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최근 활동

님이 사이클링을 했어요

4월 21, 2026

Rumgerolle durch die 🌞

- etwas kürzer als angedacht aus Zeitgründen, war leider schon vorher klar 🙄
- Danke an Werner, Joop und einige Veener für die vielen schönen Strecken, dank Euch kann ich frei Schnauze Richtung SO fahren und jederzeit frei anpassen
- nur um Kalkar habe ich es noch nicht so mit…

시간

2시간17

거리

53.8km

속도

23.9km/h

고도 상승

210m

고도 하강

220m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 그래블 라이딩을 했어요

4월 20, 2026

Erkundungsrunde

- Zeit totschlagen während die Große beschäftigt war
- Nase in den Wind und los
- Teils quer durch den Busch auf Pfaden 🤗
- Etwas zu weit gefahren also ein Stück zurück 🙄
- In Lobith eine Ecke zu weit, 2 Minuten zu lang gebraucht 🤔
- Basisrunde

시간

1시간10

거리

24.2km

속도

21.6km/h

고도 상승

80m

고도 하강

80m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 21, 2026

익숙한 길 🤣🤣. 어제 나도 거기 있었어. 🤣🤣💪👌🚴‍♀️

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님이 사이클링을 했어요

4월 16, 2026

Endlich mal wieder Zeit 🌞🤗

- Auto zur Reparatur abgeben, ab auf s Rad
- Schön außen im Norden rum, Feldhasen und Greifvögel zur Gesellschaft, wenige Radfahrer
- im offenen Flachland doch recht guter Gegenwind
- zwischendurch bissel Schwellenintervalle einstreuen
- merke das harte Wochenende, früher durchgerockt, jetzt leider nur noch durchgearbeitet, und am Montag…

시간

1시간39

거리

36.9km

속도

24.0km/h

고도 상승

160m

고도 하강

110m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 16, 2026

- 차를 수리 맡기고 자전거 타러 감

- 북쪽으로 바깥은 아름답고, 들토끼와 맹금류가 동반자이며, 자전거 타는 사람은 적음

- 탁 트인 평지에서는 꽤 강한 맞바람

- 중간중간 약간의 임계 구간 훈련을 삽입

- 힘든 주말을 느낀다, 예전에는 더 열심히 달렸는데, 지금은 안타깝게도 그냥 일만 했고, 월요일에는 바로 다시 야간 근무로 복귀

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님이 자전거 라이딩을 했어요

4월 15, 2026

Neue schöne Wege finden

Nicht jeder Weg führte zum Ziel, aber zum Teil waren sie sehr schön durchs Nirgendwo wie ich es mag

시간

1시간18

거리

24.8km

속도

20.7km/h

고도 상승

370m

고도 하강

200m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 16, 2026

모든 길이 목적지로 이어진 것은 아니었지만, 일부는 내가 좋아하는 것처럼 아무것도 없는 곳을 통과하는 것이 매우 아름다웠습니다

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님이 자전거 라이딩을 했어요

4월 15, 2026

Seminarfahrt

- Endlich mal wieder eine längere Alltagsfahrt und nicht nur die üblichen kurzen Touren zur Arbeit und in die Stadt. Und das bei bester 🌞
- Ich merke, dass ich ganz schön anspruchsvoll geworden bin, nach 5a die meine Frau in Rotterdam gearbeitet hat ist selbst 6a später meine Erwartungshaltung…

시간

1시간08

거리

21.1km

속도

21.4km/h

고도 상승

360m

고도 하강

280m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 16, 2026

- 마침내 다시 긴 일상 주행을 했고, 평소처럼 직장과 시내로 가는 짧은 투어만이 아니었습니다. 그리고 최고의 🌞 날씨에서요.

- 저는 제가 꽤 까다로워졌다는 것을 깨닫습니다. 제 아내가 로테르담에서 일했던 5a 이후에도, 6a 이후에도 제 기대치는 여전히 매우 높습니다. 독일의 기준으로는 연방 도로 자전거 도로가 매우, 매우 좋다고 말해야 합니다.

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님이 그래블 라이딩을 했어요

3월 26, 2026

Gemischte Tüte 🌧🌥🌞🌬🚴‍♂️

- Asphalt bis tiefste Waldmocke, Sonnenschein bis Hagelböen, akzeptabel bis saukalt, froh über Winterschuhe, wasserdichte Handschuhe, Sturmhaube und Skibrille, immer wieder an aus der Sturmhaube, im Hagel und Gegenwind bei 2,5 °C sehr gut bei 9 in der Sonne eher zu warm
- erst zum Kindergarten, bei Lindchen Zwischenstopp für…

시간

7시간58

거리

89.3km

속도

18.1km/h

고도 상승

570m

고도 하강

570m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

3월 27, 2026

- 아스팔트부터 가장 깊은 숲 속까지, 햇살부터 우박까지, 괜찮음부터 아주 추움까지, 겨울 신발, 방수 장갑, 바라클라바, 스키 고글 덕분에 기쁨, 계속해서 바라클라바를 벗고, 우박과 맞바람 속에서 2.5°C일 때 매우 좋음, 9°C 햇살 아래에서는 오히려 너무 더움

- 먼저 유치원에 갔다가, Lindchen에서 건포도 빵과 채소를 사고, 시나몬 빵을 아침으로 먹고, Xanten에 있는 장모님께 갔다가, 가는 길은 순풍, 돌아오는 길은 바람을 피해 달리려고 했고, 아이를 다시 데리러 가서 집으로 돌아옴

- 6-7kg

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님이 자전거 라이딩을 했어요

3월 24, 2026

Kringlooprunde mit der Älteren

- Heute mal die Vorschulgruppe der Kleineren mit der Älteren verbracht und zum Kringloop in Lobith geradelt.
- Hasen auf den Feldern beobachten, gemeinsam entspannt Zeit verbringen, aus Zeitgründen leider nur mit Kind ziehen, statt alleine fahren
- kleine, nette Innenstadt, der Kringloop ist übersichtlich, die Besitzer aber sehr nett,…

시간

1시간17

거리

13.5km

속도

19.8km/h

고도 상승

50m

고도 하강

50m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

3월 25, 2026

- 오늘은 미취학 아동 그룹을 더 어린 아이들과 함께 보내고 로비트의 Kringloop까지 자전거를 탔습니다.

- 들판의 토끼를 관찰하고, 함께 편안한 시간을 보내고, 시간 부족으로 아쉽게도 혼자 타는 대신 아이와 함께 탔습니다.

- 작고 아담한 시내 중심가, Kringloop는 명확하지만 주인들은 매우 친절합니다. 큰 아이는 서프라이즈 상자에서 무언가를 고를 수 있었고, 작은 아이를 위한 두 번째 물건까지 받았습니다.

- 간식 가게에서 맛있는 아이스크림과 프리칸델을 먹고 돌아갈 시간이 되었습니다. 너무 빠듯해서 계획했던 호수 옆 경로 대신 같은 더 짧은 복귀 경로를 이용해야 했습니다.

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님이 그래블 라이딩을 했어요

3월 22, 2026

🌞🚴‍♂️🌼🌳🌲🌺👌🤗

- bei bester Sonne schön vom Irrland zurück
- viele kleine Anzeichen des Frühlings
- auf den asphaltierten Abschnitten annähernd rennradtauglich
- auf den Abschnitten ab der Straßen war ich froh über meine Terra Trail Bereifung, hätte mir besonders in den Traktorspuren sogar noch etwas mehr Volumen und damit Dämpfung…

시간

2시간01

거리

37.8km

속도

20.3km/h

고도 상승

190m

고도 하강

150m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

3월 23, 2026

 지난주 Kevelaer로 "순례 여행"을 하는 동안 International Airport Irrland를 거쳐 집으로 돌아왔습니다. 어떻게 된 건지, 이미 수없이 봤음에도 불구하고 항상 흥미진진합니다. 좋은 한 주 되세요........

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님이 사이클링을 했어요

3월 20, 2026

Entspannte 🌥🌞

- Hin mit der Frau im Auto zum Krankenbesuch, dann noch schnell in Sonsbeck zu den Emmaus Brüdern stöbern
- Dann entspannt zurück
- Heute mal auf Asphalt
- kleine Ziegen sind niedlich und neugierig
- kurzer Zwischenstopp bei Lindchen

시간

2시간14

거리

38.3km

속도

23.4km/h

고도 상승

190m

고도 하강

150m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 그래블 라이딩을 했어요

3월 17, 2026

In die Mocke

- Bei leichtem Fizzeln gestartet, das hielt dann bis kurz vor Xanten
- teils ordentlich durch die Mocke, zum Teil mit fiesen Spurrillen drunter
- einige Straßensperrungen, nach der in Kalkar gleich noch offroad ordentliche Serpentinen hoch, weil Bundesstraßenradweg nicht meins ist
- Krankenbesuch bei der Schwiegermutter
- Zurück etwas…

시간

5시간56

거리

81.3km

속도

20.7km/h

고도 상승

480m

고도 하강

500m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

3월 18, 2026

- Started in light snow, which lasted until just before Xanten



- Partly through decent mud, partly with nasty ruts underneath



- Several road closures, after which I had to go off-road and climb some serious switchbacks in Kalkar, because the main road cycle path isn't my thing



- Visiting my mother-in

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