뤼덴샤이트 최고의 러닝 경로
4.4
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2,493
달리기 하는 사람
139
러닝
Lüdenscheid 주변의 조깅 코스는 자우어란트(Sauerland) 지역 내에서 다양한 지형을 제공합니다. 이 지역은 구불구불한 언덕, 울창한 숲, 수많은 저수지가 특징이며, 다양한 달리기 환경을 제공합니다. 많은 코스가 이러한 수역의 해안을 따라 이어지거나 자연 보호 구역을 통과하며, 평탄한 구간과 적당한 오르막 구간이 혼합되어 있습니다. 이 지역은 다양한 체력 수준에 적합한 트레일을 갖춘 야외 활동을 위한 자연적인 환경을 제공합니다.
Lüdenscheid 주변 최고의 조깅 코스
- 가장 인기 있는 조깅 코스는 Verse 저수지 – Versetalsperre 예비 저수지, Fernhagener Bach 및 Jubachtal 출발 루프로, 10.3마일(16.5km) 길이이며…
마지막 업데이트: 4월 5, 2026
4.4
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333
달리기 하는 사람
16.5km
01:44
160m
160m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.5
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186
달리기 하는 사람
7.39km
00:46
70m
70m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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3.9
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134
달리기 하는 사람
20.3km
02:10
220m
220m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.3
(3)
79
달리기 하는 사람
2.56km
00:16
30m
30m
초급용 러닝. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.6
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48
달리기 하는 사람
7.65km
00:57
140m
150m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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커뮤니티 팁
Great hiking area with diverse landscapes and vegetation
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you have a feeling of infinite vastness
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Here you can find out more about the dam!
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What is now a nature reserve used to be a military training area. Hedge cattle and rare animal species such as the meadow pipit now live here. Rare plant species such as the mountain sand bellflower also feel at home here.
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The Stilleking nature reserve offers rare habitats, including extensive heathland. Here you will find a varied landscape of open meadows, small beech forests and alder forests along streams. The area is a former military training area.
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