타임라인
Mauscj 님이 러닝을 했어요
7월 28, 2026 04:41
🏃🏻♀️ Arbeit 📝 HIN
Irgendwie führen alle Wege in die Arbeit 😂
시간
거리
페이스
고도 상승
고도 하강
Mauscj 님이 사이클링을 했어요
7월 26, 2026 05:56
🚴🏻♀️ Guten Morgen ☀️ Sonntag 🥰
bis nach Lindlar „Mopperl-Tour“ 😊
시간
거리
속도
고도 상승
고도 하강
Mauscj 님이 러닝을 했어요
7월 17, 2026 09:36
🏃🏻♀️ Wildgehege Brück 🐗🍃🍄🟫
schee gmiatlich 😊
시간
거리
페이스
고도 상승
고도 하강
Mauscj 님이 사이클링을 했어요
7월 12, 2026 05:43
시간
거리
속도
고도 상승
고도 하강
7월 12, 2026
오, 정말 멋진 날이었어요 ❤️ - 정말 감사합니다 @Gabi🚲🥾🏊🏻♀️
결국 조금 길을 잃었어요 🤦🏻♀️.
Komoot를 한 번 무시하고 표지판을 놓친 사람은 멋지게 집으로 돌아가는 대신 시내 관광을 해야 합니다 🫣
번역문 보기
Mauscj 님이 자전거 라이딩을 했어요
7월 9, 2026 05:35
🚴🏻♀️ Arbeit 📝 & a bisserl mehr 😉
Flache Rhein-Sieg Runde (Ayline)
ab Rösrath Bahnhof rennradtauglich
시간
거리
속도
고도 상승
고도 하강
Mauscj 님이 사이클링을 했어요
6월 25, 2026 05:58
시간
거리
속도
고도 상승
고도 하강
7월 5, 2026
오늘은 8시 정각에 출발해야 했습니다. 왜냐하면 10시에 디츠움에서 페트쿰으로 건너가는 페리를 타야 했기 때문입니다. 빈트쇼텐에서 약 34km 거리였습니다.
다행히 미리 시간표를 다시 확인했는데, 페리는 한 시간에 한 대만 운행하더군요 😜.
이틀 전과 비교했을 때, 시작 시 기온은 매우 쾌적했고, 첫 번째 사진에서 볼 수 있듯이 안개가 자욱했습니다 😊
페트쿰에 도착하자 날씨가 바뀌어 해가 나왔지만, 화요일과 수요일만큼의 온도는 전혀 아니었습니다 😮💨.
약 57.7km
번역문 보기
Mauscj 님이 사이클링을 했어요
6월 24, 2026 06:22
🚴🏻♀️ Bikepacking gen Friesland: Etappe 2️⃣ Oeding ▶️ Winschoten
☀️ hoaß is gwen 🥵
시간
거리
속도
고도 상승
고도 하강
7월 5, 2026
이번에는 두 번째 구간이 네덜란드를 더 많이 통과하도록 해야 했습니다.
그래서 자전거 타는 것은 여기에서 완전히 다른 문제입니다 👍🏼
저는 정말로 경로 계획에 시간을 쏟았지만, 어쨌든 저는 정말로 주의를 기울이지 않았습니다. 오늘까지 저는 그렇게 오랫동안 그렇게 똑바로 탈 수 있다는 것을 몰랐습니다 🤦🏻♀️.
이 날의 절대적인 하이라이트는 조용하고 광활한 Bargerveen 자연 보호 구역이었습니다.
Burg Wedde 성으로의 우회는 안타깝게도 저에게는 가치가 없었습니다. 왜냐하면 이미 문을 닫았기 때문입니다 😕
번역문 보기
Mauscj 님이 사이클링을 했어요
6월 23, 2026 06:50
🚴🏻♀️ Bikepacking gen Friesland: Etappe 1️⃣ Bensberg ▶️ Oeding
Sehr viel Stadt - viel Land - und a bisserl Fluss
시간
거리
속도
고도 상승
고도 하강
7월 5, 2026
그리고 여기 짧고 아주 늦은 업데이트입니다 🤦🏻♀️
Bensberg ▶️ Oeding 구간은 이전에 달려봤지만 루트를 약간 변경했습니다. 하지만 도시들을 헤치고 나가는 데 시간이 걸립니다 😩, 신호등이 결국 꽤 많이 멈추게 합니다 🤦🏻♀️
이 변형은 그 자체로 꽤 마음에 들었습니다.
번역문 보기
Mauscj 님이 러닝을 했어요
6월 22, 2026 04:34
🏃🏻♀️ Arbeit 📝 HIN - gepumpt wie ein Maikäfer 🥵
zäh aber trotzdem schee ☀️🥰
시간
거리
페이스
고도 상승
고도 하강
Mauscj 님이 러닝을 했어요
6월 19, 2026 07:35
시간
거리
페이스
고도 상승
고도 하강
6월 19, 2026
수수께끼 풀이: 공기-원-달리기 🤣
오늘 달리면서 온갖 웃긴 "공기 생각"이 났어요 - 더워서 그런가 🤔
공기의 순환:
🔹답답한 공기 - 아파트
🔹유혹적인 공기 - KRÜGERS 초콜릿 향
🔹숲 공기 - Gierather Wäldchen
🔹호흡 공기 - 날씨에 맞는 페이스
🔹뜨거운 공기 - 햇볕 아래 구간
🔹바닷 공기 - Saaler Mühle
🔹공기로 가득 참 - 소프트플라스크 비어 있음
🔹답답한 공기 - 아파트
다들 이해했죠? 😂
PS: 숲에서 헛생각하느라 갈림길을 놓쳤어요 🤦🏻♀️🤣🤦🏻♀️🤣
번역문 보기
Mauscj 님이 러닝을 했어요
6월 17, 2026 04:30
🏃🏻♀️ Arbeit 📝 HIN
was für ein toller Start in den Arbeitstag 🥰🍀
시간
거리
페이스
고도 상승
고도 하강
Mauscj 님이 자전거 라이딩을 했어요
6월 14, 2026 11:15
시간
거리
속도
고도 상승
고도 하강
6월 14, 2026
오늘 아침 일찍 걸었어요 😜
번역문 보기
Mauscj 님이 러닝을 했어요
6월 14, 2026 06:53
시간
거리
페이스
고도 상승
고도 하강
6월 14, 2026
안녕하세요 Mauscj, 좋은 러닝 코스, 훌륭해요! 간단한 정보: Ovivat, 벨기에에서 열리는 GTLC 윈터러닝(11월) 참가 신청이 시작되었습니다. 멋지고 잘 조직된 트레일 축제입니다... 😊🤙🏼 저는 작년에 참가했었습니다..., 겨울 훈련에 좋습니다.
안부 전하며,
Guido
번역문 보기
7월 17, 2026
음, 멧돼지와는 달리 당신은 건강해 보이네요😊🤙🏼
번역문 보기