4.5
(117)
1,721
자전거 타는 사람
158
라이딩
무무르 주변의 투어링 사이클링 코스는 피레네 산맥 근처에 위치한 베아른 시골의 다양한 풍경을 가로지릅니다. 이 지역에는 베르, 미엘, 주스, 가브 도롤롱 강을 포함한 강 계곡 네트워크가 있어 경관의 매력을 더합니다. 사이클리스트들은 전통적인 마을, 참나무 숲, 그리고 피레네 산기슭의 전망을 마주하게 됩니다. 지형은 수로를 따라 평평한 구간과 주변 언덕으로의 완만한 오르막이 혼합되어 있습니다.
마지막 업데이트: 4월 5, 2026
4.1
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66
자전거 타는 사람
46.6km
02:51
380m
380m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(3)
66
자전거 타는 사람
95.8km
07:05
2,080m
2,080m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4.3
(6)
44
자전거 타는 사람
48.2km
02:59
480m
480m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(3)
53
자전거 타는 사람
41.2km
03:59
900m
900m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
51
자전거 타는 사람
88.6km
06:22
1,820m
1,820m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Without a doubt, the Col de la Piedra de Saint Martin or Pierre Saint-Martin is one of the Top 10 in the whole of the Pyrenees. Without exceeding 2000 metres of altitude, it is a very long pass, with a lot of accumulated gradient (due to the innumerable French slopes, the gradient is 1,450 metres), with very hard slopes and several kilometres above 10%, with wonderful landscapes and panoramic views and with little traffic, except for the slopes crossed by the main road (D132 in France, the NA 137 in Spain). It is a pass with many slopes; in Europe there are few other passes that have as many slopes as this one (col de Turini, Passo delle Erbe, would be comparable in number of slopes approximately). I have only climbed it by 2 slopes: (i) my first time was from Lourdios Ichère, crossing the col de Labays and the col de Soudet. Simply spectacular; (ii) I have subsequently climbed the Spanish side on several occasions, which is unique, and which starts from Belagua and crosses the Belagua cross-country ski resort to reach the mountain pass. It is also very beautiful, with a landscape and views different from the north-east side. If I had to choose one of the two, I liked the north-west side better because it is more remote, harder and in my opinion more authentic. It is also a culturally special mountain pass because the Tribute of the 3 cows takes place on its summit every 13th of July, which is considered the oldest treaty in force in Europe. So... you know... you cannot miss the opportunity to come here and enjoy this wonderful jewel of the Pyrenees!!!!
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I would not recommend right now. They recently did a chip and seal so a LOT of loose gravel. I live in the area and even the road to Osse en Aspe.
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Twinned with the city of Jaca, Oloron-Sainte-Marie is made up of three neighborhoods, each with a well-defined character. That of Notre-Dame, where the Church of Notre-Dame is located and the confluence of two rivers, the Gave d'Ossau and the d'Aspe, the houses on the river and the bridges save them. In the public park we can see the monuments in tribute to those who were part of the resistance during the German invasion. The Cathedral neighborhood in the upper area of the city with its narrow streets and the Cathedral of Sta. María, and the Santa Cruz neighborhood where the church of the same name is located, built on a hill that presides over the city and offers spectacular views. spectacular, especially during sunset.
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A very irregular climb, with even a descending passage, which gives the opportunity to recover after a few slightly steeper passages. But not really any big difficulty on this pass.
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Culminating at 1,540 meters above sea level, the Soudet pass is one of the first to be encountered from the Atlantic coast. The various climbs that lead to it are relatively long and maintain low average percentages despite a few passages around 10%.
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Very nice road that connects Lurbe-Saint-Christau to Arudy. Little used, it winds through a beautiful forest. On the way, you pass in front of the Maquis du Bager stele.
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무무르 주변의 투어링 사이클링은 다양한 풍경을 제공합니다. 베르트(Vert), 미엘(Mielle), 주스(Joos), 가브 도롤롱(Gave d'Oloron)과 같은 강 계곡을 따라 평평한 구간이 혼합되어 있습니다. 더 멀리 나아가면 주변 언덕과 피레네 산맥의 산기슭으로 점진적인 오르막이 있는 코스가 있습니다. 더 넓은 피레네-아틀란티크 지역은 해안 코스부터 숙련된 사이클리스트를 위한 콜 도뷔스크(Col d'Aubisque) 및 콜 드 마리 블랑크(Col de Marie Blanque)와 같은 도전적인 산악 패스까지 모든 것을 제공합니다.
네, 다양한 능력에 맞는 코스가 있습니다. 이 가이드에는 중간 및 어려운 옵션이 일부 강조되어 있지만, 이 지역에는 더 쉬운 라이딩 코스도 있습니다. 예를 들어, "Voie verte - Sur la route de la résidence d'été des évêques d'Oloron"은 오롤롱에서 무무르까지 평평하고 차 없는 구간을 제공하여 피레네 산맥의 전망과 함께 편안한 가족 나들이에 적합합니다. 라 벨로쉬드(La Vélosud, V81 피레네 산기슭 평원 벨로루트)는 또한 높은 산악 패스에 대한 더 부드러운 대안을 제공하며, 사이클리스트들을 산기슭을 따라 안내합니다.
코무트(komoot)에는 무무르 주변에 150개 이상의 투어링 사이클링 코스가 있으며, 다양한 기술 수준을 충족합니다. 여기에는 23개의 쉬운 코스, 63개의 중간 코스, 72개의 어려운 코스가 포함되어 모든 투어링 사이클리스트에게 옵션을 제공합니다.
무무르의 투어링 사이클링 코스는 코무트(komoot) 커뮤니티에서 100개 이상의 리뷰에서 평균 4.5점의 높은 평가를 받고 있습니다. 사이클리스트들은 종종 강 계곡부터 피레네 산맥 산기슭까지 다양한 지형과 전통 마을 및 참나무 숲을 탐험할 기회를 높이 평가합니다.
네, 무무르는 피레네-아틀란티크 지역 내 여러 중요한 사이클링 코스에 접근하기 좋은 위치에 있습니다. 여기에는 대서양 연안을 따라가는 라 벨로드세(La Vélodyssée)와 피레네 산기슭을 따라가는 라 벨로쉬드(La Vélosud, V81 피레네 산기슭 평원 벨로루트)가 포함됩니다. 라 스칸디베리크(La Scandibérique)도 이 지역의 또 다른 주요 코스입니다.
도전을 추구하는 숙련된 사이클리스트를 위해 이 지역은 상당한 고도 상승이 있는 힘든 코스를 제공합니다. 그러한 코스 중 하나는 오롤롱-생트-마리(Oloron-Sainte-Marie)에서 출발하는 피에르 생 마르탱 패스 – 수데 패스 루프로, 2000미터 이상의 상승과 거의 96km를 포함합니다. 또 다른 어려운 옵션은 오롤롱-생트-마리(Oloron-Sainte-Marie)에서 출발하는 라베이 패스 – 피에르 생 마르탱 패스 루프입니다.
무무르 주변을 사이클링하면서 매력적인 전통 마을을 탐험하고 독특한 피크 다니에(Pic d'Anie)를 포함한 장엄한 피레네 산맥의 전망을 즐길 수 있습니다. 근처 명소로는 역사적인 생 블레즈 병원 교회(Church of L'Hôpital-Saint-Blaise)가 있습니다. 이 지역의 자연 유산은 또한 울창한 녹색 계곡과 그림 같은 능선 도로를 제공합니다.
네, 무무르 주변의 많은 투어링 사이클링 코스는 루프로 설계되어 같은 장소에서 시작하고 끝낼 수 있습니다. 인기 있는 오롤롱-생트-마리(Oloron-Sainte-Marie) 출발 F 루프와 오롤롱-생트-마리(Oloron-Sainte-Marie) 출발 루르브-생트-크리스토(Lurbe-Saint-Christau) – 아르디(Arudy) – 마을 분수 루프가 그 예입니다.
무무르를 포함한 피레네-아틀란티크 지역은 일반적으로 봄부터 가을까지 쾌적한 사이클링 조건을 제공합니다. 봄에는 풍경이 꽃으로 만발하고, 여름에는 따뜻한 날씨를 제공하지만, 성수기에는 산악 패스가 더울 수 있습니다. 가을에는 시원한 기온과 아름다운 단풍을 즐길 수 있습니다. 겨울 사이클링도 가능하지만, 특히 저지대 코스에서는 그렇고, 높은 패스는 눈으로 인해 접근이 불가능할 수 있습니다.
특히 오롤롱-생트-마리(Oloron-Sainte-Marie)와 같은 더 큰 마을에서 시작하는 많은 코스에는 지정된 주차 공간이 있습니다. 특정 코스의 경우, 출발점에 종종 근처 주차 시설에 대한 정보가 포함되어 있으므로 코무트(komoot)에서 코스 세부 정보를 확인하는 것이 좋습니다. 일반적으로 마을 중심지나 트레일 시작 지점에서 주차 옵션을 제공합니다.
프랑스의 많은 야외 공간은 개 친화적이지만, 특정 규칙은 다를 수 있습니다. 지정된 사이클 경로와 녹색 도로에서는 일반적으로 개를 허용하지만 목줄을 착용해야 합니다. 도로에서 사이클링할 때는 개를 트레일러나 바구니와 같이 안전하게 고정해야 합니다. 항상 현지 규정과 다른 트레일 이용자들을 염두에 두십시오.
무무르 주변 코스는 종종 전통 마을을 지나가며, 이곳에서 일반적으로 현지 카페, 빵집 또는 작은 상점에서 음료를 구할 수 있습니다. 일반적인 출발점 역할을 하는 오롤롱-생트-마리(Oloron-Sainte-Marie)와 같은 더 큰 마을에는 더 다양한 식사 옵션이 있습니다. 특히 더 길거나 더 외딴 구간에서는 충분한 물과 간식을 휴대하는 것이 항상 좋습니다.
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