4.8
(39)
1,626
달리기 하는 사람
13
러닝
발세키요 데 그란 카나리아 주변 조깅은 산, 계곡, 깊은 협곡을 포함한 다양한 자연 경관을 제공합니다. 이 지역은 화산 지형과 야자수, 용설란, 부채선인장과 같은 다양한 식물상을 특징으로 합니다. 조깅하는 사람들은 로스 마르텔레스 특별 자연 보호 구역 및 로스 세르니칼로스 협곡과 같은 지역을 탐험할 수 있으며, 이곳은 보통에서 어려운 수준의 다양한 지형을 제공합니다. 이 지역의 지리는 상당한 고도 변화와 탁 트인 전망을 갖춘 경로를 가능하게 합니다.
마지막 업데이트: 4월 21, 2026
5.0
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78
달리기 하는 사람
13.3km
01:39
440m
440m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
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72
달리기 하는 사람
14.1km
01:43
440m
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어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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16
달리기 하는 사람
29.5km
04:15
1,480m
1,480m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
8
달리기 하는 사람
9.75km
01:45
790m
790m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
13
달리기 하는 사람
19.8km
02:17
410m
410m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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ATTENTION: Starting in February 2025, you will need an online permit. Follow the link https://reservasroquenublo.com/. Otherwise, you will be turned away by the park administration at the entrance.
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From up there the landscape is magnificent.
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Very beautiful place, superb landscape, but be careful, you have to book to access Roque Nublo
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Beautiful forest with wonderful paths and a beautiful view of the Roque Nublo
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Beautiful forest with wonderful paths and a beautiful view of the Roque Nublo
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Former volcanic crater... When you walk around it, it seems huge
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The entire area of the Pico de Las Nieves is owned by the Spanish Army (Fuerzas Armadas de España), so there are many radar and telecommunications systems.
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발세키요 데 그란 카나리아는 13개의 전용 러닝 코스 네트워크를 제공합니다. 이 코스들은 다양한 수준의 이용자들을 위해 쉬운 길부터 상당한 고도 상승이 있는 더 도전적인 트레일까지 다양합니다.
이 지역의 많은 코스가 어렵다고 여겨지지만, 최소한 하나의 쉬운 러닝 코스가 있습니다. 적당한 도전을 찾는 분들을 위해 세 개의 중간 난이도 코스도 탐험할 수 있습니다.
다양하고 인상적인 자연 풍경을 기대할 수 있습니다. 트레일은 종종 Barranco de los Cernícalos와 Barranco de San Miguel과 같은 극적인 계곡, Caldera de Los Marteles와 같은 화산 지형, 그리고 상당한 고도 변화를 특징으로 합니다. 또한 이 코스들은 야생 올리브 나무, 야자수, 계절별 아몬드 꽃을 포함한 독특한 식물들로 풍부합니다.
네, 이 지역은 아름다운 자연 경관으로 유명합니다. Barranco de los Cernícalos는 특히 폭포로 유명하며, 상쾌하고 그림 같은 러닝 경험을 제공합니다. 이곳에서 주목할 만한 폭포 하이라이트를 찾을 수 있습니다: 대형 폭포.
물론입니다. 이 지역은 숨 막히는 파노라마 전망을 제공합니다. Mirador del Helechal은 가파른 절벽과 농경지를 내려다보는 훌륭한 전망 지점을 제공합니다. 또한, 발세키요 데 그란 카나리아에서 바라본 로케 누블로 – 칼데라 데 로스 마르텔레스 루프와 같은 더 긴 코스는 로케 누블로와 같은 상징적인 랜드마크의 먼 전망을 제공합니다.
많은 코스가 상당한 고도 변화를 포함하고 어렵다고 평가되지만, 가족에게 더 적합할 수 있는 쉬운 옵션도 있습니다. 가족의 능력에 맞는지 확인하기 위해 특정 코스의 난이도와 길이를 확인하는 것이 가장 좋습니다.
발세키요 데 그란 카나리아의 많은 야외 트레일은 일반적으로 반려견에게 친화적이지만, 특히 보호 구역이나 가축 근처에서는 항상 목줄을 착용하는 것이 좋습니다. 반려견이 지형과 고도에 적합한지 확인하고, 항상 두 사람을 위한 충분한 물을 휴대하십시오.
네, 많은 인기 트레일의 시작점 근처에 일반적으로 주차장이 있습니다. 매력적인 발세키요 마을 자체가 편리한 주차 옵션을 갖춘 기지 역할을 할 수 있으며, 많은 코스가 해당 지자체 내 또는 근처의 접근 가능한 위치에서 시작됩니다.
이 지역은 연중 아름다운 풍경을 제공합니다. 2월에서 4월 사이에는 독특한 블루 타히나스테의 장관을 목격할 수 있습니다. 겨울철인 1월부터 3월까지는 아몬드 나무가 꽃을 피워 러닝에 아름다운 배경을 선사합니다. 여름 성수기 외의 온화한 기온도 장거리 러닝에 더 편안할 수 있습니다.
네, 여러 순환 코스를 이용할 수 있어 같은 장소에서 시작하고 끝낼 수 있습니다. 예로는 발세키요 데 그란 카나리아에서 출발하는 미나 데 로스 야네테스 루프와 발세키요 데 그란 카나리아에서 바라본 로케 누블로 – 칼데라 데 로스 마르텔레스 루프가 있으며, 다양한 거리와 난이도를 제공합니다.
발세키요 데 그란 카나리아의 트레일은 komoot 커뮤니티에서 높은 평가를 받고 있으며, 37개 이상의 리뷰에서 평균 4.8점의 점수를 받았습니다. 러너들은 종종 다양한 지형, 극적인 계곡과 화산 지형을 포함한 멋진 자연 경관, 그리고 각 러닝을 독특한 경험으로 만드는 파노라마 전망을 칭찬합니다.
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