경둜

ν”Œλž˜λ„ˆ

κΈ°λŠ₯

μ—…λ°μ΄νŠΈ

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둜그인 λ˜λŠ” κ°€μž…

μ•± λ‹€μš΄λ‘œλ“œ

둜그인 λ˜λŠ” κ°€μž…

둜그인 λ˜λŠ” κ°€μž…

Spike100

νŒ”λ‘œμš°

νƒ€μž„λΌμΈ

λ‹˜μ΄ ν•˜μ΄ν‚Ήμ„ ν–ˆμ–΄μš”

5μ›” 24, 2026

Wo ist das Teufelsloch versteckt??? πŸͺ΅πŸŒ³πŸͺ΅β›°οΈπŸΎπŸ•πŸΎπŸŒžβ€οΈπŸ€—πŸ™‹πŸ»

Sehr ruhige Tour. Der Aufstieg in die Felsenlandschaft erfordert Trittsicherheit und festes Schuhwerk. Natur pur, so soll es sein.

μ‹œκ°„

5μ‹œκ°„42λΆ„

거리

6.86km

속도

3.6km/h

고도 μƒμŠΉ

210m

고도 ν•˜κ°•

200m

λ‹˜κ³Ό λ‹˜ μ™Έ λͺ…이 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€.

6일 μ „

저도 거기에 κ°€λ΄μ•Όκ² μ–΄μš” - ν›Œλ₯­ν•΄μš” πŸ‘πŸ»

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λ‹˜μ΄ ν•˜μ΄ν‚Ήμ„ ν–ˆμ–΄μš”

5μ›” 23, 2026

Ab in den Felsen β›°οΈπŸΎπŸ•πŸΎπŸŒΏπŸŒžπŸ€πŸŒ³πŸ‘πŸ»πŸŒžπŸŒ»

Es war eine super tolle Runde gewesen. So viel Natur, so weit das Auge reicht. Man sollte auf jeden Fall trittsicher sein, gute feste Schuhe und etwas Kondition mitbringen.

μ‹œκ°„

6μ‹œκ°„45λΆ„

거리

12.0km

속도

3.6km/h

고도 μƒμŠΉ

250m

고도 ν•˜κ°•

220m

λ‹˜κ³Ό λ‹˜ μ™Έ λͺ…이 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€.

5μ›” 23, 2026

이 λ©‹μ§„ λΌμš΄λ“œμ— λŒ€ν•œ ν›Œλ₯­ν•œ μ˜κ°μ„ μ€€ μ—κ²Œ μ§„μ‹¬μœΌλ‘œ κ°μ‚¬λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€.

πŸ€—πŸ‘πŸ»πŸ€—πŸ€πŸ€πŸ€

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λ‹˜μ΄ ν•˜μ΄ν‚Ήμ„ ν–ˆμ–΄μš”

5μ›” 22, 2026

Auf dem Pfad der RΓΆmer πŸŒ³πŸŒΏπŸŒžπŸŒ»πŸ€—πŸΎπŸ•πŸΎπŸͺ΅πŸŒ»β›°οΈ

Dieses ist eine sehr schΓΆne und Aussichtsreiche Runde. Mit einigen SehenswΓΌrdigkeiten von den RΓΆmern. Mit tollen Aussichtspunkten. Man sollte auf jeden Fall festes Schuhwerk anhaben und trittsicher sein.

μ‹œκ°„

7μ‹œκ°„13λΆ„

거리

12.8km

속도

4.0km/h

고도 μƒμŠΉ

350m

고도 ν•˜κ°•

380m

λ‹˜κ³Ό λ‹˜ μ™Έ λͺ…이 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€.

5μ›” 22, 2026

이 νˆ¬μ–΄μ— λŒ€ν•œ μ˜κ°μ„ μ€€ λ‹˜κ»˜ κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€.

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λ‹˜μ΄ μžμ „κ±° 라이딩을 ν–ˆμ–΄μš”

5μ›” 9, 2026

Mal schauen, was in der schΓΆnen Umgebung los ist πŸŒžπŸŒ³πŸΎπŸ•πŸΎπŸš²πŸ€πŸ”πŸ“πŸŒ»πŸ₯›

Einfache Tour ohne jegliches kΓΆnnen.

μ‹œκ°„

8μ‹œκ°„57λΆ„

거리

74.4km

속도

16.6km/h

고도 μƒμŠΉ

600m

고도 ν•˜κ°•

610m

λ‹˜κ³Ό λ‹˜ μ™Έ λͺ…이 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€.

5μ›” 9, 2026

μ˜€λŠ˜λ„ 맀우 즐거운 μ‡Όν•‘ νˆ¬μ–΄λ₯Ό μ‹œμž‘ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΅μˆ™ν•œ 길을 따라 빌레 μˆ²μ„ μ§€λ‚˜ μ•„μ΄μ €λ„ˆ λ§ŒκΉŒμ§€ κ°”μŠ΅λ‹ˆλ‹€. νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•˜κΈ° μœ„ν•΄μ„œμ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 아무것도 λͺ¨λ₯Έ 채 을 μ•Œκ²Œ λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 맀우 즐거운 λŒ€ν™”κ°€ μ΄μ–΄μ‘Œκ³ , μ €λŠ” κΈ°λ»€μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž μ‹œ ν›„, μš°λ¦¬λŠ” ν—€μ–΄μ‘ŒμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 라인바흐에 κ°€μ•Ό ν–ˆκΈ° λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. 아직 μ²˜λ¦¬ν•΄μ•Ό ν•  일이 μžˆμ—ˆκΈ° λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. 그런 λ‹€μŒ λ©”μΌ„ν•˜μž„μ˜ νŽ ν… κ³Όμˆ˜μ›μ΄ 우리λ₯Ό κΈ°λ‹€λ¦½λ‹ˆλ‹€. λ”ΈκΈ° λ”°κΈ° ν¬ν•¨μž…λ‹ˆλ‹€. 정말 μž¬λ―Έμžˆμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΅μˆ™ν•œ 길을 따라 μ§‘μœΌλ‘œ λŒμ•„μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ο»Ώ

ο»Ώ

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λ‹˜μ΄ μžμ „κ±° 라이딩을 ν–ˆμ–΄μš”

4μ›” 30, 2026

Ehrenamtlich unterwegs - zweiter Streich πŸ€πŸ€—πŸ€πŸš²πŸ˜‰πŸš²πŸ›₯️🌳🌞

Einfache Tour, am Rhein entlangπŸŒžπŸ€πŸ˜‰πŸ‘πŸ»πŸ€—πŸ₯°

μ‹œκ°„

11μ‹œκ°„18λΆ„

거리

97.6km

속도

19.2km/h

고도 μƒμŠΉ

620m

고도 ν•˜κ°•

620m

λ‹˜κ³Ό λ‹˜ μ™Έ λͺ…이 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€.

5μ›” 1, 2026

거의 πŸ’― ν‚¬λ‘œλ―Έν„° 달성을 μ§„μ‹¬μœΌλ‘œ μΆ•ν•˜λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€!! πŸ‘βœ”οΈβœ…οΈ

🎈🎈🍰πŸͺβ˜•οΈπŸ¨πŸΊπŸ•―πŸ””πŸ‘‘πŸ”πŸ”

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λ‹˜μ΄ μžμ „κ±° 라이딩을 ν–ˆμ–΄μš”

4μ›” 29, 2026

Ehrenamtich unterwegs - erster Streich πŸ’πŸŒ»πŸŒΏπŸŒ³πŸš΄πŸ€πŸŒžπŸ€β€οΈπŸ’πŸ§‘πŸ»β€πŸ¦½πŸŒΉ

Sehr einfache Runde ohne jegliche Hindernisse

μ‹œκ°„

4μ‹œκ°„08λΆ„

거리

22.1km

속도

19.2km/h

고도 μƒμŠΉ

110m

고도 ν•˜κ°•

110m

λ‹˜κ³Ό λ‹˜ μ™Έ λͺ…이 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ‹˜μ΄ μžμ „κ±° 라이딩을 ν–ˆμ–΄μš”

4μ›” 26, 2026

Mal schauen, was an der Steinbachtalsperre los ist πŸš²πŸ€πŸš²πŸΎπŸ•πŸΎπŸŒžβ›°οΈπŸͺ΅πŸŒ³πŸŒΏπŸŒ»πŸŒžπŸš΄

Einfache Tour mit teils guten Anstiegen

μ‹œκ°„

7μ‹œκ°„31λΆ„

거리

80.1km

속도

16.7km/h

고도 μƒμŠΉ

710m

고도 ν•˜κ°•

710m

4μ›” 27, 2026

κ±°κΈ° μƒˆλ‘œμš΄ κ±° μžˆλ‚˜μš”? ν™œλ™μ΄ κ°μ§€λ˜λ‚˜μš”? 😏

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λ‹˜μ΄ μžμ „κ±° 라이딩을 ν–ˆμ–΄μš”

4μ›” 23, 2026

SchΓΆne sonnige Runde zum Eiswerk in Rheinbach πŸ˜‹πŸΎπŸ•πŸΎπŸ„πŸ’

Einfache Runde mit teils krΓ€ftigen Anstiegen.

μ‹œκ°„

7μ‹œκ°„16λΆ„

거리

69.6km

속도

16.1km/h

고도 μƒμŠΉ

700m

고도 ν•˜κ°•

700m

λ‹˜κ³Ό λ‹˜ μ™Έ λͺ…이 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ‹˜μ΄ μžμ „κ±° 라이딩을 ν–ˆμ–΄μš”

4μ›” 17, 2026

Die leckeren Reibekuchen rufen πŸ˜‹πŸΎπŸ•πŸΎπŸ˜…πŸŒ³πŸŒΏπŸ€πŸš²πŸŒžπŸͺ΅

Einfache Tour

μ‹œκ°„

9μ‹œκ°„20λΆ„

거리

81.3km

속도

16.6km/h

고도 μƒμŠΉ

600m

고도 ν•˜κ°•

600m

λ‹˜κ³Ό λ‹˜ μ™Έ λͺ…이 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€.

4μ›” 18, 2026

14일 전에도 Bauer KΓΌbbeler의 Reibekuchen을 μ‹œν—˜ν•΄ λ³΄μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ°•λ ₯ μΆ”μ²œν•©λ‹ˆλ‹€ πŸ˜‹

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λ‹˜μ΄ μžμ „κ±° 라이딩을 ν–ˆμ–΄μš”

4μ›” 15, 2026

Mal schauen, was auf der Erpeler Ley los ist πŸΎπŸ•πŸΎπŸ€πŸš²πŸ€πŸŒžβ›°οΈπŸ›₯️🌳🌿

Einfache Tour

μ‹œκ°„

6μ‹œκ°„35λΆ„

거리

69.6km

속도

17.0km/h

고도 μƒμŠΉ

570m

고도 ν•˜κ°•

570m

λ‹˜κ³Ό λ‹˜ μ™Έ λͺ…이 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ‹˜μ΄ μžμ „κ±° 라이딩을 ν–ˆμ–΄μš”

4μ›” 9, 2026

Eine kleine Erledigungsrunde gemacht πŸ€πŸŒžπŸ€πŸš²πŸ˜‰πŸ˜‹πŸŒΏπŸŒ³πŸͺ΅πŸ›₯️

Einfache Runde am Rhein und Wupper entlang

μ‹œκ°„

10μ‹œκ°„36λΆ„

거리

102km

속도

19.1km/h

고도 μƒμŠΉ

660m

고도 ν•˜κ°•

660m

λ‹˜κ³Ό λ‹˜ μ™Έ λͺ…이 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€.

4μ›” 10, 2026

100+2 ν‚¬λ‘œλ―Έν„° 달성을 β™₯️ μ§„μ‹¬μœΌλ‘œ μΆ•ν•˜λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€!! πŸ‘βœ”οΈβœ…οΈ 🎈🎈🍰πŸͺβ˜•οΈπŸ¨πŸΊπŸ•―πŸ””πŸ‘‘πŸ”πŸ”

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λ‹˜μ΄ μžμ „κ±° 라이딩을 ν–ˆμ–΄μš”

4μ›” 7, 2026

Auf geht's Richtung Himmelreich πŸΎπŸ•πŸΎπŸš²πŸŒžπŸ€πŸŒ³πŸŒΏπŸŒ»β›°οΈπŸͺ΅

SchΓΆne Abwechslungsreiche Runde durch's Siebengebirge.

μ‹œκ°„

7μ‹œκ°„08λΆ„

거리

61.5km

속도

15.5km/h

고도 μƒμŠΉ

770m

고도 ν•˜κ°•

770m

λ‹˜κ³Ό λ‹˜ μ™Έ λͺ…이 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ‹˜μ΄ ν•˜μ΄ν‚Ήμ„ ν–ˆμ–΄μš”

4μ›” 5, 2026

Kleine Wauzi-Runde πŸΎπŸ•πŸΎβ€οΈπŸ€β€οΈ

μ‹œκ°„

0μ‹œκ°„50λΆ„

거리

2.68km

속도

3.5km/h

고도 μƒμŠΉ

60m

고도 ν•˜κ°•

60m

λ‹˜κ³Ό λ‹˜ μ™Έ λͺ…이 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ‹˜μ΄ μžμ „κ±° 라이딩을 ν–ˆμ–΄μš”

4μ›” 3, 2026

Hunger auf Bauer KΓΌbbeler's Reibekuchen πŸ˜‹πŸ“πŸ”πŸΎπŸ•πŸΎπŸŒžπŸš²πŸ€

Einfache Tour ohne jegliches kΓΆnnen

μ‹œκ°„

8μ‹œκ°„08λΆ„

거리

87.3km

속도

16.2km/h

고도 μƒμŠΉ

600m

고도 ν•˜κ°•

600m

λ‹˜κ³Ό λ‹˜ μ™Έ λͺ…이 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ‹˜μ΄ μžμ „κ±° 라이딩을 ν–ˆμ–΄μš”

3μ›” 22, 2026

Bei bestem Wetter durch den Ville Wald πŸš²πŸΎπŸ•πŸΎπŸš²πŸŒ³πŸŒΏπŸŒžπŸŒ³πŸš΄

Einfache Tour und jegliche Schwierigkeiten

μ‹œκ°„

5μ‹œκ°„28λΆ„

거리

51.1km

속도

14.9km/h

고도 μƒμŠΉ

460m

고도 ν•˜κ°•

460m

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