4.0
(2)
234
달리기 하는 사람
15
러닝
텔레세 테르메 주변의 조깅 코스는 잔잔한 호수 길, 넓은 온천 공원, 지역 자연 공원과의 근접성으로 특징지어지는 다양한 자연 환경을 제공합니다. 이 지역에는 키 큰 나무와 농경지로 둘러싸여 평탄한 코스를 제공하는 고요한 라고 디 텔레세(Lago di Telese)가 있습니다. 더 멀리 떨어진 타부르노 캄파나우소 지역 공원(Taburno Camposauro Regional Park)은 탁 트인 공간과 울창한 숲이 있는 더 도전적인 지형을 제공하며, 몬테 풀리아노(Monte Pugliano)는 경치 좋은 전망을 제공합니다. 이러한 다양한 풍경의 조합은 부드럽고 더 힘든 트레일을 모두 찾는 러너들에게 보람 있는 경험을 보장합니다.
마지막 업데이트: 4월 6, 2026
1
달리기 하는 사람
6.18km
00:51
190m
190m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.05km
00:30
80m
80m
초급용 러닝. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4.0
(1)
127
달리기 하는 사람
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.0
(1)
35
달리기 하는 사람
13.5km
01:25
70m
70m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
48
달리기 하는 사람
20.2km
02:11
170m
170m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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An interesting route immersed in nature among deep sinkholes of karst origin.
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Lake Telese is of natural origin and is located in the heart of the Telesina Valley. It is possible to walk around the perimeter of the basin thanks to a beautiful path of about one kilometre. Bathing is not permitted for safety reasons.
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Circular lake of karst origin, bathing is not permitted given the depth of its waters.
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Pizzo dei Favi is located within the Taburno Regional Park, at a height of 1187 metres. The closest refuge is the Vitulano refuge. From here it is possible to enjoy a 360 degree panoramic view, and you can see Monte Miletto, Monte Rosa, Monte Altorotondi and many other peaks around.
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Here there are various parking lots and the Altaquota bar. We are at 1150 meters high. From here you can already see Monte Alto Rotondi.
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Following a ridge you reach Pizzo alto, which is 1187 meters high. There is also a small altar here. From here you can also see Monte Alto Rotondi clearly.
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Here the Sentiero Italia and various paths to the sinkholes present in this park intersect. Some of the sinkholes are very deep and you have to approach them with caution.
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A large sinkhole is hidden within the dense vegetation.
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텔레세 테르메 주변에는 다양한 체력 수준에 맞는 15개의 전용 러닝 코스가 있습니다. 탐험할 수 있는 쉬움, 보통, 어려움 코스가 혼합되어 있습니다.
네, 쉽고 경치 좋은 달리기를 원하시면 Parco del Grassano – 링 투어를 고려해 보세요. 이 4.1km 코스는 수정처럼 맑은 리오 그라사노 강을 따라 아름다운 린덴, 버드나무, 포플러 나무 사이를 구불구불 이어지며 평화로운 경험을 선사합니다.
오르막이 있는 더 어려운 달리기를 원하시면 타부르노 캄포사우로 지역 공원(Taburno Camposauro Regional Park)으로 가세요. 이 공원 내의 몬테 알토 로톤디 – 루프 투어는 6.2km의 보통 난이도 코스로, 다양한 지형과 탁 트인 전망을 제공합니다. 더 길고 어려운 옵션을 원하시면, 텔레세 테르메에서 출발하는 텔레세 호수 전망 루프는 상당한 고도 변화가 있는 20.2km 코스입니다.
물론입니다! 텔레세 호수는 러너들에게 인기 있는 장소입니다. 텔레세 테르메에서 출발하는 라게토 데이 트레 콜로리 – 텔레세 호수 루프는 호수 주변을 도는 10.7km의 보통 난이도 코스로, 키 큰 나무 그늘 아래에서 아름다운 경치를 즐길 수 있습니다. 또 다른 옵션으로는 산 살바토레 텔레시노에서 출발하는 텔레세 호수 – 텔레세 호수 전망 루프가 있으며, 이는 13.5km의 보통 난이도 코스입니다.
이 지역은 다양한 자연의 아름다움을 자랑합니다. 고요한 텔레세 호수를 따라 달리거나, 울창한 타부르노 캄포사우로 지역 공원을 탐험하거나, 거대한 포트홀이 있는 인상적인 라벨로 협곡을 발견할 수 있습니다. 이 지역에는 몬테 캄포사우로와 피초 델 테소로와 같은 여러 산봉우리도 있어 아름다운 배경을 제공합니다.
네, 텔레세 테르메의 많은 러닝 코스는 순환형이어서 시작점과 끝점이 동일하여 편리합니다. 예로는 Parco del Grassano – 링 투어와 타부르노 지역 공원의 몬테 알토 로톤디 – 루프 투어가 있습니다.
텔레세 테르메의 러닝 코스는 코무트 커뮤니티에서 높은 평가를 받고 있으며 평균 점수는 별 4.0개입니다. 러너들은 종종 평화로운 호수 길, 온천 공원의 녹지 공간, 타부르노 캄포사우로 지역 공원의 다양한 지형을 칭찬합니다.
가족이나 매우 부드러운 달리기를 원하는 분들에게는 Parco del Grassano – 링 투어가 훌륭한 선택입니다. 평평하고 잘 관리된 길과 울창한 녹지가 있어 편안한 외출에 이상적입니다. 온천 공원 또한 가벼운 조깅과 산책을 위한 충분한 녹지 공간을 제공합니다.
물론입니다. 특히 텔레세 호수 주변 지역은 그늘진 둘레와 농업 환경으로 매우 아름답습니다. 타부르노 캄포사우로 지역 공원은 넓은 개방 공간부터 울창한 너도밤나무 숲까지 멋진 자연 경관을 제공하며, 달리기에 그림 같은 환경을 선사합니다.
텔레세 테르메는 일년 내내 조깅하기에 좋습니다. 봄과 가을은 쾌적한 기온과 활기찬 풍경을 제공합니다. 여름에도 텔레세 호수 주변과 파르코 델 그라사노 공원 내의 그늘진 길은 더 시원한 옵션을 제공하지만, 최고 더위에는 이른 아침이나 늦은 저녁을 추천합니다.
네, 타부르노 캄포사우로 지역 공원 내의 코스, 예를 들어 몬테 알토 로톤디 – 루프 투어는 타부르노 산과 캄포사우로 봉우리의 탁 트인 전망을 즐길 수 있는 훌륭한 기회를 제공합니다. 몬테 푸글리아노 또한 이 지역의 그림 같은 산 전망에 기여합니다.
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