4.5
(179)
5,017
자전거 타는 사람
19
라이딩
차량 통행이 없는 로드 사이클링 코스는 유네스코 세계 문화 유산으로 지정된 라르작 고원(Larzac plateau)의 다양한 풍경을 가로지릅니다. 이곳은 광활한 석회암 지형, 건조한 초원, 황야로 유명합니다. 이 지역은 탁 트인 파노라마 전망을 제공하는 고원 지대부터 나무가 우거진 지역과 강줄기가 있는 세르농 계곡(Cernon Valley)까지 다양한 지형을 특징으로 합니다. 이러한 지형은 도전적인 오르막 구간과 더 완만한 구간을 포함한 다양한 로드 사이클링 경험을 제공합니다. 고르쥐 뒤 타른(Gorges du Tarn)과 밀로 대교(Millau Viaduct)와의 근접성은 극적인 협곡 풍경과 건축물로 사이클링 환경을 더욱 풍요롭게 합니다.
마지막 업데이트: 5월 5, 2026
5.0
(3)
71
자전거 타는 사람
27.2km
01:33
590m
590m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
4.0
(1)
38
자전거 타는 사람
49.8km
02:24
710m
710m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.

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23
자전거 타는 사람
59.0km
02:57
900m
900m
어려운 도로 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
10
자전거 타는 사람
8.38km
00:31
180m
180m
초급용 로드 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
7
자전거 타는 사람
20.1km
01:05
370m
370m
보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
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라 바스티드 프라딘 주변 인기 장소
rolls well, always beautiful views of the surrounding valleys
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Right in the city centre, the Millau bus and train station provides connections to Montpellier and Toulouse and the major cities of Albi, Béziers and Sète.
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라 바스티드-프라딘스 주변에는 17개의 전용 교통량 적은 로드 사이클링 코스가 있습니다. 이 코스들은 다양한 난이도를 제공하며, 쉬움 1개, 보통 12개, 어려움 4개의 옵션이 있어 모든 사이클리스트에게 적합한 코스가 있습니다.
이 코스들은 라르작(유네스코 세계 문화유산)의 광활한 석회암 고원에서부터 더 울창하고 그늘진 세르농 계곡까지 다양한 풍경을 가로지릅니다. 상당한 고도 상승이 있는 도전적인 오르막길, 구불구불한 구간, 완만한 경사 등 다양한 지형을 만나게 되며, 이 모든 것이 로드 사이클링에 이상적인 조용한 도로에서 펼쳐집니다.
물론입니다. 많은 코스에서 라르작 고원과 세르농 계곡의 멋진 파노라마를 감상할 수 있습니다. 파스 데스트레 십자가, 카프 드 코스트 전망대, 그리고 밀라우 고가도로 전망대와 같은 전망대를 찾을 수 있습니다. 상징적인 밀라우 고가도로 자체는 10km 떨어진 주요 랜드마크이며, 일부 코스는 직접적인 전망을 제공하거나 그 아래를 통과합니다.
이 지역은 일반적으로 봄부터 가을까지 사이클링하기에 좋습니다. 봄에는 푸른 녹음을 즐길 수 있고, 가을에는 쾌적한 기온과 아름다운 단풍을 즐길 수 있습니다. 여름은 더울 수 있지만, 울창한 계곡 구간을 포함한 다양한 지형 덕분에 그늘을 제공하는 곳도 있습니다. 아베롱 지역은 조용한 도로와 숨 막히는 풍경으로 유명하여 이 계절에 로드 바이크를 타기에 이상적입니다.
많은 코스가 다양한 지형을 특징으로 하지만, 쉬운 코스 1개와 어느 정도 사이클링 경험이 있는 가족에게 적합할 수 있는 보통 난이도의 코스 12개가 있습니다. 다양한 지형은 초보자와 숙련된 로드 사이클리스트 모두에게 적합한 옵션을 찾을 수 있도록 보장합니다. 예를 들어, 19km 길이의 밀라우 – 밀라우 출발 플로우트레일 루프는 활동적인 가족에게 관리 가능한 보통 난이도의 옵션이 될 수 있습니다.
코무트 커뮤니티는 이 지역의 사이클링 경험에 대해 매우 높은 평가를 하고 있으며, 179개의 평가에서 평균 5점 만점에 4.4점을 받았습니다. 사이클리스트들은 종종 조용한 도로, 라르작 고원의 멋진 파노라마, 그리고 흥미로운 라이딩을 만들어주는 다양한 지형을 칭찬합니다.
네, 이 지역에는 사이클링 일정에 포함할 수 있는 역사적인 마을과 유적지가 많이 있습니다. 라르작 고원에는 그라니에라스의 요새화된 곡물 창고와 같은 역사적인 템플 기사단 및 호스피탈 기사단 마을이 있습니다. 프랑스의 '가장 아름다운 마을' 중 하나로 선정된 페르(Peyre) 마을도 근처에 있습니다. 이 지역의 중심부를 통과하는 49km 길이의 마세르그 출발 로크포르-쉬르-술종 – 라 바스티드 프라딘스 루프와 같은 코스를 고려해 보세요.
네, 도전을 추구하는 숙련된 라이더를 위해 4개의 어려운 코스가 있습니다. 이 코스들은 종종 상당한 고도 상승과 긴 거리를 특징으로 합니다. 예를 들어, 1000미터 이상의 고도 상승을 포함하는 52km 길이의 밀라우 출발 프랑스 투어링 클럽 고원 – 생트-마르그리트 바위 루프가 있습니다.
각 코스에 대한 특정 주차 장소는 개별 코스 페이지에서 확인하는 것이 가장 좋지만, 라 바스티드-프라딘스와 밀라우 또는 생트-롬-드-세르농(59km 길이의 생트-아프리크 출발 생트-아프리크 루프와 같은 코스의 출발점)과 같은 인근 마을에는 일반적으로 사이클링 네트워크에 접근하기에 적합한 공공 주차 옵션이 있습니다.
이 지역은 고르주 뒤 타른과 고르주 드 라 두르비(Gorges de la Dourbie)를 포함한 깊은 강 계곡과 협곡으로 특징지어집니다. 특정 코스가 협곡의 가장 깊은 부분을 통과하지는 않지만, 많은 코스가 극적인 협곡 풍경과 강을 따라 구불구불한 도로를 제공하여 이러한 자연의 경이로움을 맛볼 수 있게 합니다. 또한 시르크 뒤 부운둘루 절벽 및 페르의 공룡 발자국과 같은 자연 기념물도 찾을 수 있습니다.
네, 제공되는 많은 코스는 루프로 설계되어 같은 장소에서 시작하고 끝낼 수 있습니다. 예를 들어, 27km 길이의 밀라우 출발 카우스 누아르에서 라르작까지 – 밀라우 루프는 카우스 누아르와 라르작 고원을 모두 탐험하는 인기 있는 순환형 옵션입니다.
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