4.7
(94)
891
달리기 하는 사람
37
러닝
알테나 주변의 조깅 코스는 자우어란트 지역의 구릉지고 울창한 숲이 특징인 다양한 풍경을 제공합니다. 이 지역은 광활한 삼림 지대를 포함하고 있어 다양한 강도의 달리기 강도에 적합한 다양한 경사와 하강을 제공합니다. 렌네 강은 마을을 가로질러 구불구불 흐르며 강둑을 따라 평평한 길을 제공하며, 자우어란트 로타르게비르크 자연 공원은 광범위한 자연 트레일 네트워크에 대한 접근을 보장합니다.
마지막 업데이트: 3월 23, 2026
4.2
(24)
180
달리기 하는 사람
3.11km
00:21
30m
30m
초급용 러닝. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.9
(20)
193
달리기 하는 사람
6.52km
00:42
90m
90m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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5.0
(5)
40
달리기 하는 사람
27.5km
03:06
690m
690m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.6
(11)
49
달리기 하는 사람
5.77km
00:37
60m
60m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(3)
34
달리기 하는 사람
22.6km
02:48
720m
720m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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Altena-Hegenscheid Airfield (EDKD) is a small commercial airfield in the Sauerland region, operated by the town of Altena. It is located on the Wixberg hill between Altena and Iserlohn. The airfield is home to the Hegenscheid Air Sports Club and the Altena Hegenscheid Aero Club, among others, which operate glider and motor glider flights. There is also a café for refreshments and a rest stop.
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Beautiful little dam! Ideal for joggers, hikers, walkers with and without dogs 🐕
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It is usually quieter around the reservoir than down at the large valley spears.
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