루피 최고의 러닝 경로
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달리기 하는 사람
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러닝
러피유(Ruffieu) 주변의 조깅 코스는 프랑스 오베르뉴-론-알프스(Auvergne-Rhône-Alpes) 지역의 아인(Ain) 데파르트망에 위치하며 다양한 자연 환경을 제공합니다. 이 지역은 중간 규모의 산, 풍부한 전나무 숲, 그리고 다양한 지형이 특징이며, 도전적인 경사와 완만한 길 모두를 제공합니다. 더 넓은 오트-부제(Haut-Bugey) 지역의 일부인 발로르메(Valromey) 자연 지역 내에 자리한 러피유는 야외 활동을 위한 매력적인 풍경을 선사합니다. 이 지역은 야외 활동을 강조하며 달리기에 적합한 경로 네트워크를 보장합니다.
러피유 주변 최고의 조깅 코스
- 가장 인기 있는 조깅 코스는 코마랑슈-앙-뷔제(Cormaranche-en-Bugey) 출발 잉글리시 – 플라나샤 루프로, 9.1마일(14.6km) 길이의 트레일이며 완료하는…
마지막 업데이트: 6월 6, 2026
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달리기 하는 사람
14.7km
02:10
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어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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달리기 하는 사람
7.45km
00:57
160m
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어려운 조깅. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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22
달리기 하는 사람
12.5km
01:37
340m
340m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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달리기 하는 사람
13.1km
01:34
240m
240m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
17
달리기 하는 사람
7.78km
01:01
180m
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어려운 조깅. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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커뮤니티 팁
Nice climb, unfortunately the road from Ruffieu has (recently?) been completely covered in gravel that accumulates on the bends. Uphill it's okay, but risky on the descent. It's strange because the road doesn't seem particularly damaged under the gravel...
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Clye 고개는 Combe du Val와 Retord 고원 사이의 한적한 도로에 자리 잡고 있으며, 평화로운 목가적인 풍경을 선사합니다. 고립된 분위기 덕분에 Grandes Traversées du Jura 코스의 아름다운 구간이 됩니다.
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Valorse 고개는 Ain의 동쪽, Haut-Bugey와 Valserine 계곡 사이에 자리 잡고 있습니다. 이 고개는 야생의 숲 풍경 속으로 꾸준한 오르막을 제공합니다.
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Best done in the morning in case of extreme heat!
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Very quiet, sometimes steep climb. Road could be a lot better. Glad I had 35mm tires.
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Small town on the plateau of the same name, restaurants, bars and a beautiful church.
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