Elke

어제 노이스에서 열린 주립 정원 박람회 방문이 예정되어 있었습니다 🌾🌺🌼💮🏵🌿

저희는 전체 부지를 둘러보고 퀴리누스 뮌스터를 방문하는 짧은 시내 나들이를 했습니다. 출구에서 팔찌를 받으면 다시 부지로 돌아올 수 있습니다 - 훌륭한 해결책입니다 😃 시내에서 카푸치노를 마시고 대관람차를 타는 것으로 이 멋진 당일치기 여행을 완벽하게 마무리했습니다. 방문할 가치가 있다고 생각했습니다 🤩

오늘은 가까운 곳에 있는 베르기셰 하이라이트(Bergische Highlights)로 아주버님과 함께 다녀왔습니다 🚴‍♀️🚴‍♀️

정기적으로 자전거를 타지는 않지만, 졸링겐을 통과하는 반복적인 오르막길, 많은 자연을 지나 높은 곳에 위치한 센그바흐탈스페레(Sengbachtalsperre)까지, 그리고 슐로스 부르크(Schloss Burg)로 계속해서 그림 같은 운터부르크(Unterburg)를 지나 뮌크스터너 다리(Müngstener Brücke)까지 갔다가 그루이텐(Gruiten)으로 돌아오는 여정을 훌륭하게 해냈습니다 👏🥰



Knechtsteden 숲의 많은 그늘진 길 구간을 따라 사랑하는 시누이와 함께한 아름다운 하이킹 🌳🌲🌳. 우리는 Straberg에서 출발했습니다. 마을을 지나 숲이 우거진 지역을 거쳐 Knechtsteden 수도원으로 갔고, 그곳에서 수도원 상점과 서점을 방문하고 수도원 안뜰에서 맛있는 카푸치노 ☕️☕️를 마시며 전체 부지를 둘러보는 것으로 투어를 마쳤습니다. 그런 다음 숲을 통과하는 또 다른 루프를 거쳐 Straberg 등대를 지나 Straberg에 주차된 차로 돌아왔습니다.

토요일 밤 추가 근무 🎆 후에는 먼저 좀 쉬어야 했습니다 😇 그러고는 실내 😓에서 땀 흘리는 것보다 야외 🚴‍♀️에서 땀 흘리는 것을 선택하고 짧은 자전거 여행을 계획했습니다. 예상대로 주행 바람은 기분 좋게 시원했지만, 마시거나 사진을 찍기 위해 멈추자마자 땀이 다시 (또는 여전히) 흐르기 시작했습니다 😅

오늘의 하이라이트는 다음과 같습니다:

율렌탈을 따라 내려가는 길, 뢰머베크에서 쾰른만까지의 전망, 라인강의 풍경, 알트 엘러, 미켈른 성, 엘브로이히 성, 거리 예술가 코키손(Cokysone)의 사자 벽화, 그리고 운터바허 호수의 동쪽 해안 🥰

열이 나는 외부 온도 🥵 속에서 (@Elke와 저는) 이번에는 데르스텐의 크리에이티브쿼티어 퓌르스트 레오폴트 이벤트 장소를 선택했습니다.



프롤로그로, 저희가 조금 일찍 도착했기 때문에, 약 3km 정도 "동네 한 바퀴"를 돌았습니다. 더위에는 이 정도가 한계입니다.

이 산책로는 정원 도시 원칙에 따라 설계된 아름다운 헤르베스트 탄광 단지를 지나 리페 강까지 이어집니다.



그 후, 엑스트라쉬히트(Extraschicht)로 이동하여 마지막 불꽃놀이까지 머물렀습니다.

실내외에서 열리는 다양한 프로그램을 즐겼습니다:

예를 들어, 카우에(Kaue

어제 일요일 투어의 목적지는 레버쿠젠에 있는 노이랜드 공원이었습니다. 그루이텐에서 오후 2시가 넘어서 출발하여 하안, SG 올리히, 랑겐펠트-비샤이트, 임미그라트를 거쳐 LEV

성령 강림절 일요일에 이전 직장에서 매년 열리는 회사 행사에 초대받았던 뒤셀도르프-뢰릭의 아레알 뵈러에 있는 이벤트 장소인 라인리프를 방문하기로 했습니다. 아직 가본 적이 없었기 때문에 먼저 상황을 파악하고 주차 상황을 확인하고 싶었습니다.

그래서 이 목적지를 중심으로 멋진 일요일 투어를 만들었습니다 🤩

그루이텐에서 출발하여 들판을 지나 Gans

궂은 날씨에도 자전거 타기? 네, 꼭요 🤗🤗출발은 흠뻑 젖었고, 오늘 저의 작은 일요일 라운드의 첫 11킬로미터는 그렇게 유지되었습니다 🌧️그 후 다행히 이슬비만 내렸습니다 😅하지만 마침내 다시 자전거를 탈 시간이 있었기 때문에, 저는 그것을 신경 쓸 수 없었습니다 😂



2026년 4월 7

노트르담으로의 짧은 여행 첫날. 호텔에서 출발하여 해변으로 잠시 갔다가 카트베이크로 이동한 후, 아름다운 해안 사구 자전거 도로를 따라 스헤베닝언과 헤이그로 가서 관광을 했습니다. 두 도시 모두 매우 인상적이었습니다 🤩 돌아올 때는 평행 도로를 따라 다시 해안 사구를 지나고, 아름다운 집들을 지나 란트고에트루테를 거쳐 카트베이크를 통해 노트르담으로 돌아왔습니다. 저는 아직도 그 다양하고 아름다운 풍경에 완전히 매료되어 있습니다. 정말 환상적입니다 🔝

Sunday ride to the blue ribbon in Düsseldorf's Rheinpark. The route started in Gruiten, passing through Hilden, along the Menzelsee lake, and on through Benrath and Itter to Wersten. From there, it continued through Bilk and Friedrichstadt to the Rhine riverbank. As expected, the beautiful weather made

The first spring day of the year 🤩 The sun is shining brightly ☀️☀️☀️ So, off I go on my bike 🚴‍♀️. Since the local paths aren't quite dry yet, I'm heading a bit further afield on a route with mostly paved paths, starting in Soest 🏙️.



The route continues through Bad Sassendorf, Ostinghausen, and through

I usually long to be outdoors in nature 🍁🍂 especially with this glorious sunshine ☀️. But it was simply too cold for cycling 🥶. So I bundled up and set off for a walk through Düsseldorf 😍, including the Roncalli Christmas Market ✨️🎄✨️.



I think the city is phenomenal 🤩. Although I love exploring

What a day! 🤩 Plenty of sunshine 🌞 and lots of time for cycling 🚴‍♀️ So off I went to the Christmas Miracle 2025 in Essen, the fantastic WDR 2 fundraising campaign against world hunger, to which I hereby dedicate this tour 😊

I started in Gruiten, then continued through Schöller, Düssel, Aprath, VE

Christmas decorations on the water. I love it! Wishing you a wonderful Advent season, dear Elke....🙋🏻‍♂️🔝👏🤩👋