멘다티카 최고의 러닝 경로
5.0
(2)
312
달리기 하는 사람
30
러닝
멘다티카에서 하이킹하며 임페리아 구석 부분까지 살펴볼까요? 멘다티카에 있는 모든 하이킹 및 워킹 경로 컬렉션 중 가장 멋진 하이킹 경로를 엄선하여 소개해드릴게요. 다른 하이커가 공유한 실제 팁과 사진을 살펴보고 후기를 읽으며 마음에 드는 멘다티카 워킹 경로를 찾아보세요.
마지막 업데이트: 4월 9, 2026
11.1km
02:47
1,160m
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55
달리기 하는 사람
40.7km
07:34
2,560m
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어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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48
달리기 하는 사람
13.9km
02:03
680m
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어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
20
달리기 하는 사람
21.0km
03:57
1,410m
1,410m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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달리기 하는 사람
16.9km
03:24
1,240m
1,240m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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커뮤니티 팁
단체 사진 촬영 휴식 장소, 수평선에 봉우리가 보이는 파노라마 뷰
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Very panoramic on certain days you can see the sea!
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It is the other name to define the Porta Sestrera, which separates the Pesio valley from the Ellero valley
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High point at 2225 metres above sea level that connects the Pesio valley with the Ellero valley, and in about 2 hours of walking the path that passes through here connects the Piero Garelli refuge with the Havis de Giorgio refuge
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the climb from the east from the Passo delle Saline is almost all on scree, if you are able I find it much better to get to the top by going through Colle del Pas + Cima Pian Ballaur (the route gets longer) or from the Canale delle Masche (easy mountaineering)
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The pass, actually just across the border, is the only way to get from the Monesi valley to the French side and the only cycle path.
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For rental, assistance and overnight stays, you can contact the old Monesi departure point
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