Mortágua에서 출발하는 Praia Fluvial das Cerejeiras – São Cristóvão 순환 코스

Casa Branca에서 출발하는 Ponte A1 - Choupal – 트릴류 인테리오르 두 쇼우팔 순환 코스

Tábua에서 출발하는 수메스 로마 다리 – Praia Fluvial de Vale de Gaios 순환 코스

Águeda에서 출발하는 파테이라 데 페르멘텔루스 – Pateira de Fermentelos 순환 코스

Tondela에서 출발하는 Barba Azeda 레스토랑 & 바 순환 코스

Calhabé에서 출발하는 몬데구 강 플루비알 해변 – 자갈 강변 해변 순환 코스

Mortágua에서 출발하는 Vinha do Monte de Lobos – Presa do Ti Gualter 순환 코스

Espadaneira에서 출발하는 Rio Mondego – Mãe de Água de Alcabideque 순환 코스

Arganil에서 출발하는 카베수 두 몬테 레돈두 – Caminhos d'Antão 순환 코스

Santa Comba Dão에서 출발하는 산악자전거 순환 코스 순환 코스

Bencanta에서 출발하는 Rio Mondego – Ponte A1 - Choupal 순환 코스

Santa Comba Dão에서 출발하는 Barba Azeda 레스토랑 & 바 순환 코스

Sé Nova에서 출발하는 마타 나시오날 두 쇼우팔 – Ponte A1 - Choupal 순환 코스