył(-a) przygodę

5 marca, 2026

Wart ✞ - Der Baby-Churfirst 👶🏻🫅🏻

Drei Gipfel: Ein Höchster, ein Vorgelagerter und Einer der Nichts von beidem ist.

Wieso dort das Kreuz steht? Man weiss es nicht. 🤔

Czas

6h56m

Dystans

14.7km

Prędkość

3.4km/h

Podjazd

1,150m

Zjazd

1,140m

, i innych osób lubią to.

6 marca, 2026

Great, another peak in the Churfirsten range! I was on the Selun once, snowshoeing!



You on skis?

Przetłumaczone przez Google •

Loading