멘다티카 최고의 러닝 경로
4.7
(5)
300
달리기 하는 사람
33
러닝
멘다티카에서 하이킹하며 임페리아 구석 부분까지 살펴볼까요? 멘다티카에 있는 모든 하이킹 및 워킹 경로 컬렉션 중 가장 멋진 하이킹 경로를 엄선하여 소개해드릴게요. 다른 하이커가 공유한 실제 팁과 사진을 살펴보고 후기를 읽으며 마음에 드는 멘다티카 워킹 경로를 찾아보세요.
마지막 업데이트: 8월 18, 2026
11.1km
02:47
1,160m
1,160m
Grand Italian Trail - Stage E03 is a difficult 6.9-mile (11.1 km) route in Parco Naturale del Marguareis, with 3822 feet (1165 metres) of el
5.0
(2)
56
달리기 하는 사람
40.6km
07:34
2,560m
2,560m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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46
달리기 하는 사람
13.9km
02:03
680m
680m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
21
달리기 하는 사람
22.9km
04:19
1,520m
1,520m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
13
달리기 하는 사람
6.90km
01:05
330m
340m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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커뮤니티 팁
매년 꼭 들러야 하는 곳입니다. 친절하고 아주 좋습니다. 매우 인기 있는 교차로이므로 미리 예약하세요.
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매우 탁 트인 곳에 있는 비바크로, 프론테와 사카렐로를 잇는 능선에 위치하며 바다에서 알프스로 올라가는 트레킹을 위한 전략적 위치에 있습니다.
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바다에서 리구리아 알프스를 거쳐 마르콰레이스-몬지오이에 산맥까지 펼쳐지는 아름다운 파노라마 정상입니다.
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Very panoramic on certain days you can see the sea!
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Starting October 1, 2023, reservations for the Sanremo Refuge will be managed remotely using the Bivypass system, accessible at www.parks.it/rif/sanremo. Once your reservation is complete and payment is made, the system will send you a numeric code valid for one day that will open the refuge's entrance door. Guests are kindly requested to complete the attached file with their contact information and send it to inforifugio@caisanremo.it. ATTENDANCES-RIF-SANREMO For clarifications or information, please contact the following numbers: Riccardo: +39 3474031293 Alberto: +39 3272274813 or write to the dedicated email address inforifugio@caisanremo.it
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Bookable online by sending the access code via email. 24 beds.
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