4.1
(355)
5,515
달리기 하는 사람
12
러닝
슈타인베르거 호수 주변 조깅은 오버팔츠 지역에서 가장 큰 호수를 특징으로 하는 다양한 풍경을 제공합니다. 이 지역에는 잘 관리된 순환 트레일이 있으며, 대부분 포장된 표면으로 되어 있어 조깅하는 사람들에게 접근하기 쉬운 길을 제공합니다. 많은 코스가 비교적 평탄하지만, 더 넓은 지역에는 약간의 고도 변화가 있는 다양한 지형도 포함되어 있어 다양한 체력 수준에 적합합니다.
마지막 업데이트: 4월 6, 2026
4.8
(50)
588
달리기 하는 사람
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
46
달리기 하는 사람
3.88km
00:24
20m
20m
초급용 러닝. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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10
달리기 하는 사람
23.3km
02:26
190m
190m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(2)
9
달리기 하는 사람
5.68km
00:37
30m
30m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.0
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5
달리기 하는 사람
8.53km
00:53
60m
60m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Knappensee The lake's origins can be traced back to the cessation of lignite mining by the Bavarian lignite industry in the 1980s. Flooding of the pit began in 1981, creating the lake with an area of 55 hectares and an average depth of 5 meters (deepest point: 6.5 meters). It is approximately 1 kilometer long and 460 meters wide. The lake's name likely derives from the miners' association or the miners of the open-cast mine, whose work led to its creation after mining operations ceased. The "Knappensee Circular Trail" was created around the lake. Since 2012, this trail, offering 3,900 meters of hiking and cycling routes, has been intended to support tourism in the region. Two-thirds of the circular trail lies within the municipality of Wackersdorf. A parking lot for cars is available on the south side. The water quality of the lake is monitored by the Weiden Water Management Office in the Upper Palatinate region using a measuring station located in the northern third of the lake. The measurement data is available from the Bavarian State Office for the Environment. After the open-cast mine was flooded, the lake water was highly acidic (pH value in 1998: 3.6); however, this has since changed unexpectedly, as the pH value is now reported to be 6.8. Fishing in the lake is permitted only with a fishing license and a local day permit, with a maximum catch of 5 fish per day. Source: Excerpts from www.wikipedia.de
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Lake Steinberger Lake Steinberger is part of the Upper Palatinate Lake District and, with an area of 1.84 km², is the largest lake in the Upper Palatinate. It was named after the municipality of Steinberg am See. It is 1.98 km long, 1.4 km wide, and has a maximum depth of 50 meters. The Schreckerbach stream feeds and drains the lake. After the Bavarian lignite industry ceased mining operations in the mid-1980s, the open-cast mine "Steinberger See" was flooded by reducing the water level. Remaining mining equipment was demolished and still lies on the lakebed. Two small, wooded islands also remain, which now divide the lake into a northern and a southern section. In the following decades, tourism developed at Lake Steinberger, bringing a degree of economic growth to the region. In addition to the Steinberger Yacht Club (SYC), founded in 1987, the area now boasts a sailing school, a water ski lift, a boat rental, a leisure park for families and children, a surf club, and most recently, an adventure golf course and a roughly 40-meter-high wooden "adventure sphere" with viewing platforms, an obstacle course, and a giant slide. Numerous restaurants, inns, and cafés complement the leisure offerings. A water rescue station has been established for the safety of visitors. Due to the increasing improvement in water quality and visibility in recent years, Lake Steinberger has become one of the most popular diving areas in the Upper Palatinate. Like all lakes in the Upper Palatinate Lake District, which originated from lignite mines, the water is acidic due to leaching. Because of the ongoing improvement in water quality, fish populations are steadily increasing. Perch and the occasional pike have been observed most frequently. The water is very clean; on windless days, visibility is possible to a depth of at least 10 meters. Occasionally, the tops of dead trees can be seen on the bottom. According to the ordinance issued by the Schwandorf District Office on August 8, 2002, the entire Steinberger See is open for diving. Especially in summer and winter, very good visibility (up to 20 meters) has been possible in recent years. Source: Excerpts from www.wikipedia.de
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great food option with plenty of choice right next door
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Not recommended... Unfortunately, our experience was once again not good. The manager was unfriendly and clearly stressed. The burger was too small and too expensive for what was offered. It wasn't until the fries were brought to the burger that we were informed that regular fries were out and that they were only serving sweet potato fries. He didn't seem to care about criticism. For tourists passing through who never come back, this is probably fine, but for locals who enjoy spending an afternoon at the lake, it's completely unacceptable and clearly too expensive.
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Not suitable for a ride on a racing bike. Gravel bikes are an advantage here. If it rains a lot, the paths will be very soft.
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슈타인베르거 호수 주변 러닝 코스는 다양한 노면을 제공합니다. 많은 길이 포장되어 있어 부드러운 달리기를 즐길 수 있습니다. 하지만 자갈길과 자연 노면 구간도 있어 달리기에 다양성을 더합니다. 이 지역은 잘 관리된 순환 트레일로 유명하며, 일부 코스는 비교적 평탄하고 다른 코스는 약간의 고도 변화가 있는 더 다양한 지형을 제공합니다.
네, 슈타인베르거 호수에는 몇 가지 쉬운 러닝 옵션이 있습니다. 가벼운 조깅에 좋은 선택은 슈타인베르거 호수 순환 트레일 – 슈타인베르크 암 제에서 출발하는 보행자 다리 루프입니다. 이 3.9km(2.4마일) 트레일은 대부분 포장되어 있으며 호수의 연속적인 전망을 제공하여 모든 체력 수준에 적합합니다.
더 긴 달리기를 원하시는 분들은 슈타인베르거 호수 – 바커스도르프(VGem)에서 출발하는 뮈르너 호수 전망 루프를 고려해 보세요. 이 도전적인 코스는 약 23.3km(14.5마일)이며 상당한 고도 변화를 제공하여 숙련된 러너에게 더 힘든 경험을 선사합니다.
물론입니다! 슈타인베르거 호수는 훌륭한 순환 트레일로 잘 알려져 있습니다. 호수 전체에 잘 개발된 길이 있어 연속적인 루프를 만들기에 이상적입니다. 예를 들어, 슈타인베르거 호수 – 바커스도르프(VGem)에서 출발하는 슈타인베르거 호수 루프 트레일은 호수의 아름다움을 경험할 수 있는 적당한 5.7km(3.5마일) 순환 코스입니다.
슈타인베르거 호수 주변을 조깅하면서 호수와 인근 연못의 아름다운 전망을 즐길 수 있습니다. 눈에 띄는 랜드마크는 세계에서 가장 큰 체험형 목재 모험 공인 '에르레브니스홀츠쿠겔'(체험 나무 공)입니다. 40미터 높이의 파노라마 전망대에서는 호수 지역의 광활한 전망을 감상할 수 있습니다. 또한 수상 스포츠의 중심지인 와일드 웨이크 파크, 슈타인베르거 호수를 지나칠 수도 있습니다.
슈타인베르거 호수 주변의 많은 코스는 가족에게 적합하며, 특히 대부분 포장되고 비교적 평탄한 구간이 있는 코스입니다. 잘 관리된 순환 트레일은 안전하고 즐거운 환경을 제공합니다. 슈타인베르거 호수 순환 트레일 – 슈타인베르크 암 제에서 출발하는 보행자 다리 루프는 가족이 함께 즐길 수 있는 쉬운 옵션입니다.
슈타인베르거 호수의 러닝 코스는 komoot 커뮤니티에서 높은 평가를 받고 있으며, 350개 이상의 리뷰에서 평균 4.2점의 점수를 받았습니다. 러너들은 잘 개발된 순환 트레일, 연속적인 호수 전망, 다양한 난이도의 지형 옵션이 있어 다양한 능력 수준에 맞춰 달릴 수 있다는 점을 자주 칭찬합니다.
네, 슈타인베르거 호수는 다양한 레크리에이션 시설을 갖춘 활기찬 곳입니다. 호수 주변 러닝 경로 근처에 편리하게 위치한 크라이젤 레스토랑과 슈타인베르거 호수 웨이크보드 시설 및 레스토랑을 포함한 여러 음료 옵션을 찾을 수 있습니다.
각 출발점까지의 구체적인 대중교통 정보는 현지에서 확인하는 것이 가장 좋지만, 슈타인베르거 호수 지역은 일반적으로 접근 가능합니다. 많은 코스가 슈타인베르크 암 제 또는 바커스도르프와 같은 마을에서 시작하며, 이들 마을에는 지역 버스 연결편이 있을 수 있습니다. 가장 최신 정보를 얻으려면 지역 교통편 일정을 확인하는 것이 좋습니다.
슈타인베르거 호수는 일년 중 대부분 즐거운 러닝 경험을 제공합니다. 봄과 가을은 편안한 온도와 변화하는 단풍으로 아름다운 풍경을 선사합니다. 여름도 인기가 많지만 더울 수 있으므로 이른 아침이나 늦은 오후 달리기가 이상적입니다. 겨울에도 조건이 허락한다면 트레일은 달리기에 적합하며, 색다른 고요한 분위기를 제공합니다.
물론입니다! 중간 정도의 도전을 원하시면 슈타인베르크 암 제 요트 학교 – 바커스도르프(VGem)에서 출발하는 호수 나무 부두 루프를 시도해 보세요. 이 8.8km(5.4마일) 코스는 호수와 주변 자연의 멋진 전망과 함께 다양한 풍경을 따라 이어지며 거리와 지형의 좋은 균형을 제공합니다.
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