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Micha 🌲

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님이 하이킹을 했어요

약 17시간 전

SchwAlb - Teck... Bärlauch säumte unseren Weg

1 Mai Tour durch die Zipfelbachschlucht, im Bogen zur Burg Teck. Berg ab, Berg hoch durchs Tal zum Breitenstein.
Am Schluss dann noch Maihock beim Männergesangsverein Hepsisau

Einige Kilometer heute gelaufen, einige Höhenmeter geschafft, tolle Aussicht... schön war's

Vuel war los auf den Waldwegen.
Gefühlt sind wir gegen den Strom…

시간

8시간27

거리

19.4km

속도

3.9km/h

고도 상승

920m

고도 하강

920m

, , 님이 좋아합니다.

약 4시간 전

 멋진 사진과 함께하는 아름다운 투어입니다. 고도계에 대한 존경심! 😵‍💫

Grüßle Nicole

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님이 러닝을 했어요

4월 15, 2026

🏃🏼‍♂️ 4 Berge-Run zwischen Sonne und Nebel

Täfelberg, Muckberg, Jägerberg und Heimberg.
Gesamtstrecke 9 km in 0:55 h
Zunächst durch Althengstett an vielen noch müden Schülern vorbei in Richtung Calw. Es ging entlang des Täfelbergs auf den Muckberg. Netter Anstieg. Schielderwahn... Hier wurde am StOÜbPl vor Hunden und Schießübungen gewarnt. Bin nochmal davon gekommen.
Dann an den…

시간

0시간58

거리

7.07km

페이스

6:01/km

고도 상승

180m

고도 하강

150m

, , 님이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

4월 12, 2026

🏃🏼‍♂️ Sonntagsprozedere 🤣 Joggen, Studio und dann Brunchen 🥐🍳☕🥓

Runterlaufen, was gleich wieder drauf kommt 😆

Los geht's direkt auf dem Täfelberg hoch, dann Runde am Rande der Bundeswehr entlang.
Ihr stellte sich die Frage bezüglich Matschweg, war das Forst BW oder Bund BW? 🤔

Runter über Kirchwiesen durch Heumaden zurück nach Althengstett.

32l km diesen Monat, so viel…

시간

1시간26

거리

9.78km

페이스

6:17/km

고도 상승

210m

고도 하강

200m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

3월 31, 2026

🏃🏼‍♂️ Zum Schwenninger Moos

Die 100er Marke mal wieder gerissen. 🎉
Leider aufgrund Zeitdruck nur 5km hin und gleich wieder zurück.
Running App 9,99km in 1:01h

시간

1시간02

거리

9.67km

페이스

6:02/km

고도 상승

190m

고도 하강

190m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

3월 27, 2026

🏃🏼‍♂️ Morgenrund hat Gold im Mund äh Fuß...

Stundenabbau bis zur Kappungsdeadline 31.03., also musste ich später anfangen und lief dafür eine Runde um den Ort.

Hab Aufnahme a bissle später gestartet. Running-App: 9,81 km in 58:49; Durchschnitt 5:59 min/km

시간

0시간59

거리

9.67km

페이스

5:56/km

고도 상승

120m

고도 하강

170m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

3월 22, 2026

🏃🏼‍♂️ CW Runde an der Fuchsklinge und Wolfsschlucht vorbei...

Runde hat sich so ergeben, war eigentlich anders geplant.

Fuchsklinge ist für Autos seit Wochen gesperrt, bin da das letzte Mal im Schnee runter und hoch,
Jetzt weiß ich warum....da würde auch wieder fleißig abgeholzt.

Dafür hinter Ottenbronn zwei schöne Waldpfade mitgenommen.

시간

1시간37

거리

12.2km

페이스

6:21/km

고도 상승

190m

고도 하강

200m

님과 님이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

3월 8, 2026

🏃🏼‍♂️ Laufrunde im Hengstetter Forst...

... vor dem Gym, dem Frühstück und der Wahl.

Laufleistung diese Woche 25 Kilometer. Das habe ich letztes Jahr im September das letzte Mal Geschäft 🙏🏼

S ging nach Heumaden, zu den Welschen und dann wieder nach Hengstett. Mal wieder im Heimatwald gelaufen zwischen Hengstett und Büchelbronn.

D'Firma Nonnenmann hat…

시간

1시간07

거리

10.3km

페이스

5:34/km

고도 상승

180m

고도 하강

170m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

3월 1, 2026

🏃🏼‍♂️ Around the KSK StTrÜPl

Am Rande des Täfelbergs auf den Muckberg zum Galgenberg und wieder unterhalb des Täfelbergs nach Hengstett.

Umrundung des Standortes der KSK.

Vergessen auf Start zu drücken.. es fehlen 2 km und 13 Minuten.

Ein kurzes Stück war matschig uneben... aber diesmal nicht durch Forst BW😆 sondern durch Y-Tours 🪖🎖️

Wir…

시간

1시간13

거리

8.55km

페이스

6:23/km

고도 상승

140m

고도 하강

210m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

2월 22, 2026

🏃🏼‍♂️ Way of water - Lauf vorm Gym

Heute wäre ein super Tag für die Fuchsklinge, Scheeinbachtal, Wolfsschlucht, Monbachtal, Rötelbach.... Ist bestimmt überall viel Wasser in den Bächen drin.. und das macht es so schön

시간

1시간10

거리

8.24km

페이스

6:15/km

고도 상승

90m

고도 하강

100m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

1월 31, 2026

🏃🏼‍♂️ entlang der Würm und dem Rankbach

Althengstett Suppe, Simmozheim sonnig WDS solala Malmsheim und Renningen wieder Suppe.
Heute startet die HHB -Hermann-Hesse-Bahn. erst mal nur bis WDS. Renningen folgt Mitte des Jahres. Für Arbeitstätige ist der Fahrplan bislang miserabel. Nur stündlich...
Sinnvoll wäre Verlängerung der S-Bahn und nicht parallel auf einem Gleis.... achja und die Fledermäuse…

시간

1시간02

거리

8.88km

페이스

6:09/km

고도 상승

60m

고도 하강

50m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

1월 31, 2026

Didn't jog a single kilometer in December, but this month I managed 50, compared to last January, which was 50 km less...



Last year can be summed up like this: Great going, vacation, knee problems, back problems, getting better again, vacation, back problems, Happy New Year!



Well, time to start again slowly

번역자 Google •

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